人的情緒會影響人的精神狀態(tài)，身體健康的。想要保持年輕的容顏，那首先就應(yīng)該注意個人的情緒，一個人不良情緒太多了，就會影響你的肌膚狀態(tài)的，容易操勞的人就會顯得老一些，這也是生活中常見的現(xiàn)象，你知道嗎？穿這種顏色的衣服可以抗衰老。

1、穿粉色衣服抗衰老

穿粉色衣服能延緩衰老

粉紅色無疑是甜蜜與幸福感的最佳詮釋。粉色可以讓內(nèi)分泌系統(tǒng)更活躍，起到防止衰老的作用，甚至返老還童的驚喜效果。將貼身的內(nèi)衣?lián)Q作粉色系，能大大提升粉色的活力。

對于職場OL來說，喜歡冷色系的干練著裝，那么你很容易因缺乏親切感而讓人疏遠(yuǎn)。利用粉色系的手袋、手套或是手鏈，都能提升你的人緣好感度，不過粉色太多，也會造成被動情緒，最好能點(diǎn)綴一點(diǎn)飽和度高的色彩，那么就能夠起到積極的心理暗示。

穿衣鮮艷上班才更快樂

每逢周一開始上班，很多上班族會感到沮喪、疲勞、甚至厭煩，更容易發(fā)生工作失誤，這種心理被稱為“周一憂郁癥”。

研究發(fā)現(xiàn)，雖然顏色亮麗的衣服會被認(rèn)為很不職業(yè)，但是，周一上班時衣著亮麗點(diǎn)，就能不憂郁。不僅如此，穿著亮麗多彩還有助于克服抑郁癥、冬季抑郁(SAD，季節(jié)性情緒失調(diào)癥)。

雖然穿亮麗服裝無法防止抑郁癥或因?yàn)槿鄙偃照諘r間而導(dǎo)致的季節(jié)性情緒失調(diào)，但大量研究表明，情緒與顏色之間關(guān)聯(lián)密切，穿黑色或灰色職業(yè)裝上班的傳統(tǒng)該改變了，因?yàn)楹谏珪屓烁杏X壓抑，藍(lán)色則讓人沒干勁。

2、女人抗衰老的方法

1、書畫：這是因?yàn)楫嫊嬁梢宰屇氵_(dá)到心平氣和、認(rèn)真細(xì)致、心如止水。經(jīng)常保持這種最佳狀態(tài)，可以有效的幫助女性起到抗衰老功效。

2、聽音樂：這是因?yàn)槁犚魳房梢越o人很輕松快樂的感覺，使你忘記傷心難過的事情。讓身體達(dá)到一種最佳狀態(tài)，可以有效的幫助女性起到抗衰老功效。

3、瑜伽：這是因?yàn)殍べた梢越o人起到一種修身養(yǎng)性、心如止水的心境。經(jīng)常保持這種最佳狀態(tài)，可以有效的幫助女性起到抗衰老功效。

4、養(yǎng)花：這是因?yàn)轲B(yǎng)花可以讓人心曠神怡，修身養(yǎng)性。經(jīng)常保持這種最佳狀態(tài)，可以有效的幫助女性起到抗衰老功效。

5、釣魚：這是因?yàn)獒烎~可以給人起到一種解壓的功效，讓人忘記煩惱、無憂無慮。經(jīng)常保持這種最佳狀態(tài)，可以有效的幫助女性起到抗衰老功效。

6、旅游：這是因?yàn)槁糜慰梢越o人輕松、愉快、快樂、享受。經(jīng)常保持這種最佳狀態(tài)，可以有效的幫助女性起到抗衰老功效。

衰老是人人不可避免的事情，是我們逃不掉的生理變化。衰老是生命正常的過程，不過每個人衰老的速度都是不一樣的，因?yàn)樗ダ系目炻軅€人的情緒，生活習(xí)慣，飲食方式，身體狀況等因素影響的，想要抗衰老，保持愉快的心情是關(guān)鍵。