應(yīng)該我們?nèi)粘I钪杏泻芏嗳耸侵捞悦姿泻锰幍?,所以每次洗米之后都?huì)將淘米水留下來(lái),淘米水的作用是很多的,經(jīng)常會(huì)有人將淘米水留下來(lái)泡菜,因?yàn)樘悦姿彩怯袪I(yíng)養(yǎng)的,而且淘米水泡菜很好,那淘米水泡菜有什么好處?淘米水腌制泡菜方法?
淘米水中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),用淘米水泡出來(lái)的泡菜,營(yíng)養(yǎng)較普通泡菜更為豐富,對(duì)身體更為有益,沒(méi)有吃過(guò)的不妨一試。
淘米水中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),用淘米水發(fā)酵出來(lái)的泡菜,口感會(huì)比常規(guī)泡菜更為美味,別具一番風(fēng)味,這是普通自來(lái)水泡出來(lái)的泡菜無(wú)法比擬的。
淘米水中含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素、礦物質(zhì),將淘米水靜置兩天就會(huì)發(fā)酵得很厲害,用淘米水發(fā)酵青菜做泡菜,發(fā)酵速度會(huì)更快、發(fā)酵效果會(huì)更好。
材料:青菜、淘米水、食鹽。
做法:將青菜剃除臟掉的部分后晾干,緊實(shí)的碼在罐子里面,然后倒入加了鹽的淘米水,蓋緊蓋子,過(guò)兩天就可以食用了。
1.剛買(mǎi)回來(lái)的肉可能沾上灰塵等臟物,用水洗不干凈。如果用熱淘米水洗兩遍,再用清水洗一遍,臟物就會(huì)被清洗干凈了。
2.砧板用久了,會(huì)產(chǎn)生腥臭味。可將砧板放入淘米水中浸泡一段時(shí)間,再用鹽來(lái)洗擦,然后用熱水沖凈,砧板上的腥臭味就能消除了。
3.用淘米水泡干筍、海帶、墨魚(yú)等,即易泡漲、洗凈,又易煮熟、煮透。
4.常用淘米水洗手,不僅能去污,而且可使皮膚滋潤(rùn)光滑。
5.菜刀、鍋鏟、鐵勺等鐵制炊具,在使用過(guò)后,浸入比較濃的淘米水中,可以防止生銹。
6.已生了銹的炊具,放入淘米水中,泡3~5小時(shí),取出擦干,就能將上面的銹跡除去。
7.新買(mǎi)來(lái)的漆器用具有一股漆味。如用淘米水再加少許食醋,用干的軟布蘸來(lái)擦抹漆器用具,上面的漆味就可除去。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起