說起榴蓮,有人愛,也有人恨,愛的人愛不釋手,恨的人繞道而走,這都是因?yàn)槠溆兄环N獨(dú)特的味道,愛的人認(rèn)為是濃厚的香味,而恨的卻覺得是惡心的臭味,總之榴蓮是一個(gè)矛盾的結(jié)合體,但其實(shí)也許并不是你不喜歡吃,而是你沒有吃對(duì)方法,如果你吃過榴蓮餅,你就會(huì)知道,其實(shí)榴蓮也沒有想象中那么難吃,而且榴蓮還能活血開胃,增強(qiáng)抵抗力哦。下面奉上榴蓮餅的制作過程,很簡(jiǎn)單,回家可以自己做的試試。
首先準(zhǔn)備適量的榴蓮,當(dāng)然吃多少就準(zhǔn)備多少,然后準(zhǔn)備糯米粉、白砂糖、植物油適量。材料是不是也很簡(jiǎn)單?
第一步:將榴蓮的果肉取出,用東西將其打碎成泥狀,然后加入適量糯米粉和白砂糖,用手揉搓均勻,直至揉成一個(gè)圓圓的面團(tuán),然后將其分成一份份的小面團(tuán),用搟面杖將其輕輕搟平,搟成面餅的樣子備用。
第二步:取一個(gè)平底鍋,倒入適量植物油,油要將平底鍋的鍋底整個(gè)淹沒,然后開小火將油燒熱。
第三步:將榴蓮面餅一個(gè)個(gè)放入鍋內(nèi)慢慢煎炸,煎至兩面金黃,并且軟軟的有彈性即可出鍋享用了。
在揉面團(tuán)的時(shí)候,一定要邊揉邊放糯米粉,保證糯米粉與榴蓮充分融合,盡量多揉一會(huì)兒,保證面團(tuán)比較軟和,均勻,以免影響口感,另外在煎餅的時(shí)候一定要用小火,否則很容易把餅煎糊,既影響美觀,又影響味道,而且糊掉的面餅對(duì)健康不利。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起