一說到癌癥，所有人都會(huì)覺得很恐怖，一般的人可能平時(shí)會(huì)注意自己的一些生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，減少癌癥的出現(xiàn)，但是很多人雖然注意了但是還是會(huì)患癌癥，有人說海鮮有抗癌的作用，確實(shí)有一部分海鮮能抗癌，那哪些海鮮能抗癌呢？抗癌的食物有哪些呢？

1、抗癌的海鮮

1、鮑魚

鮑魚很多人家過年過節(jié)或者出去酒店吃飯都少不了一道鮑魚，鮑魚又名鰒魚、石決明肉等。我國(guó)科研人員從鮑魚肉中富含“鮑靈素”Ⅰ及Ⅱ，經(jīng)藥理實(shí)驗(yàn)證實(shí)有較強(qiáng)的抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的作用。鮑魚用來年節(jié)時(shí)候送禮也是很合適的哦，健康又拿得出手哦!

2、銀魚

不要看銀魚小小條的，但其實(shí)銀魚體內(nèi)含有非常多的鈣，能有效地預(yù)防結(jié)腸癌和直腸癌的發(fā)生。醫(yī)學(xué)科學(xué)家稱之為“長(zhǎng)壽食品”。小小的銀魚預(yù)防癌癥的功效也是很大的哦，千萬不要小看它哦!

3、干貝

干貝就是我常說的瑤柱，日常中用來煲湯做菜都是非常的鮮美，而且干貝中還含有一種糖蛋白，具有破壞癌細(xì)胞生長(zhǎng)的作用。大家可以買來多吃吃，對(duì)身體棒棒噠的哦!

2、這些蔬菜抗癌

韭菜

韭菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，韭菜里含有豐富的維生素A和胡蘿卜素，因此可以幫助緩解眼睛疲勞，對(duì)于視力的提高很有幫助。胡蘿卜素還能幫助預(yù)防腫瘤，抗氧化抗衰老。

大蒜

大蒜中的肌酸酐可以幫助參與肌肉活動(dòng)，有助于減緩肌肉疲勞，增強(qiáng)體力。大蒜還有幫助降血壓降血糖的作用，對(duì)于糖尿病、心血管疾病有一定的治療作用。

小蔥

小蔥可以刺激身體發(fā)汗，排出體內(nèi)多余的水分，以及毒素。小蔥能夠刺激食欲，使消化液分泌增多，有利于開胃。小蔥內(nèi)還含有抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)的物質(zhì)，因此有抗癌作用。