菠蘿是生活中很常見的水果食物,適當吃菠蘿可以為健康帶來很多的好處,還有很多的食療功效,對多種疾病都有奇效,那么菠蘿的食療功效有哪些?吃菠蘿有什么保健作用?下面就來詳細了解菠蘿的食療功效,以及吃菠蘿的注意事項吧。
1、治療支氣管炎
用料菠蘿肉120克,蜂蜜30克方法水煎后服用,每日2次。
2、治療痢疾
用料菠蘿1個方法去皮后切成小塊食用,每日3次。
3、治療消化不良
用料菠蘿1個,橘子2個
方法將菠蘿去皮后切成小塊榨取汁液,橘子去皮后榨取汁液,將二汁混勻后即可飲用。每次飲用20毫升,每日2次。
4、治療腸炎腹瀉
用料菠蘿葉30克。方法水煎后服用,每日2次。
5、治療腎小球腎炎
用料菠蘿肉60克,鮮茅根30克。方法水煎后代茶飲用。
6、治療中暑煩喝
用料菠蘿1個方法去皮后生吃或榨取汁后直接飲用。
7、治療糖尿病口渴
用料菠蘿
方法將菠蘿榨汁后,以涼開水調服,代茶飲。對于糖尿病口渴、尿混濁有效。
8、治療中暑暈厥
用料鮮菠蘿1個
方法將菠蘿去殼皮,搗成漿狀,隨意飲服。
1、由于菠蘿中含有刺激作用的甙類物質和菠蘿蛋白酶,它會分解體內的蛋白質,而且它對人們口腔粘膜和嘴唇的幼嫩表皮有刺激作用,如果吃菠蘿前不用鹽水泡,會讓人有一種麻痹刺痛的感覺。
因此應將果皮和果刺修凈,將果肉切成塊狀,在稀鹽水或糖水中浸漬,浸出甙類,然后再吃。
用鹽水泡菠蘿后,能夠有效破壞“菠蘿朊酶”的內部導致過敏的結構,從而失去使人過敏的能力,并喪失對于有的體質的毒性。
2、在食肉類或油膩食物后,吃些菠蘿對身體大有好處,“菠蘿咕老肉”、“菠蘿牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
3、菠蘿和雞蛋不能一起吃,雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合,易使蛋白質凝固,影響消化。
4、菠蘿加蜂蜜可以同時食用,而且菠蘿加蜂蜜煎水服可治支氣管炎。但是對于身體不適或腹瀉癥狀的人建議不要這樣食用。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起