很多人在燙發(fā)之后發(fā)質(zhì)都非常容易變差，所以許多人在燙發(fā)之后都會(huì)格外注意保養(yǎng)好自己的頭發(fā)，只是許多人都并不清楚怎樣做對(duì)頭發(fā)才最好，那么燙發(fā)后如何護(hù)理頭發(fā)？護(hù)理頭發(fā)的方法具體是怎樣的？燙發(fā)后該怎么樣做發(fā)質(zhì)才不會(huì)變差？

1、燙發(fā)后怎么護(hù)理頭發(fā)

1、不要經(jīng)常用吹風(fēng)機(jī)

很多女性在洗完頭發(fā)之后為了能夠讓頭發(fā)早點(diǎn)干，以及為了能有一個(gè)好的發(fā)型，經(jīng)常會(huì)在頭發(fā)未干的情況下用吹風(fēng)機(jī)。專(zhuān)家建議，在洗完頭最好不要用吹風(fēng)機(jī)吹頭發(fā)，因?yàn)榇碉L(fēng)機(jī)的熱度比較高，如果經(jīng)常使用的話會(huì)吹走頭發(fā)上的水分，從而導(dǎo)致出現(xiàn)頭發(fā)過(guò)分的干枯的情況，同時(shí)還會(huì)另秀發(fā)變的毛躁。

2、修護(hù)滋養(yǎng)型洗發(fā)水

燙發(fā)之后在選擇洗發(fā)水的時(shí)候一定要特別的注意，必須要使用一些具有修護(hù)滋養(yǎng)功效的洗發(fā)水，或者也可以用專(zhuān)為卷發(fā)設(shè)計(jì)的洗發(fā)水，這樣能夠幫助發(fā)質(zhì)的恢復(fù)，同時(shí)還能促進(jìn)發(fā)質(zhì)對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收。

3、多吃豆類(lèi)和豆制品

建議燙發(fā)后多吃些豆類(lèi)或者豆腐等豆制品，這不僅可以防止頭發(fā)斷裂或者分叉，還能夠增加頭發(fā)的光澤和彈力等作用。特別是三十歲左右的女性，多喝豆?jié){和多吃豆制品可以預(yù)防長(zhǎng)白頭發(fā)，而且還能夠促進(jìn)腦神經(jīng)細(xì)胞的新陳代謝。

4、多吃海藻類(lèi)的食物

在很大程度上頭發(fā)的光澤度取決于身體內(nèi)部的甲狀腺素的作用。當(dāng)女人過(guò)了三十歲的時(shí)候，身體內(nèi)部分泌甲狀腺素的能力就會(huì)下降。

碘元素是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料，而海藻類(lèi)的食物富含這種元素。所以經(jīng)常吃海藻類(lèi)的食物，在幫助頭發(fā)的生長(zhǎng)、烏亮和滋潤(rùn)等方面都具有特殊的功效的。

2、燙發(fā)后脫發(fā)怎么辦

勤洗發(fā)

洗頭的間隔最好是2-3天。而且在洗發(fā)的同時(shí)要一邊搓一邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

不用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑

這類(lèi)洗發(fā)劑的脫脂性和脫水均都很強(qiáng)，很容易使頭發(fā)干燥頭皮壞死。所以要選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激性的天然洗發(fā)劑，或選擇燙后受損的洗發(fā)水。

注意帽子、頭盔的通風(fēng)

頭發(fā)是不耐悶熱的，所以常戴帽子、頭盔的人就會(huì)使頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間不透氣，容易悶壞頭發(fā)。從而引起脫發(fā)。

燙發(fā)吹風(fēng)要慎重

吹風(fēng)機(jī)吹出的熱溫度達(dá)100度，是會(huì)破壞毛發(fā)組織，損傷頭皮，所以在最后避免總吹風(fēng)

空調(diào)要適宜

空調(diào)的暖濕風(fēng)和冷風(fēng)都是成為脫發(fā)的原因，空氣過(guò)于干燥或者濕度過(guò)大的時(shí)候，對(duì)保護(hù)頭發(fā)都會(huì)不利。