在生活中，我們經常會遇到眼皮跳的情況，出現眼皮跳的原因大多數和眼睛疲勞有關，或者沒有休息好。眼皮跳頭疼的情況大多數發(fā)生在上班族身上，由于長期的勞累，就會出現這樣的情況，那么，眼皮跳頭疼是什么原因？眼皮跳頭疼怎么辦？

1、壓力過大

如果經常感覺精力不足并容易疲勞，有可能是心理或生理壓力過大的跡象，而眼皮跳和頭痛是壓力過大導致的常見癥狀。

建議：最好在長時間工作后放松一下心情，不要一直繃著緊張的情緒。如果心理壓力過大可以找朋友傾訴或者找心理醫(yī)生看一下。

2、失眠引起

長時間失眠、熬夜也會導致頭痛和眼皮跳。睡眠過少會導致大腦邊緣系統(tǒng)及其周圍的植物神經功能紊亂，表現出頸肩部肌肉緊張、頭痛和腰痛，而且會引起眼睛疲勞，導致眼皮跳。

建議：失眠患者可以嘗試在睡前喝一杯牛奶或者提早上床，如果是睡眠環(huán)境太吵導致的，可以換個安靜的睡眠環(huán)境。如果長期失眠最好去醫(yī)院治療。

3、眼肌痙攣

眼肌痙攣往往是由于局部支配眼部肌肉的神經纖維緊張性增高引起的，也有可能是支配眼部肌肉的神經纖維受到炎癥刺激或壓迫引起的，患者發(fā)病時，會感覺到眼瞼的部位出現明顯的震顫跡象，并且感到一側上瞼有微細的肌肉攣縮性顫動現象，偶爾還伴有頭痛。

建議：建議患者一旦確認病癥后，一定要積極配合醫(yī)生治療，通?；加性摬〉幕颊?，只要能夠積極配合醫(yī)生進行治療，病癥都是可以達到治愈的目的。

4、眼部疾病

某些眼部疾病，如屈光不正，結膜炎，角膜炎，麥粒腫等，都有可能導致眼皮跳以及眼睛癢、眼睛痛、頭痛。

建議：可以使用眼藥水進行緩解，眼藥水具有抗炎、抗病毒、抗菌、鎮(zhèn)痛、止癢等作用。最好使用專業(yè)眼科醫(yī)生開的眼藥水，對癥下藥。忌胡亂購買滴用。

5、基底型動脈偏頭痛

這是一種比較罕見的偏頭痛。癥狀包括眼皮跳，頭后部兩側嚴重頭痛，視覺先兆，暫時喪失部分視力，頭暈和惡心等。如果在上述癥狀以外還伴隨眼跳和頭痛，有可能與基底型偏頭痛有關。

建議：如果確診是基底型動脈偏頭痛，一定要積極配合醫(yī)生治療，減輕病痛煩惱。

6、藥物副作用

眼皮跳頭疼還有可能是正在服用藥物的副作用。例如，治療帕金森氏病的藥物就會導致這些副作用。

建議：最好咨詢給自己開藥的主治醫(yī)生，該如何緩解。

7、咖啡因、酒精和吸煙

喝太多茶，咖啡或酒精往往會導致眼皮跳和偏頭痛。上癮的人突然戒斷這些飲料會造成相同癥狀。

8、經常頭痛是腦腫瘤嗎

(1)不一定

頭痛的原因有很多，不一定是腦腫瘤，但值得關注的是，腦腫瘤的一個明顯表現就是經常性的頭痛所以在自己經常性頭痛的時候。我們需要去醫(yī)院做詳細檢查。

頭痛的原因有哪些？偏頭痛偏頭痛血管性頭痛，常常會因為女性月經周期、情緒波動、天氣變化、等原因造成的持久性疼痛。

(2)肌收縮性疼痛

如果說生活中我們經常性情緒焦慮、煩躁、或者是工作疲勞長期伏案工作的人。會由于坐姿不良導致肌肉緊張，引發(fā)血管擴張性疼痛。

(3)精神性頭痛

經常從事腦力勞動的人，或是有精神壓力的人，會導致頭部以及頸部沉重。有一種壓迫感也是會引起頭痛。