想必很多人都知道,謝霆鋒患有哮喘病,那么這種病有什么特殊的病癥呢?應(yīng)該如何預(yù)防保健呢?下面,小編就為此類病人介紹哮喘癥狀及食療方法。
春季哮喘三大癥狀
1、接觸過(guò)敏原或聞到刺激性氣味后,只表現(xiàn)為發(fā)作性胸悶、憋氣而無(wú)明顯喘息;
2、長(zhǎng)期頑固性干咳,在應(yīng)用抗過(guò)敏、茶堿、受體激動(dòng)劑、激素等治療后咳嗽很快好轉(zhuǎn);
3、老年性哮喘,由于喘息時(shí)間長(zhǎng),反復(fù)發(fā)作或繼發(fā)肺部感染,哮喘發(fā)作時(shí)除喘息外,還伴有咳嗽、咳痰,如果患者有吸煙習(xí)慣或有慢性支氣管炎,原來(lái)并無(wú)喘息,后來(lái)突然出現(xiàn)喘息,這樣的病人往往被誤診為慢性支氣管炎。
據(jù)資料顯示,全球有1億的人患有哮喘,而且其發(fā)病幾率以及死亡率癥狀不斷上升。哮喘是一種氣道慢性炎癥性的疾病,哮喘發(fā)作的時(shí)候,氣管的周圍肌肉會(huì)收縮,這樣會(huì)使得氣道變窄,水腫并產(chǎn)生很多黏液,使得呼吸困難。在春季特別常見(jiàn),因此要做好預(yù)防。
兒童小兒患有哮喘吃什么好
1、蜂蜜生姜汁:取生姜30克,蜂蜜50克。將生姜搗爛取汁,與蜂蜜混勻,分3次用溫水沖服。適用于寒性哮喘。
2、南瓜蜜糖:取南瓜1個(gè),蜂蜜50毫升,冰糖30克。先在瓜頂上開(kāi)口,挖去部分瓜瓤,納入蜂蜜、冰糖后蓋好,放在盤(pán)中蒸1小時(shí)即可。適用于寒性哮喘。
3、鮮蘆根粥:取新鮮蘆根150克,竹茹10克,粳米50克,冰糖15克。將鮮蘆根切碎洗凈,加水與竹茹同煮20分鐘,去渣留汁,加入粳米煮粥,粥成后,加入冰糖食用。適用于熱性哮喘。
兒童哮喘不能吃什么
1、奶及奶制品:以牛奶致兒童過(guò)敏性哮喘發(fā)生率為最高。因此,對(duì)需要乳類喂養(yǎng)的嬰幼兒來(lái)說(shuō),應(yīng)積極主張母乳喂養(yǎng),以減少牛奶喂養(yǎng)所致過(guò)敏性哮喘的發(fā)生機(jī)會(huì)。
2、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品:這些食物的致敏原通常耐熱,其熟食品也常常誘發(fā)過(guò)敏性哮喘,特別是食用不新鮮的海產(chǎn)品可使過(guò)敏性哮喘的發(fā)生率明顯增加。因此,要盡量避免食用。哪些海產(chǎn)品是過(guò)敏性哮喘患者不能食用的?
3、 部分水果:少數(shù)水果可能誘發(fā)過(guò)敏性哮喘,如桃子、蘋(píng)果、香蕉、草莓、櫻桃、椰子等,雖僅為個(gè)別情況,但亦應(yīng)提高警惕。
4、雞蛋:雞蛋誘發(fā)過(guò)敏性疾病的病例不少,其中有少部分表現(xiàn)為過(guò)敏性哮喘。如果只吃蛋黃不吃蛋清則可降低哮喘發(fā)作率,這是因?yàn)榈扒逯械穆训鞍资钦T發(fā)過(guò)敏的主要致敏原,而蛋黃不含卵蛋白,故很少會(huì)引起過(guò)敏發(fā)生。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起