現(xiàn)在的人生活水平越來(lái)越高，對(duì)飲食的需求也越來(lái)越多，很多人每天都會(huì)吃得很好，基本上頓頓都會(huì)吃肉，所以很多人到了中年就會(huì)出現(xiàn)發(fā)福的情況，很有可能會(huì)患上高血脂，醫(yī)生一般會(huì)讓吃藥控制，那高血脂需要長(zhǎng)期吃藥嗎？高血脂需要終身服藥嗎？

1、需要長(zhǎng)期吃藥嗎

高血脂吃藥的目的在于降低血液中的膽固醇或甘油三酯的濃度，而血脂可以通多食物攝入以及肝臟的合成，再加上有的患者是遺傳因素造成的高血脂，導(dǎo)致血脂很難降下來(lái)，即便降下來(lái)也只是暫時(shí)的，因此高血脂需要長(zhǎng)期吃藥。

2、中途停藥會(huì)怎樣

高血脂患者服藥一段時(shí)間后，血脂降低只是暫時(shí)的，中途停藥可能會(huì)導(dǎo)致血脂反彈。短期或者間斷服藥無(wú)法長(zhǎng)期有效地控制血脂，達(dá)不到逆轉(zhuǎn)病變的血管或重塑血管的目的。

3、降下來(lái)能停藥嗎

高血脂降下來(lái)并恢復(fù)正常后不要立即停藥，應(yīng)逐步減少服用藥物，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下停藥，切不可擅自停藥。

4、需要終身服藥嗎

如果治療效果好的話，并不需要終身服藥的。血液中的膽固醇來(lái)源有兩種，1/3來(lái)源于每日攝取，2/3來(lái)源于肝臟合成，在藥物治療的同時(shí)，采取生活干預(yù)的方式進(jìn)行調(diào)理，使身體能夠正常代謝血液中的膽固醇以及甘油三酯，即便停藥后血脂也不會(huì)反彈，達(dá)到這樣的狀態(tài)是可以順利停藥的。

5、停藥后飲食注意事項(xiàng)

1、少食能引起甘油三脂增高的高膽固醇、高脂食物，如蛋黃、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、螃蟹、河蝦、動(dòng)物油等。平?？梢赃x擇食用如各種瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品、海蜇等，尤其是多吃含纖維素多的蔬菜，可以減少腸內(nèi)膽固醇的吸收。

2、少吃甜食。攝入過(guò)多的甜食或碳水化合物，如米飯、面條、蛋糕、餅干等，可在肝臟中轉(zhuǎn)化為甘油三酯，引起血漿中內(nèi)源性甘油三酯增高，不利于調(diào)節(jié)、降低血脂。

3、多食降血脂食物。平常可以多食用一些具有降低血脂作用的蔬菜，如洋蔥、茄子、芹菜、菜花、辣椒、苦瓜、海帶、香菇、大蒜等，達(dá)到降低血脂的目的。

6、小貼士

高血脂患者除了平常服用降脂藥進(jìn)行降脂，以及配合飲食進(jìn)行降脂，還需要改變以往的有些生活習(xí)慣，如戒煙戒酒、減輕體重、加強(qiáng)鍛煉、保持良好的心態(tài)、多喝白開(kāi)水等，才能更好的降低血脂，回復(fù)健康的身體。

7、靠吃素就能降血脂嗎

人體影響血脂合成和代謝的因素相當(dāng)復(fù)雜，特別是在機(jī)體已經(jīng)出現(xiàn)胰島素抵抗、脂肪代謝失衡的情況下，單純控制肉類(lèi)和膽固醇的攝入，可能造成代謝紊亂，進(jìn)一步升高血脂。此外，人們?cè)诔运乜刂臅r(shí)候，往往會(huì)陷入以下誤區(qū)：

1、主食過(guò)多。由于不能吃肉，就靠多吃米、面等主食填飽肚子，人體攝入大量的碳水化合物轉(zhuǎn)化生成甘油三酯，時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)造成高血脂。

2、選擇不當(dāng)。雖然戒了葷腥，但很多人喜歡吃瓜子、板栗、花生、核桃等堅(jiān)果和其他小零食，這些食物有的本身脂肪含量高，有的是用煎炸等工藝加工而成，脂肪含量并不少。

3、總量超標(biāo)。如果體內(nèi)的“饞蟲(chóng)”總是蠢蠢欲動(dòng)，一會(huì)兒吃一小口，即使完全素食，一天積累下來(lái)，攝入的總熱量也可能超標(biāo)。加上長(zhǎng)期素食可能造成營(yíng)養(yǎng)缺乏或失衡，出現(xiàn)糖、脂代謝紊亂也就不足為奇了。