足浴也就是泡腳，無論冬季還是夏季，很多人都有泡腳的習(xí)慣，泡腳對(duì)身體有許多的好處，經(jīng)常泡腳具有養(yǎng)生的作用，泡腳可以加速腳部的血液循環(huán)，加快身體的新陳代謝，使身體更好的運(yùn)轉(zhuǎn)，那么足浴的好處有哪些？足浴的禁忌事項(xiàng)有哪些？

1、足浴的好處有哪些

1、適用于中青年人的肌膚健美。

2、各種閉合性軟組織的損傷，如腰間盤突出癥、腰肌老勞損、背肌勞損、頸肌勞損等。

3、各種肌肉、韌帶的慢性勞損，如頸肌勞損、背肌勞損、腰肌勞損等。

4、治療內(nèi)、外、婦、兒、骨傷科等方面的疾病。

5、日常生活保健治療。由于長(zhǎng)時(shí)間體力、腦力勞動(dòng)而致的疲勞癥的保健治療。

2、足浴的禁忌與不適

1、足部有皮膚破損及燒、燙傷者。

2、各種感染性疾患：如丹毒、膿腫、骨髓炎、蜂窩組織等。

3、嚴(yán)重心臟病、肝病患者及精神病患者。

4、饑餓、極度疲勞或酒醉后。

5、患骨關(guān)節(jié)結(jié)核、腫瘤著不宜采用足療法。

6、骨折、脫位要用相應(yīng)的整復(fù)手法進(jìn)行復(fù)位并加以固定，未處理之前不宜采用足浴療法。

3、中藥足浴的作用

每天堅(jiān)持足浴，對(duì)關(guān)節(jié)酸痛、失眠、腳癬、腳汗、凍瘡等全身或局部疾病具有一定的防治作用。

中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說認(rèn)為，腳是足三陰經(jīng)之始，足三陽經(jīng)之終。人的踝部以下至少有66個(gè)穴位。熱水泡腳猶如用艾條灸這些穴位一樣，有推動(dòng)氣血運(yùn)行，溫煦臟腑，滋補(bǔ)元?dú)猓瑝蜒鼜?qiáng)筋，通暢血脈，調(diào)整陰陽，消除疲勞，增進(jìn)食欲的作用?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，人的雙腳有無數(shù)神經(jīng)末梢，其壓覺點(diǎn)與人體各部位和各器官是相連的。

足浴可作為內(nèi)病外治的療法，也可用于多種皮膚病的治療。藥浴時(shí)借助藥力和熱力，可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，達(dá)到祛除邪毒的目的。

通過添加不同的中草藥材進(jìn)行足浴,可以起到不同的調(diào)理作用。

太極養(yǎng)元館中藥泡腳粉，祖?zhèn)髅胤?，精選藏紅花、川芎、黃精、當(dāng)歸、透骨草、熟艾、蛇床子、土茯苓等二十八味中藥精制成。