宮頸癌是一種對(duì)健康危害極大的癌癥疾病，主要是由于生活習(xí)慣不當(dāng)導(dǎo)致的，在生活中需要及時(shí)做好預(yù)防工作，那么預(yù)防子宮頸癌吃什么？預(yù)防子宮癌吃什么？預(yù)防宮頸癌的膳食有很多，下面就來(lái)詳細(xì)了解宮頸癌吃什么食物好，以及其它需要注意的內(nèi)容吧。

1、牡蠣

牡蠣含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，微量元素和牛磺酸，對(duì)抗癌和防治癌細(xì)胞擴(kuò)散有一定效果，而且對(duì)青春期子宮功能性出血，產(chǎn)前或產(chǎn)后虛弱均有明顯療效。

2、柑橘

柑橘汁液中黃酮可以抑制癌細(xì)胞的增生和生長(zhǎng)，并且柑橘類(lèi)水果富含維生素C，可以減少體內(nèi)自由基對(duì)細(xì)胞基因的傷害，避免細(xì)胞癌化。預(yù)防子宮頸癌適量吃柑橘是有好處的。

3、香菇

香菇中含有多種人體必需的氨基酸，維生素和礦物質(zhì)，以及豐富的不飽和脂肪酸，可以增強(qiáng)人體抗病能力，可以預(yù)防人體各種粘膜以及皮膚炎癥，而且對(duì)癌細(xì)胞有強(qiáng)烈的抑制作用，所以吃香菇對(duì)于預(yù)防子宮頸癌也是有幫助的。

4、牛蒡

牛蒡中富含人體所需的多種維生素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)和鈣，能清除體內(nèi)垃圾，改善體內(nèi)循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，降低體內(nèi)膽固醇，減少毒素，廢物在體內(nèi)積存，有效預(yù)防子宮癌。

5、薏米

薏米中含有多種維生素和礦物質(zhì)，可以促進(jìn)新陳代謝，滋補(bǔ)身體，還有預(yù)防癌癥的作用，能夠有效抑制癌細(xì)胞的增殖，預(yù)防子宮頸癌。

6、烏梅

現(xiàn)代藥理研究表明，烏梅有抗菌作用，能抑制有害細(xì)菌，提高機(jī)體免疫功能;烏梅還能抗癌，其熱水萃取物能抑制宮頸癌細(xì)胞，并含有其他天然防癌物質(zhì)，能有效預(yù)防子宮頸癌。

7、紅酒

紅葡萄中的抗氧化物含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他水果，釀成的紅酒也繼承了這一有點(diǎn)，含有較多的抗氧化物，能夠抑制癌細(xì)胞，能有效預(yù)防癌癥與心血管疾病。

8、豆腐

豆腐含有天然的植物性激素，能防止體內(nèi)雌激素水平過(guò)高，從而防止與性激素有關(guān)的癌癥，尤其是子宮頸癌和乳腺癌的發(fā)生。出了豆腐之外，多吃大豆也可以補(bǔ)充較多的植物激素。

9、導(dǎo)致宮頸癌的原因

1.性生活過(guò)早(18歲以前發(fā)生首次性行為)或紊亂、早婚(20歲之前結(jié)婚)、早孕育、密孕產(chǎn)、多孕產(chǎn)等。

2.性病史、宮頸慢性疾病等因素。

3.長(zhǎng)期吸煙。

4.男性因素。男性丁丁的包皮垢是引起女性宮頸癌的一大因素。此外，若男子有多個(gè)性伴侶，或患有丁丁癌，或其性伴侶中有宮頸癌患者，那么該男子的其余性伴侶患宮頸癌的危險(xiǎn)性則大大增加。