扁桃體發(fā)炎后在飲食上是需要注意的,不能吃一些堅(jiān)硬、易上火的食物,最好是吃一些清淡的食物。生活中有很多食物可能幫助緩解和治療疾病,扁桃體輕微發(fā)炎時(shí)可以吃這類食物來(lái)緩解癥狀,那么,扁桃體發(fā)炎可以吃梨嗎?扁桃體發(fā)炎怎么緩解?
答案是可以,因?yàn)槔姹旧韺?duì)嗓子就比較好,還具有清熱潤(rùn)肺的功效,所以扁桃體發(fā)炎吃梨是個(gè)不錯(cuò)的選擇,但是醫(yī)生推薦最好不要直接生吃,因?yàn)樯允菦龅模冶容^硬,有可能會(huì)傷害扁桃體,比較推薦的吃法是做梨湯就是將梨皮削掉,核去掉,然后放上紅棗、冰糖、枸杞等食材,這樣做出來(lái)的梨對(duì)嗓子是非常有好處的,而且也可以有很好的去火作用。
扁桃體發(fā)炎想要好得快主要還是要從飲食下手,因?yàn)閷?duì)于一個(gè)嗓子部位的疾病,食物是很有影響的,如果食物吃的對(duì)就有治療的效果,如果吃的不對(duì)就會(huì)加劇病情。
對(duì)于扁桃體發(fā)炎這個(gè)疾病,我們的飲食習(xí)慣要進(jìn)行調(diào)整,吃的食物最好是清淡的,而且煙酒這種對(duì)嗓子和胃都非常不好的東西就要戒掉了,飲食上還有很多的辛辣刺激性食物也都要戒掉,比如說(shuō)辣椒、大蒜、生姜、油炸食品等,這些食物都會(huì)導(dǎo)致扁桃體發(fā)炎加劇,還有我們上面說(shuō)過(guò)的生冷的食物也不要吃,會(huì)刺激嗓子。
有些人就要說(shuō)了,那么我們應(yīng)該吃什么樣的食物最好呢?醫(yī)生推薦扁桃體發(fā)炎患者最好是吃一些清淡而且好消化的食物,而且要比較容易吞咽,比如粥、面條、湯都是不錯(cuò)的選擇,同時(shí)吃一些像西蘭花、豆腐、香蕉等食物來(lái)補(bǔ)充維生素以及營(yíng)養(yǎng)可以加快恢復(fù)的速度。
1、急性期
(1)全身癥狀起病急,畏寒,高熱可達(dá)39~40℃,尤其是幼兒可因高熱而抽搐、嘔吐或昏睡、食欲不振、便秘以及全身酸懶等。
(2)局部癥狀咽痛明顯,吞咽時(shí)尤甚,劇烈疼痛者可放射至耳部,幼兒常因不能吞咽而哭鬧不安。兒童若因扁桃體肥大影響呼吸時(shí)可妨礙其睡眠,夜間常驚醒。
2、慢性期
(1)反復(fù)發(fā)作咽痛每遇感冒、受涼、勞累、睡眠欠佳或煙酒刺激后咽痛發(fā)作,并有咽部不適及堵塞感。
(2)口臭由于扁桃體內(nèi)細(xì)菌的繁殖生長(zhǎng)及殘留于扁桃體內(nèi)的膿性栓塞物,常可致口臭。
(3)扁桃體腫大肥大的扁桃體可使吞咽困難,說(shuō)話含糊不清,呼吸不暢或睡眠時(shí)打鼾。
(4)全身表現(xiàn)扁桃體內(nèi)的細(xì)菌,膿栓常隨吞咽進(jìn)入消化道,從而引起消化不良。如細(xì)菌毒素進(jìn)入體內(nèi),可有頭痛、四肢乏力、容易疲勞或低熱等表現(xiàn)。
當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時(shí),就要注意你是不是扁桃體發(fā)炎了,對(duì)癥治療和預(yù)防很是關(guān)鍵。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起