婦科炎癥是一種比較常見(jiàn)的疾病，可能超過(guò)百分之九十的女性都會(huì)患一些或大或小的婦科疾病，而婦科炎癥是婦科疾病里面比較輕微的一種，所以我們?cè)谏钪幸⒁忸A(yù)防婦科炎癥的發(fā)生。那么，一般日常生活中該如何預(yù)防婦科炎癥的發(fā)生？

1、生活方面

飲食起居方面都要顧及到自己的身體狀況，飲食要營(yíng)養(yǎng)避免油膩刺激，注意休息不熬夜，早睡早起，女性要有調(diào)經(jīng)排毒的意識(shí)觀(guān)念，這樣不僅可以預(yù)防疾病，甚至可以治療疾病，很多病癥在醫(yī)院能夠治好，其實(shí)和醫(yī)院對(duì)于規(guī)范病人生活習(xí)慣方面有很大關(guān)系。

2、心態(tài)方面

女性的情緒一般比男性更容易變動(dòng)，心理因素對(duì)于婦科病影響很大，中醫(yī)有怒傷肝、氣傷脾、悲傷肺、哀傷心、樂(lè)傷肺的說(shuō)法，其實(shí)不僅是五臟受到影響，女性的身體免疫力也會(huì)受到一定的影響，情緒化的女性更容易生病，多數(shù)婦科疾病在女性更年期的時(shí)候找上門(mén)來(lái)，不僅僅是與年齡有關(guān)系，更多的是這個(gè)時(shí)期的女性情緒波動(dòng)幅度大，身體受到了不良影響，所以了解自己的心理狀態(tài)，及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)是非常重要的預(yù)防疾病的手段。

3、衛(wèi)生方面

每天私處的清洗、性生活前后的清洗、伴侶的清洗，都是有效防止婦科疾病的方法，日常生活中可以適當(dāng)運(yùn)用護(hù)理清潔用的中草藥洗液，對(duì)于預(yù)防和治療外陰瘙癢等有一定的輔助作用，內(nèi)褲勤換洗，不與其他女性共用坐浴用的浴盆、毛巾等物品，平時(shí)貼身衣物用品洗滌和消毒，都能有效的防止婦科病的產(chǎn)生。

4、避免意外

一些內(nèi)部婦科病如子宮、卵巢，除了天生的疾病患者外，更多人是因?yàn)橐馔鈶言辛鳟a(chǎn)所致，做人流的時(shí)候要選擇正規(guī)醫(yī)院，醫(yī)生手術(shù)如果不夠用心很可能會(huì)造成女可愛(ài)染炎癥，最好的方法是能夠避免這樣的意外發(fā)生，用避孕藥、安全套等手段可以有效地避免意外懷孕。

5、定期檢查

通常已婚婦女由于有性生活和生育需求，發(fā)現(xiàn)炎癥的幾率增加，患婦科病的幾率也同樣增加，定期檢查是早發(fā)現(xiàn)早治療婦科疾病的有效手段，有的婦科疾病能發(fā)展成為癌癥，以至于要切掉子宮，導(dǎo)致女性無(wú)法生育，在早期如果發(fā)現(xiàn)了癌細(xì)胞，其實(shí)是可以治好的，四十歲以上的女性婦科腫瘤發(fā)生率會(huì)增加，因?yàn)橥ǔ４藭r(shí)的女性已經(jīng)生育，所以建議已婚女性可以每年做一個(gè)常規(guī)婦科檢查，做一個(gè)宮頸防癌刮片，以及盆腔B超，這樣就能夠早期發(fā)現(xiàn)婦科疾病降低重癥威脅。

6、婦科炎癥危害

1、病因分析

女性的生理結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜和脆弱，再加上私處的汗腺比較發(fā)達(dá)，很容易因?yàn)樽躺?xì)菌而引發(fā)婦科炎癥疾病。女性的生殖器和男性不一樣，它是和外界相同的，細(xì)菌可以通過(guò)女性私處進(jìn)入到子宮內(nèi)，由外生殖器炎癥也能造成內(nèi)生殖器炎癥。一般正常的情況下，女性的女性私處環(huán)境是呈弱酸性的，細(xì)菌在弱酸環(huán)境下不易生長(zhǎng)，但是如果女性不注意身體衛(wèi)生，很有可能會(huì)破壞這個(gè)弱酸環(huán)境，使一些病菌進(jìn)入體內(nèi)，感染后引發(fā)一系列炎癥。

2、危害健康

女性患了婦科炎癥后，如果不及時(shí)治療，就會(huì)使導(dǎo)致炎癥的病菌長(zhǎng)期潛伏在體內(nèi)，對(duì)身體的其它系統(tǒng)功能也會(huì)造成危害，如使身體的免疫功能下降、使內(nèi)分泌紊亂、使新陳代謝減慢等，所以，一旦發(fā)現(xiàn)自己有婦科炎癥的征兆，就要及早發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行治療。

3、導(dǎo)致不孕

婦科炎癥不及時(shí)治療，對(duì)女性的身體健康有很大的威脅，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致女性不孕，因?yàn)檠装Y的病原體會(huì)潛伏在女性私處或子宮內(nèi)，會(huì)阻擋精子進(jìn)入子宮和卵子結(jié)合或?qū)⒕託⑺?，間接地導(dǎo)致女性不孕。

4、有并發(fā)癥

患有婦科炎癥的女性，如果把炎癥當(dāng)作一件小事來(lái)看待，造成的后果是很?chē)?yán)重的，因?yàn)閶D科炎癥還會(huì)在沒(méi)有治療的情況下進(jìn)行蔓延，使其它部位交叉感染病菌，會(huì)引發(fā)其它的并發(fā)癥，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致某些部位發(fā)生惡性病變。