經(jīng)常聽(tīng)到一些家長(zhǎng)說(shuō)自己的孩子有多動(dòng)癥，其實(shí)并不是我們所看到的孩子喜歡動(dòng)就是多動(dòng)癥，多動(dòng)癥其實(shí)是孩子不僅愛(ài)多動(dòng)，而且還有一些異常的行為，有時(shí)候還難以控制住自己，多動(dòng)癥要盡早治療，那多動(dòng)癥如何治療最好？多動(dòng)癥有哪些治療方法？

1、藥物治療

對(duì)于多動(dòng)癥患兒，藥物治療可以改善兒童的注意缺陷，降低活動(dòng)水平和沖動(dòng)，提高學(xué)習(xí)成績(jī)，改善人際關(guān)系，對(duì)于兒童多動(dòng)癥有肯定的療效。

臨床上用于治療多動(dòng)癥的藥物主要有西藥的中樞興奮劑、抗抑郁劑、α2-去甲腎上腺素受體激動(dòng)劑和中藥的辯證施治及中成藥。

2、行為治療

(1)強(qiáng)化獎(jiǎng)勵(lì)法

強(qiáng)化獎(jiǎng)勵(lì)法是指在多動(dòng)癥患兒出現(xiàn)適應(yīng)性的行為時(shí)給予獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)勵(lì)可以是錢(qián)、小紅花、零食、獎(jiǎng)狀、出游的許可等。但是首先要像患兒明確哪些行為可以受到獎(jiǎng)勵(lì)，這樣可以鼓勵(lì)孩子多做一些正確的事情。

比如孩子如果做到課堂上講紀(jì)律，回家自覺(jué)完成家庭作業(yè)，持續(xù)2-3天能夠保持，就帶孩子去吃麥當(dāng)勞或者去做孩子期待已久的事情。

(2)消退法

消退法是指在多動(dòng)癥患兒在為了吸引別人的注意力而做出不良行為時(shí)，家長(zhǎng)不必指責(zé)或者反復(fù)強(qiáng)調(diào)，應(yīng)該不予理睬，使其自行消退。

比如孩子向家長(zhǎng)提出購(gòu)買(mǎi)昂貴玩具等不合理要求被拒絕后，就會(huì)發(fā)脾氣，滿地打滾，如果這時(shí)家長(zhǎng)害怕丟臉或者擔(dān)心孩子上學(xué)遲到而滿足或者呵斥孩子，都是對(duì)這一行為的強(qiáng)化，反而適得其反。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候忽略孩子的這一行為，置之不理，患兒就會(huì)減少這一行為。

(3)厭惡療法

厭惡療法是指在多動(dòng)癥患兒出現(xiàn)不良行為時(shí)適當(dāng)給予痛苦刺激，如軀體性懲罰及社會(huì)性懲罰等，反復(fù)多次后，患兒就會(huì)減少不良行為。

比如在患兒破壞玩具、家具后，母親板起臉孔，不理睬兒童或者打手板、罰站等。此方法比較強(qiáng)烈，可能會(huì)使患兒產(chǎn)生不良情緒，建議在其他方法無(wú)效時(shí)再使用，盡少使用。

(4)矯枉過(guò)正法

矯枉過(guò)正法主要是在多動(dòng)癥患兒發(fā)生某些不良行為時(shí)，進(jìn)行教育，當(dāng)患兒改正后予以鼓勵(lì)，這樣有助于培養(yǎng)患兒良好的行為，并且較少引起兒童的反感。

比如孩子在上課時(shí)喜歡趴著、懶懶散散，在教育孩子雙手放在身后，身子挺直坐正后，孩子能夠認(rèn)真執(zhí)行時(shí)，要予以公開(kāi)表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)。

(5)暫時(shí)隔離法

暫時(shí)隔離法是指將導(dǎo)致患兒容易發(fā)生不良行為的人或者物與患兒隔離，以減少患兒的不良行為。

比如孩子喜歡破壞玩具、家具、擺設(shè)品等，可將孩子暫時(shí)放在安全但是沒(méi)有可供孩子破壞的東西的房間內(nèi)，以減輕孩子愛(ài)破壞東西這個(gè)不良行為。

