很多女生平時(shí)都有乳房疼痛的癥狀,有的時(shí)候是因?yàn)樯硇缘脑?,有的時(shí)候是因?yàn)椴±硇缘脑颍绻巧硇缘脑蚩梢圆挥锰^擔(dān)心,如果是病理性的原因就要注意就是就醫(yī)檢查。那么,乳房疼痛是什么原因?乳房疼痛是怎么引起的?
生理性的乳房痛多與月經(jīng)有關(guān),月經(jīng)前一周左右的乳腺壓痛被認(rèn)為是正常的。有些女性在脹奶時(shí)也會(huì)出現(xiàn)乳房疼痛,這是生理情況,應(yīng)注意與病理性疼痛相鑒別。
1、青春期乳房脹痛:9-13歲的女孩乳房剛開始發(fā)育了,乳頭下的乳房組織會(huì)出現(xiàn)如豌豆到蠶豆大的圓丘形硬結(jié),會(huì)有輕微的脹痛感。在月經(jīng)初潮以后,會(huì)隨著青春期乳房的發(fā)育成熟而自行消失的,這主要是與激素水平有關(guān)。
2、經(jīng)期乳房脹痛:這是乳房疼痛最為常見的一種類型,在所有乳腺疼痛中大約占65%,平均年齡是35歲。疼痛大多是在月經(jīng)來潮前3~7天左右出現(xiàn)或是加重,月經(jīng)來潮后逐漸消失或減輕。每月疼痛的程度并不一致,常見為沉重感、脹痛或鈍痛或偶然短暫的針刺感。而且伴有壓痛性的乳房結(jié)節(jié),壓迫、活動(dòng)或用手提物時(shí)加重。
3、性生活后乳房脹痛:這主要就是與性生活乳房的生理變化有關(guān)。欲望淡漠或者是性生活不和諧者,因達(dá)不到性滿足,乳房的充血、脹大就不容易消退了,或消退不完全,持續(xù)性充血會(huì)使乳房脹痛。
4、孕期乳房脹痛:一些準(zhǔn)媽媽在懷孕后的40天左右,由于胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素等,使得乳房增大了,而產(chǎn)生乳房脹痛,重者可持續(xù)整個(gè)孕期,通常是無需治療的。
5、產(chǎn)后乳房脹痛:產(chǎn)后3-7天常會(huì)出現(xiàn)雙乳脹滿、疼痛、硬結(jié),這主要是催乳素的作用,靜脈充盈和間質(zhì)水腫及乳汁充盈所致。所以產(chǎn)婦應(yīng)盡早哺乳,有硬結(jié)時(shí)可在哺乳前熱敷并按摩硬結(jié),也可用吸奶器吸乳汁,促使乳腺導(dǎo)管通暢。
6、人工流產(chǎn)后乳房脹痛:一些女性流產(chǎn)后感覺乳房脹痛,并可觸及腫塊。這是由于妊娠突然中斷,體內(nèi)激素水平急劇下降,使剛剛發(fā)育的乳腺突然停止生長,造成乳腺腫塊及乳房疼痛。
1、乳腺增生
如果乳房部疼痛為發(fā)作性的,且常以月經(jīng)周期前乳房開始疼痛或經(jīng)前疼痛加重,經(jīng)后可緩解或消逝,疼痛為脹痛或針刺樣,有時(shí)可牽及同側(cè)腋下或肩背部,局部有輕到中度觸痛者,則考慮為增生性病變。
2、乳腺炎
一般來講,如果乳房部出現(xiàn)忽然的、持續(xù)性的、比較強(qiáng)烈的疼痛,且伴有明顯觸痛者,則考慮為乳房部的各種急可愛染性疾患;如局部出現(xiàn)搏動(dòng)性疼痛,則可能為局部已化膿。
3、乳房腫瘤
如果乳房部尚無明顯疼痛感,而僅表現(xiàn)為一側(cè)腋下或肩背部疼痛,則也有惡性病變的可能。如果乳房部出現(xiàn)強(qiáng)烈的持續(xù)性燒灼樣疼痛,進(jìn)行性加重,難以自行緩解,且伴有局部腫塊破潰壞死或手術(shù)創(chuàng)口處及四面皮膚破潰者,則為惡性病變晚期的乳房疼痛。
4、人為原因等造成的乳房損傷
如果哺乳期乳頭部強(qiáng)烈疼痛,乳頭破碎、張開,則可能為乳兒吸吮咬傷乳頭造成的乳頭破裂。如果乳房部疼痛僅為輕度隱痛或鈍痛,發(fā)作無明顯規(guī)律性,僅為偶發(fā)或陣發(fā),有些為持續(xù)性,因疼痛不明顯而經(jīng)常被忽略,須知這樣的乳房疼痛也可能是早期乳房部惡性疾患的信號(hào),應(yīng)引起足夠的重視。
1、加強(qiáng)營養(yǎng):增加攝入蛋白質(zhì)和適量有脂肪,使乳房皮下脂肪增多,乳房也會(huì)明顯發(fā)育;
2、加強(qiáng)鍛煉,便如俯臥撐,引體向上等鍛煉,胸大肌增大,使乳房顯得隆起;
3、按摩和吸吮乳頭;異性的按摩和嬰兒吸吮乳頭,可刺激內(nèi)源性激素的分泌,增加血液循環(huán),有助于乳房增大;
4、藥物:月經(jīng)周期第5天起,每3天肌注一針2毫克的苯甲酸雌素二醇,共7針,月經(jīng)周期的最后5天,每日再肌注一針20毫克的黃體酮,共5針。連續(xù)3-4個(gè)周期。這一方法可同時(shí)治療月經(jīng)過少和閉經(jīng);
5、青春期可佩帶假乳房,成年后可作乳房整形手術(shù)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起