一般我們長眼袋之后眼睛都會看起來沒有神，所以很多人在長眼袋之后會想辦法去眼袋，如果只是簡單的長眼袋可能就沒有什么難去的，但是如果是長期性的長眼袋，可能就要用一些方法了。比如，一般男性長眼袋之后要怎么去除呢？男性長眼袋有什么去除方法呢？

1、睡前預防水腫

睡前喝水易給身體造成壓力，早上醒來眼袋會變得更加嚴重，同時飲食要以清淡為主，多吃黃瓜，紅豆，薏仁等排水利尿食物。此外，睡前不妨泡個澡，幫助提高新陳代謝，存進血液循環(huán)，排出體內(nèi)多余的水分和毒素。

2、鹽水浸毛巾敷臉

男性要養(yǎng)成睡前洗臉的好習慣，洗臉不妨用溫熱鹽水浸濕毛巾后擰干，敷眼瞼十分鐘，可以放松眼部肌膚，緩解眼袋和黑眼圈。

3、眼霜按摩

男性同樣也可以使用眼，使用含咖啡因成分的眼霜，能有效改善眼部浮腫，緊致眼部肌膚。涂抹眼霜時，用無名指指腹將眼霜涂抹于眼上，眼角和眼下肌膚，輕揉抹勻，順方向按摩，盡量不扯動肌膚，不給皮膚過多壓迫感。

4、黑咖啡消除眼袋

早上起來吃完早餐，喝一杯不加糖的黑咖啡，能消除體內(nèi)多余的水分，達到消除眼袋的作用。不喝咖啡的話，喝濃茶也能起到效果。

5、綠茶包消除眼袋

將喝剩下的綠茶茶葉用紗布包好放冰箱冷凍一夜，隔天取出來敷臉去腫有明顯效果。

6、敷眼膜去眼袋

用冷藏了一夜的眼膜敷眼，輕輕按摩，能促進血液循環(huán)，排出過多的水分，通過低溫刺激淋巴收縮排水，達到去除眼袋的效果。

7、避免熬夜

熬夜是造成黑眼圈和眼袋的常見原因，男人一樣應該注意保持充足的睡眠和休息，注意用眼衛(wèi)生，防止眼疲勞，養(yǎng)成良好健康的生活習慣。

8、長眼袋的原因

(1)熬夜或睡眠不足引眼袋

經(jīng)常熬夜的人，眼袋的出現(xiàn)最為常見，即使你白天補好覺了，但你身體內(nèi)的生物鐘已經(jīng)打亂了，使內(nèi)分泌失調(diào)，導致眼袋出現(xiàn).長期的睡眠不足更加會導致眼袋的出現(xiàn)。

(2)過敏性浮腫引眼袋

食物、灰塵、花粉、這些過敏反應還有臉上其他部位的過敏性皮膚發(fā)疹等等，也會引起嚴重的眼部浮腫.假如沒有得到很好的治療，這種暫時性的浮腫可能會變成永久性的.因為當過敏造成眼部浮腫時，它就會破壞你的結(jié)締組織纖維。你的浮腫及過敏癥狀愈多，眼瞼皮膚就會變得更加松弛，眼袋就越嚴重。