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紫芋頭的功效作用是什么?芋頭的美味吃法有哪些?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 15:51 芋頭蔬菜膳食

紫芋頭是芋頭中的一種類型,這種芋頭的味道和普通芋頭差不多,但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)較高,但是吃芋頭也是需要講究方法的,正確的烹飪相當(dāng)可口,那么紫芋頭的功效作用是什么?芋頭的美味吃法有哪些?下面就來詳細(xì)了解紫芋頭的功效作用和烹飪技巧吧。

紫芋頭的功效作用是什么?芋頭的美味吃法有哪些?(1)

1、紫芋頭的功效作用

1、紫芋頭味辛,性質(zhì)寒涼,具有祛風(fēng)解毒的重要作用,平時(shí)可以用于人類腫毒和乳癰等疾病的治療,治療時(shí)可以把鮮的紫芋頭去皮制成泥狀,然后外敷在患處,每天更換一次,就能起到良好的療作用。

2、紫芋頭可以治療人類的燒傷燙傷,因?yàn)樽嫌箢^性涼,而且具有清熱解毒的作用,它還能促進(jìn)肌體細(xì)胞再生,因此在燒傷或者燙傷以后可以直接把紫芋頭搗成泥狀,然后外敷在傷口上,能起到快速消腫止痛和加快傷口愈合的重要作用。

3、紫芋頭不但營(yíng)養(yǎng)豐富,口感誘人,還可以治療人類的蕁麻疹,在治療蕁麻疹時(shí),可以把紫芋頭與加清水煎湯,也能把它與一些粥類食材放在一起煮制粥然后食用,如果蕁麻疹的癥狀十分嚴(yán)重,也可以在食用紫芋頭的同時(shí),配合用紫芋頭進(jìn)行外敷。

2、姿芋頭的烹飪技巧

(1)芋頭鴨

材料:主料:芋頭450克,鴨900克,調(diào)料:豌豆淀粉10克,豆豉30克,白皮大蒜5克,姜5克,色拉油30克,大蔥20克,白砂糖10克,鹽5克,陳皮10克。

做法:

1、芋頭去皮,洗凈,切成約3厘米厚度塊狀。

2、蔥、姜、大蒜分別洗凈切末備用。

3、鴨洗凈后拭干水分,切塊,與太白粉拌勻備用。

4、取一容器,放入豆豉、蒜末、姜片及30克油,以強(qiáng)微波3分鐘爆香。

5、加入芋頭塊、鴨塊及湯適量、糖10克、鹽5克、陳皮(剁碎)10克,拌勻,覆蓋,以強(qiáng)微波烹煮20分鐘。

6、取出容器,將材料略為攪拌后,再覆蓋,繼續(xù)以80%電力燜煮10分鐘,撒上蔥花即可。

(2)拔絲芋頭

材料:主料:芋頭500克,芝麻10克,白糖200克,熟豬油或清油750(克實(shí)耗100克)。

做法:

1、先把芋頭洗凈去皮,切成滾刀切或菱形塊,放盤內(nèi)待炸。

2、芝麻揀去雜質(zhì)后待用。

3、火上架炒勺,燒好后倒入油750克,燒至六成熟時(shí),將芋頭塊放入,兩次炸熟上色(呈金黃色)潷漓出油。

4、將炒勺內(nèi)油倒出,留余油15克,將白糖200克放入鍋中、不停地?cái)噭?dòng),使糖受熱均勻熔化,但火不宜太大,等糖液起小針尖大小的泡時(shí),迅速將炸好的芋頭塊倒入,撒上芝麻,顛翻均勻后,盛盤急速桌。

(3)剁椒芋頭

材料:芋頭,剁椒,生抽,蔥花,水。

做法:

1、芋頭去皮洗凈,瀝干水分,切片備用。

2、鍋內(nèi)熱油,將芋片倒入翻炒,加適量水,少許生抽,燜煮幾分鐘。

3、待湯汁變少變稠時(shí),加入剁椒炒勻,改大火收汁,撒上蔥花即可起鍋。

3、芋頭的選購(gòu)技巧

第一步,一定要仔細(xì)觀察整個(gè)芋頭的外表,因?yàn)橛箢^的外表往往會(huì)有一些毛皮,會(huì)遮蓋一部分表皮,撥開那些皮毛,仔細(xì)的摸一摸,看看有沒有發(fā)霉腐爛、硬化、干萎以及斑點(diǎn)等痕跡,好的芋艿絕不會(huì)有這些痕跡。

第二步,要檢查芋頭是否新鮮。因?yàn)橛箢^整個(gè)個(gè)體都是出自土壤下,所以新鮮的芋頭一定帶有濕潤(rùn)泥土的氣息,本身也帶著一點(diǎn)濕氣。而且,新鮮的芋頭一般都是比較硬的,如果發(fā)現(xiàn)芋頭較軟,那么很可能是老了,不新鮮。

第三步,觀察芋艿頭的整體完整性和大小。芋艿頭的體型一般都是越大越好,它的品質(zhì)和價(jià)格也往往是與體型成正比的,但是體型大的同時(shí),它的外表也更加容易受損,所以還有一個(gè)要求是它的外表沒有傷痕,這也就是要求保持芋艿頭的完整性。

第四步,檢查完芋頭的大小,開始檢查芋頭的重量。檢查重量的方法很簡(jiǎn)單,只要對(duì)比一下兩個(gè)相同大小的芋艿頭即可。一般而言,同樣大小的芋艿頭,較輕的一方質(zhì)量好,因?yàn)樗牡矸哿扛?,吃起來比較粉,口感好;相反,較重的一方可能含水量較多,肉質(zhì)比不上前者,味道自然也不如前者好。所以,最要不得的就是那些又小又重的芋艿頭。

第五步,檢查芋艿頭的根須部位。一般而言,芋頭是否優(yōu)質(zhì),它的肉質(zhì)是否夠粉,可以從根須部位檢查出來。用刀稍稍切開根須部位,切口處會(huì)出現(xiàn)一些乳白色的粘狀液體,用手輕輕粘觸,如果這些粘液十分濃稠,而且十分顯白,又能夠很快干結(jié)成白色小粉,那么這個(gè)芋艿頭就夠粉夠佳,是優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。

第六步,檢查根須部位還有一個(gè)方法,就是查看沙眼,在芋頭根部的附近,如果有很多沙眼,即凹下去帶土的小洞,芋頭就較粉的,品質(zhì)也較為優(yōu)良;如果外皮較光滑則不是很粉。

第七步,檢查芋艿頭的橫切面紋理。一般大的芋艿頭賣家都會(huì)切半出賣,這時(shí)候要觀察芋艿頭的橫切面紋理,如果橫切面上紫紅色的紋絡(luò)越多越密,通常就越粉,反之,空白之處越多,則肉質(zhì)越差。

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