頭皮正常代謝是會(huì)產(chǎn)生頭皮屑的,但是有些人的代謝比較旺盛或者代謝異常,會(huì)出現(xiàn)很多的頭皮屑,影響自身的整潔形象,而且頭屑還會(huì)不停的產(chǎn)生,需要想辦法更好的去除頭皮屑,那么去屑的方法有哪些?去屑的妙招有哪些呢?下面為大家介紹。
1、新潔爾滅溶液洗頭
先用溫水洗凈頭發(fā),再取100毫升新潔爾滅溶液,加入等量水稀釋、拌勻。洗頭時(shí),將頭發(fā)全部浸入,用手反復(fù)揉搓之后,用干毛巾把頭包起來,半小時(shí)后,再用溫水洗凈。一般1次見效,若未去凈,1周后,同法再洗1次,即可見效。
2、蔥泥洗頭
先將圓蔥搗成泥狀,用紗包好,用它輕輕拍打頭皮,直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上為止。過幾小時(shí)后,再將蔥泥洗掉,去頭屑效果良好。
3、鹽硼砂洗頭
用食鹽、硼砂各少許,放入盆中,加水適量,溶后洗頭,可止頭皮發(fā)癢,減少頭屑。
4、陳醋溶液洗頭
取陳醋150毫升,加溫水1公斤,充分?jǐn)噭?。用此水每天洗頭1次,能去頭屑止癢,對(duì)防止脫發(fā)也有幫助,還能減少頭發(fā)分叉。
1、奇異果
奇異果可謂水果的營養(yǎng)之王,富含胡蘿卜素、維他命C、精氨酸,除了卓越的抵抗衰老的本領(lǐng),即抗輻射、氧化和自由基,還含有大量的ALA酸,能幫助秀發(fā)維持水分,防止頭發(fā)干燥,可全面改善頭發(fā)狀態(tài)。
2、楊桃
楊桃被稱作V活力精靈,這一水嫩多汁的水果,是所有水果中含糖量最高的一種,內(nèi)含蔗糖、果糖、葡萄糖,同時(shí)含有蘋果酸、檸檬酸、草酸及維他命B、C,微量脂肪、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,可以幫助體內(nèi)消化、滋養(yǎng)和保健,對(duì)頭發(fā)具有保濕及增強(qiáng)彈性的作用,讓頭發(fā)回復(fù)天然美態(tài)。
3、柑橘
柑橘也叫做蜜柑,其中含有大量的維他命C,而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強(qiáng)人體免疫力,鎮(zhèn)定神經(jīng),消除焦慮和心理壓力,并具有較強(qiáng)的抗老化功效。柑橘精油運(yùn)用到護(hù)發(fā)中,則可以起到清涼提神,去除頭屑的作用。
4、蜜桃
蜜桃所含的營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維他命B及C等,具有深層滋潤和緊實(shí)肌膚的作用,使肌膚潤澤有彈性而且能增進(jìn)皮膚抵抗力,同時(shí)蜜桃還能給予頭發(fā)高度保濕和滋潤,增強(qiáng)頭發(fā)的柔軟度。
5、蘋果
蘋果中含有對(duì)肌膚和頭發(fā)所需的大量營養(yǎng),其中蘋果酸可以防止皮膚和頭發(fā)的干燥,維他命C對(duì)肌膚具有美白作用,果膠則能夠保持肌膚與秀發(fā)的水分,另外蘋果之中的營養(yǎng)成分還能夠抑制頭皮屑的生長、鎮(zhèn)定頭皮和止癢的功能。
6、無花果
無花果可以說是我們身體的保護(hù)神,具有很高的藥物價(jià)值,能吸咐腸道內(nèi)的有害物質(zhì),開胃助消化,清熱消炎,還是抗癌高手。而無花果中含有的鉀、鈣、鐵等豐富礦物質(zhì)能強(qiáng)健頭發(fā)的發(fā)干,保持頭發(fā)中的水分。
7、木瓜
木瓜被世人譽(yù)為萬壽瓜,木瓜所含酵素近似人體生長激素,多吃可令人保持青春,而其中所含有的豐富維他命C、鐵、鉀、鈣、胡蘿卜素、葉黃素等可心為頭發(fā)提供多種營養(yǎng),去除老廢蛋白質(zhì)堆積,為頭發(fā)提供深層潔凈和滋養(yǎng)。
1、陳醋止屑洗發(fā)水
材料:陳醋。
步驟:將陳醋加入溫水中攪勻,然后倒在頭發(fā)上,輕輕揉搓并按摩頭皮,約3分鐘后用清水洗凈。
功效:加入醋的水不僅能夠去屑止癢,對(duì)于增加頭發(fā)光澤、減少頭發(fā)分叉等具有一定的效果。是方便、廉價(jià)、有效的復(fù)發(fā)品。
2、薄荷醋去屑洗發(fā)水
材料:醋100毫升,干燥薄荷葉30克。
步驟:將醋倒入小鍋內(nèi),再倒入300毫升的水,然后加入薄荷葉。小火慢慢加熱,沸騰前關(guān)火,待汁液冷卻后,濾掉薄荷葉。然后將汁液倒在頭發(fā)上,輕輕揉搓、按摩頭皮,約3分鐘后用清水洗凈。
功效:此水具有清爽光潔、去屑止癢的作用。薄荷可以清爽頭發(fā)和頭皮,去除油漬污垢、清除頭皮屑、止頭癢的作用。
3、洋蔥去屑洗發(fā)水
材料:洋蔥半個(gè)。
步驟:將洋蔥去皮、切塊,放入食品加工機(jī)打成泥。去除洋蔥放入碗中,倒入適量水,攪拌均勻。洗頭后,以洋蔥水按摩頭皮,約5分鐘后沖洗干凈。
功效:此水具有去屑止癢、促進(jìn)生發(fā)的作用。洋蔥的揮發(fā)物能夠刺激頭皮毛囊,促進(jìn)頭發(fā)生長的同時(shí)還能有效的殺菌消炎,去除頭皮屑,緩和頭皮瘙癢的問題。
4、檸檬洗發(fā)水
材料:檸檬1個(gè)。
步驟:將檸檬洗凈,去皮,榨成檸檬汁備用。用水浸濕頭發(fā),抹上檸檬汁,輕輕揉搓頭發(fā),約3分鐘后用清水洗凈。
功效:檸檬富含檸檬酸和維生素C,有很強(qiáng)的殺菌和護(hù)膚作用,可以起到清潔去油、殺菌止癢、消除頭屑保護(hù)誘發(fā)和頭皮的作用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起