妊娠斑是一種比較常見的皮膚問題,一般主要體現(xiàn)在孕婦身上,長妊娠斑與孕婦身體代謝以及激素的分泌有一定的關(guān)系,多數(shù)孕婦在生完孩子之后妊娠斑會(huì)自動(dòng)消失,但是也有人是無法去除的。那么,什么偏方可以去除妊娠斑?去除妊娠斑的方法有哪些?
1、香蕉奶油美白祛斑面膜
準(zhǔn)備香蕉、奶油和濃茶,將香蕉搗爛,再添加奶油和已經(jīng)冷卻掉的濃茶,然后均勻攪拌好,就可以直接敷在臉上了,大概過個(gè)20分鐘就用清水洗掉,這款面膜只要堅(jiān)持使用,美白的效果也挺好的。
2、大蒜綠豆美白祛斑面膜
這款大蒜綠豆美白祛斑面膜,不僅有去角質(zhì)的功效,還能抑制痘痘和色斑,讓肌膚不受細(xì)菌侵害,美白細(xì)嫩皮膚。
制作方法是:準(zhǔn)備好大蒜、綠豆粉,大蒜剝皮放微波爐用中火轉(zhuǎn)2分鐘,再放到榨汁機(jī)榨成汁,然后把蒜汁、綠豆粉和水均勻攪拌就可以涂抹在臉上了。
3、酸奶蜂蜜面膜
準(zhǔn)備好一湯匙酸奶和蜂蜜,還有精麥粉,將酸奶、蜂蜜和精麥粉均勻攪拌調(diào)成膏狀,然后將其涂抹在臉部和頸部,再用手輕輕地按摩,讓面膜慢慢變干,然后用溫?zé)岬拿韽哪槻康筋i部環(huán)狀擦拭干凈即可。
這款面膜有著很好的美白祛斑效果,堅(jiān)持使用就可以達(dá)到很好的效果。
1、將蒼耳子做成粉,洗凈,焙干,研成細(xì)粉,裝瓶備用,每次飯后服3克,米湯送下,每日3次,本方適用于因風(fēng)邪襲面,氣血失和而致的妊娠斑。
2、黑牽牛米適量,雞蛋清適量,將2者調(diào)勻,備用,在臨睡前將調(diào)好的黑牽牛粉,涂抹在臉上,晨起洗去,本方既可除妊娠斑,又能保護(hù)皮膚。
3、白檀香、漿水適量,將白檀香搗磨成汁,漿水制法是:將煮熟的小米,浸泡在冰水中五、六天,至生出白色泡沫時(shí),濾出備用,每晚用溫漿水洗臉,毛巾擦干,然后在妊娠斑局部涂上檀香汁,第二天晨起擦去。
4、桃花、冬瓜仁各等分,蜂蜜適量,將桃花陰干,研成細(xì)粉,冬瓜子去殼,研末,加入蜂蜜調(diào)勻,夜晚以此蜜敷面,每晨起洗凈,每天1次,本方理氣活血,潤養(yǎng)祛斑,對(duì)妊娠斑有效。
激光祛除妊娠斑是直接作用于皮膚色素基團(tuán),其原理就是色素在強(qiáng)大激光照射下完全碎裂崩解,但是也不用擔(dān)心會(huì)傷害到正常的皮膚,因?yàn)樗鼘?duì)正常的組織是沒有任何傷害的,而且它在祛斑的同時(shí)還能從根本上改善皮膚的質(zhì)地,讓肌膚更加白皙光滑。
口服、注射、外用一些帶有祛斑效果的生物制劑,起到標(biāo)本兼治的祛斑效果。
1、補(bǔ)充紅糖水
孕后每天喝一杯到兩杯的紅糖水,能夠補(bǔ)充血液,促進(jìn)血液循環(huán),從而在良好的血液循環(huán)中將體內(nèi)雜物盡快排除。
2、少食多餐
在坐月子時(shí),并不是無止境的補(bǔ)充營養(yǎng)就是好的調(diào)理方式,最好的健康飲食方式應(yīng)該是少食多餐,通過少食而減少代謝所帶來的負(fù)擔(dān),從而減少自由基的過量產(chǎn)生,從而輔助身體細(xì)胞自我修復(fù)功能的提高。
3、多食促進(jìn)新陳代謝類食物
檸檬、大棗、核桃、西紅柿、健康食品長生酵素等都能加速身體身體新陳代謝功能,從而達(dá)到體內(nèi)廢物盡快排出的目的。
4、多食恢復(fù)生理機(jī)能的食物
鮮奶、雞蛋、土豆、瘦肉等含有豐富的蛋白質(zhì),能夠促進(jìn)身體機(jī)能的快速恢復(fù)。
(1)番茄南米
原料:番茄2只、青蒜、芝麻、青椒。
制法:番茄洗凈,用烤箱烤軟,去皮,留番茄醬,芝麻炒香,炒鍋加植物油,蔥花爆香,下入切碎的青椒和青蒜略炒,加入番茄醬同煸片刻即成。
(2)番茄蒸水蛋
原料:番茄、雞蛋。
制法:番茄去皮切小丁,急火快炒5秒鐘,雞蛋打散、調(diào)味、加水,小火蒸至七成熟時(shí)加番茄丁,繼續(xù)蒸熟即成。
(3)核桃仁牛奶豆?jié){
核桃仁30克,牛奶豆?jié){各180克,黑芝麻20克,白糖適量或者雞蛋一個(gè),將牛奶、豆?jié){混勻,慢慢倒在小石磨進(jìn)料口中的核桃仁、黑芝麻上面,邊倒邊磨,磨好后,倒入鍋中加熱煮沸,加入少量白糖即成,或煮沸后沖入雞蛋,邊攪邊煮即得。早晚各1碗,對(duì)于臉上的黃斑有奇效。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起