尾椎骨疼是一種很常見(jiàn)的神經(jīng)疾病，主要是由于長(zhǎng)期不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的，與坐姿有很大的關(guān)系，需要及時(shí)治療，并且做好護(hù)理工作，那么尾椎骨疼可以貼膏藥嗎？尾椎骨疼能貼膏藥嗎？尾椎骨疼是可以使用膏藥的，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、尾椎骨疼可以貼膏藥嗎

尾椎骨疼可以貼膏藥。膏藥是一種外用的中藥，是將藥物成分加油熬成膏狀涂在布或者皮上。膏藥可以直接敷貼在體表，通過(guò)滲透入皮膚，內(nèi)傳經(jīng)絡(luò)、臟腑，起到調(diào)氣血、通經(jīng)絡(luò)、散寒濕、消腫痛等作用。因此在尾椎骨疼的時(shí)候貼膏藥，可以起到緩解疼痛的作用。

2、如何正確貼膏藥

1、先用熱毛巾或生姜片將患處皮膚擦凈、拭干，然后將折合的膏藥攤開(kāi)，放在小火上烘軟，貼在患處。

2、貼膏藥應(yīng)避開(kāi)毛發(fā)較多處，否則一是粘不住，二是撕揭時(shí)帶起毛發(fā)引起疼痛。

3、一般一貼膏藥最長(zhǎng)不要超過(guò)24小時(shí)，時(shí)間長(zhǎng)了，不僅藥物已經(jīng)失去效用，而且還對(duì)皮膚不好。

4、取下膏藥后，身上留有殘?jiān)?，可用取下的膏藥反?fù)沾取，很快就可以清除藥印。

3、貼膏藥能治尾椎骨疼嗎

貼膏藥不能根治尾椎骨疼。

導(dǎo)致尾椎骨疼的病因有很多，如：腰椎間盤(pán)突出、慢性尾椎骨關(guān)節(jié)炎、摔傷導(dǎo)致的滑膜炎和軟組織挫傷、骨質(zhì)病變、骨質(zhì)增生等，貼膏藥能夠促進(jìn)血液循環(huán)和放松肌肉，使疼痛得到緩解，但并不能從根本上治療好這些病。

4、其他緩解尾椎骨疼方式

(1)按摩

尾椎骨疼還可以通過(guò)按摩來(lái)緩解，比較的方便、快捷，按摩是通過(guò)刺激肌肉、穴位，使血液循環(huán)加速、肌肉放松，達(dá)到治療和緩解疼痛的目的。

做法：讓患者臥趴在床上，按摩者將雙手掌疊加抵在患者尾椎上的骶骨處，打圈揉按50~100次，揉按過(guò)程需要觀察患者反應(yīng)，由輕到重。

注意：如果是尾椎骨骨折或者錯(cuò)位引起的腰椎疼痛，就診前切忌如此按摩，以免導(dǎo)致骨折或者錯(cuò)位的情況加重。

(2)針灸

針灸也能夠快速緩解尾椎骨疼，針灸是通過(guò)針刺或者艾炙來(lái)刺激身體的穴位，起到放松肌肉、加速血液循環(huán)、緩解疼痛的作用。

注意：針灸需要專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)師或者針灸師來(lái)進(jìn)行操作。

(3)吃止痛藥

當(dāng)尾椎骨疼是由骨質(zhì)病變引起，單純的按摩、熱敷無(wú)法緩解疼痛時(shí)，可以適當(dāng)吃一些止痛藥來(lái)緩解尾椎骨疼。

注意：止痛藥需要遵醫(yī)囑服用，不可過(guò)量。

5、尾椎骨疼的禁忌

1、忌長(zhǎng)時(shí)間壓迫尾椎骨。平常的工作生活中要注意少壓迫尾椎骨，不要久坐或者久站，要經(jīng)常做一些扭腰、伸展等舒經(jīng)活絡(luò)的動(dòng)作。平常坐的時(shí)候，也可以在椅子上放置減壓坐墊圈，減輕患處的壓力。

2、忌食辛辣、油炸的食品。如果是慢性尾椎骨關(guān)節(jié)炎或者滑膜炎導(dǎo)致的尾椎骨疼，平常應(yīng)該忌食辛辣、油炸的食品，以免引起炎癥加重。

3、忌諱疾忌醫(yī)。如果尾椎骨長(zhǎng)期疼痛無(wú)好轉(zhuǎn)，且有逐步加重的跡象，那么有可能是有腰椎間盤(pán)突出或者其他疾病了，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行就診，切忌諱疾忌醫(yī)，否則疾病進(jìn)一步加重，治療難度加大，費(fèi)用也會(huì)增多。

6、如何預(yù)防尾椎骨疼

1、平時(shí)積極參加體育鍛煉，以增強(qiáng)肌肉韌帶張力。

2、孕婦在妊娠期間不要絕對(duì)靜止不動(dòng)，可適當(dāng)做些屈伸大腿的練習(xí)，但要避免做腰、臀部大幅度的運(yùn)動(dòng)和其他劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、若骨盆某關(guān)節(jié)患有結(jié)核、風(fēng)濕或軟化癥時(shí)，應(yīng)在治愈后再妊娠。

4、孕期營(yíng)養(yǎng)要適中，防止胎兒尤其胎頭過(guò)大而在分娩時(shí)壓迫尾骶骨，同時(shí)避免慢性咳嗽、便秘等情況，以免進(jìn)一步增加腹壓;妊娠中晚期應(yīng)避免重體力勞動(dòng)，特別是負(fù)重行走。

5、如果胎寶寶體重過(guò)大(超過(guò)4千克)或媽媽骨盆狹窄，分娩時(shí)及時(shí)采取手術(shù)助產(chǎn)或剖腹產(chǎn)手術(shù)。