3、行為認(rèn)知治療

行為認(rèn)知治療主要是要向多動(dòng)癥患兒反復(fù)強(qiáng)調(diào)不合理或錯(cuò)誤思維、信念，幫助患兒認(rèn)識(shí)原來(lái)不合理的思維方式和內(nèi)容，建立新的、更現(xiàn)實(shí)也更合理的思維或認(rèn)知方法。讓多動(dòng)癥患兒通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)解除行為認(rèn)知障礙。

4、心理治療

(1)自我控制訓(xùn)練

這一訓(xùn)練的主要任務(wù)是通過(guò)一些簡(jiǎn)單、固定的自我命令讓患兒學(xué)會(huì)自我行為控制。例如出一道簡(jiǎn)單的題目讓患兒解答，要求患兒命令自己在回答之前完成以下四個(gè)動(dòng)作：停------停止其他活動(dòng)，保持安靜；看------看清題目；聽(tīng)------聽(tīng)清要求，最后才開(kāi)口回答。這一方法還可以用來(lái)控制患兒的一些沖動(dòng)性行為。

(2)放松訓(xùn)練

由于多動(dòng)癥患兒的身體各部位總是長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)，如果能讓他們的肌肉放松下來(lái)，多動(dòng)現(xiàn)象就會(huì)有所好轉(zhuǎn)。放松訓(xùn)練可采用一般的放松法，或使用在有關(guān)醫(yī)生指導(dǎo)下的生物反饋法。在施行放松訓(xùn)練時(shí)，每小時(shí)放松15分鐘，患兒一達(dá)到放松要求就給予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。其余45分鐘可安排患兒感興趣的游戲，但一到放松時(shí)間就必須結(jié)束游戲。

5、家庭治療

1、首先家長(zhǎng)要明白多動(dòng)癥是如何發(fā)生、怎么發(fā)展的、會(huì)產(chǎn)生什么后果，讓父母了解這種行為是病態(tài)行為，是需要長(zhǎng)期教育和矯治的，讓父母學(xué)會(huì)科學(xué)治療的方法，并配合治療師的要求。

2、要?jiǎng)?chuàng)建一個(gè)民主、和睦的家庭氣氛，父母要經(jīng)常鼓勵(lì)孩子，當(dāng)孩子想自己傾訴時(shí)要用心聆聽(tīng)、給予實(shí)用的建議，家庭成員間不要相互爭(zhēng)吵、埋怨，更不能把氣出在孩子身上。

3、父母應(yīng)該有技巧的和孩子溝通、教育，增強(qiáng)孩子的注意集中力、改變不良行為、鼓勵(lì)孩子的正確行為，要善于發(fā)現(xiàn)孩子的愛(ài)好和特長(zhǎng)，因勢(shì)利導(dǎo)、循循善誘，讓孩子往好的方面發(fā)展。

4、多動(dòng)癥孩子的父母?jìng)円部梢越?jīng)常一起交流，相互學(xué)習(xí)好的方法，幫助其他的孩子。并且能夠在相互交流中發(fā)現(xiàn)自己的不足，學(xué)習(xí)更好的教育方法。

6、多吃四類(lèi)食物

(1)多吃含鋅食物

鋅是人體內(nèi)的必需微量元素，與人體的生長(zhǎng)發(fā)育密切相關(guān)。鋅缺乏常使兒童食欲不振、發(fā)育遲緩、智力減退，加重多動(dòng)癥。

富含鋅的食物：蛋類(lèi)、肝臟、豆類(lèi)、花生等。

(2)多吃含鐵食物

鐵是造血的原料，缺鐵會(huì)使大腦的功能紊亂，影響兒童的情緒，加重多動(dòng)癥癥狀。

含鐵的食物：肝臟、禽血、瘦肉等。

(3)多吃含蛋白質(zhì)食物

多吃些含蛋白質(zhì)、維生素及卵磷脂、礦物質(zhì)的食物，像牛奶、雞蛋、大豆及豆制品、瘦肉、動(dòng)物肝臟、心臟等。有條件的也可以讓孩子多食些海帶、魷魚(yú)、紫菜等海產(chǎn)品，對(duì)改善多動(dòng)癥有幫助。

(4)多吃堅(jiān)果

多吃些花生仁、核桃仁、黑芝麻等堅(jiān)果。因?yàn)檫@些食品不僅能促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育，增強(qiáng)細(xì)胞功能，更重要的是能改善孩子的神經(jīng)信息傳遞，從而減輕多動(dòng)癥。