我們會(huì)發(fā)現(xiàn)經(jīng)常會(huì)有地方爆發(fā)出禽流感，禽流感是一種比較嚴(yán)重的傳染性疾病，病毒主要是從禽類(lèi)身上傳播開(kāi)的，很多人只是知道禽流感比較恐怖，但是具體禽流感有哪些危害還是不太清楚，那禽流感是什么癥狀嚴(yán)重嗎？禽流感危險(xiǎn)嗎？

1、禽流感的早期癥狀

當(dāng)禽流感感染早期與感冒癥狀相似，主要表現(xiàn)為：頭痛、乏力、流涕、鼻塞、咽痛等癥狀，部分患者有食欲下降、惡心、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉、稀水樣便等消化道癥狀。

2、禽流感重癥

當(dāng)禽流感病毒致病性較強(qiáng)，癥狀嚴(yán)重時(shí)可表現(xiàn)為：重癥肺炎，提問(wèn)持續(xù)39度以上，患者還可出現(xiàn)呼吸困難，伴有咳血痰，當(dāng)病情進(jìn)一步發(fā)展科進(jìn)展為急性呼吸窘迫癥，縱隔氣腫，膿毒癥、休克、意識(shí)障礙及急性腎損傷等癥狀。

3、禽流感嚴(yán)重嗎

禽流感病毒的致病性強(qiáng)，發(fā)熱后不容易退熱，病人會(huì)快進(jìn)入呼吸窘迫綜合征，從而會(huì)危及患者的生命，所以禽流感是一種非常嚴(yán)重的疾病。

4、發(fā)病率和死亡率

禽流感的發(fā)病率和死亡率差異很大，這主要取決于禽類(lèi)種別和毒株以及年齡、環(huán)境和并發(fā)感染等，通常情況下為高發(fā)病率和低死亡率，但在高致病力病毒作用下時(shí)，發(fā)病率和死亡率可達(dá)到100%。

5、禽流感如何預(yù)防

1.加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強(qiáng)抵抗力。

2.盡可能減少與禽類(lèi)不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過(guò)禽鳥(niǎo)或禽鳥(niǎo)糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。

3.應(yīng)盡量在正規(guī)的銷(xiāo)售禽流感疫情場(chǎng)所購(gòu)買(mǎi)經(jīng)過(guò)檢疫的禽類(lèi)產(chǎn)品。

4.養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通，每天1～2次開(kāi)窗換氣半小時(shí)。

5.禽流感流行期間，學(xué)校、幼兒園要采取預(yù)防措施，教導(dǎo)兒童不要喂食野鴿或其他雀鳥(niǎo)，如接觸禽鳥(niǎo)或禽鳥(niǎo)糞便后，要立刻徹底清洗雙手。如果外出旅游，要盡量避免接觸鳥(niǎo)類(lèi)，例如：不要前往觀鳥(niǎo)園、農(nóng)場(chǎng)、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)或公園，更加不要喂養(yǎng)鴿子。

6.不要輕視感冒，因?yàn)楦忻昂颓萘鞲械陌Y狀相似，所以一旦出現(xiàn)感冒癥狀，要及時(shí)去醫(yī)院檢查，避免感染禽流感。

6、飲食注意

1、暫停食用禽類(lèi)

建議大家在此期間，最好暫停食用禽類(lèi)，包含雞、鴨、鴿子等飛禽、家禽類(lèi)肉類(lèi)，同時(shí)謹(jǐn)慎選擇豬肉，盡量不要選擇食用活禽類(lèi)，也避免靠近菜市場(chǎng)的活禽宰殺攤位。

2、飲食注意衛(wèi)生

吃禽肉要煮熟、煮透，煮蛋時(shí)蛋白蛋黃要變的堅(jiān)實(shí)方可食用，食用雞蛋時(shí)蛋殼應(yīng)用流水清洗，應(yīng)烹調(diào)加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。

加工、保存食物時(shí)要注意生、熟分開(kāi)，不生食病死家禽家畜的禽肉內(nèi)臟，

3、慎吃雞排和火鍋涮肉

市疾控中心專(zhuān)家表示，禽流感病毒普遍對(duì)熱敏感，65℃加熱30分鐘或煮沸（100℃）2分鐘以上可滅活。因此，完全熟透的家禽、豬肉等是可以食用的。但是禽流感對(duì)低溫抵抗力較強(qiáng)，在4℃水中可存活1個(gè)月，因此五六分熟的雞排、沒(méi)熟透的火鍋涮肉需謹(jǐn)慎食用。

冬季吃火鍋的比較多，無(wú)論是羊肉還是牛肉一定要涮熟透后再吃，如果吃牛扒也一定要全部煎熟再吃。

4、白切雞不吃或少吃

白切雞的加工方法有可能沒(méi)有完全煮透，這樣如果此雞“生前”感染禽流感病毒，在烹飪過(guò)程中，病毒可能沒(méi)有完全被殺死，就有可能進(jìn)入人體。但如果存活，會(huì)否通過(guò)消化道傳入人體各組織中、病毒在人體是如何運(yùn)作的，這些機(jī)理現(xiàn)在都還不清楚。在此情況下，應(yīng)盡量食用一些煮熟、煮透的食物，少吃或不吃白切雞。