市面上的面膜種類是非常多的,例如美白面膜,保濕面膜,曬后修復(fù)面膜以及補(bǔ)水面膜等等,其中不少人都尤其喜歡用補(bǔ)水面膜敷臉使用,有些人還會(huì)自己做補(bǔ)水面膜敷臉使用,那么怎么做補(bǔ)水面膜?自制保濕補(bǔ)水面膜的方法具體是怎樣的?
自制保濕補(bǔ)水面膜就能讓我們?cè)诟稍锏募竟?jié)里,做一個(gè)水水嫩嫩肌膚的擁有者
自制保濕補(bǔ)水面膜的方法:
1、護(hù)膚保濕:檸檬皮與檸檬汁
兩者都是泡澡中的明星材料,能夠創(chuàng)造舒適喻悅的沐浴氣氛。許多水果都可以作為自制保養(yǎng)品的材料,不過(guò),檸檬的重要性值得特別提出說(shuō)明。檸檬汁主要可以使肌膚潔凈、美白,并具有去面皰的作用。檸檬皮中含有天然的精油,自然地散發(fā)香氣,使人心情愉悅。將檸檬皮切碎用來(lái)做成的面膜具有磨砂去角質(zhì)的作用,對(duì)于臉部與身體都有清除老廢細(xì)胞的效果。
2、自制保濕補(bǔ)水面膜:蜂蜜美白補(bǔ)水
蜂蜜中含有多種維生素,是一種很好的水性保濕成分,具有潤(rùn)澤性。在自制保養(yǎng)品中,經(jīng)常被用來(lái)調(diào)制面膜、制作滋養(yǎng)乳液,以提供身體養(yǎng)分,使肌膚潤(rùn)澤有彈性。
3、護(hù)膚保濕:茶汁與茶葉
都具有良好的美容效果。在自制作保養(yǎng)品中,茶葉常被用來(lái)清除臭味及殺菌消炎。而茶汁則被運(yùn)用來(lái)泡澡,清洗肌膚,或是用來(lái)修復(fù)因曬傷而紅腫的肌膚。
4、護(hù)膚保濕:杏仁粉
杏仁粉是中藥中的良好養(yǎng)生食材,家中經(jīng)常使用的杏仁粉不僅具有養(yǎng)顏美白的功效,作為外用保養(yǎng)品,它也是良好的材料。杏仁粉用于制作美白面膜、身體磨砂膏可增強(qiáng)療效,能夠有效去角質(zhì),使肌膚潤(rùn)白。杏仁粉在一般超市或中藥行都可以買到。
一:用涼開(kāi)水洗臉
日常生活中我們每天都要洗臉,而如果可以用煮沸過(guò)的涼開(kāi)水進(jìn)行洗臉的話,那么就可以使得皮膚更具抗干燥的能力。這是因?yàn)闆鲩_(kāi)水含空氣很少的一種“去氣水”,這種“去氣水”更能貼合皮膚,還能使得皮膚的脂肪層變?yōu)椤鞍胍后w狀”,因此也就更具抗燥補(bǔ)水的作用。
二:熱水浸臉
日本護(hù)膚寶典中提到將皮膚致于熱水之中可起到如蒸汽般的作用,其不僅可促進(jìn)皮膚清潔,同時(shí)還能緩解疲勞。當(dāng)然了在用熱水浸臉時(shí)要注意溫度不可過(guò)高。
三:補(bǔ)水面膜
面膜是補(bǔ)水最快的一種方式,特別對(duì)于那些嚴(yán)重缺少的肌膚更可起到立竿見(jiàn)影的補(bǔ)水效果,前提是要選擇保濕精華液浸泡的面膜片才能起到更好的護(hù)膚效果,
四:蜂蜜水
蜂蜜保濕美容的功效也是相當(dāng)強(qiáng)大的,同時(shí)其還可增加皮膚的彈性,抑制細(xì)菌的生成。對(duì)促進(jìn)皮膚的再生功能有一定的幫助??芍苯诱{(diào)蜂蜜水飲用,也可在面膜中加入適當(dāng)?shù)姆涿壅{(diào)勻敷在皮膚上就可,如果有檸檬水的話也可起到相當(dāng)?shù)难a(bǔ)水功效的。
五:爽膚水補(bǔ)水
這里的爽膚水不是直接抹在臉上就可以了,而是要將其倒入面膜之中然后敷10分鐘左右,等其面膜變色之后馬上取下,就能使皮膚得到全方位的水分。
六:清酒洗面法
據(jù)傳日本藝妓在上妝前都會(huì)先用清酒敷臉的,事實(shí)上清酒中含有豐富的氨基酸和蛋白酶,其具有活化皮膚的作用,同時(shí)還可幫助清潔皮膚毛孔的污物,保持皮膚的通透性。
七:嬰兒保養(yǎng)品
嬰兒護(hù)膚品通常情況下都具有保濕的作用,同時(shí)嬰兒保養(yǎng)品護(hù)膚也不用擔(dān)心其是否會(huì)有副作用。建議早晚清潔皮膚后適當(dāng)涂抹點(diǎn)嬰兒保養(yǎng)品或者保濕精華都可。
八:拍打化妝水
在面膜上噴點(diǎn)化妝品然后浸上清水,將面膜同保鮮膜一起敷在臉上,就如洗過(guò)蒸的桑拿一樣,保補(bǔ)水果非常好。
九:多喝水
如果只是簡(jiǎn)單的用各種護(hù)膚品或者補(bǔ)水妙招補(bǔ)水的話,那么很難真正的讓每一尺皮膚都真正的補(bǔ)水,而充足的水分就可以讓皮膚從內(nèi)而外更具的彈性。
十:多吃維生素C的食物
多吃青菜水果,多吃含水量多的食物等等,這些都具有很不錯(cuò)的補(bǔ)水的功效。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起