小兒感冒是家長們非常頭疼的一種疾病，因為小兒感冒會有多種癥狀表現(xiàn)，這讓孩子在難受的同時，還會流失身體養(yǎng)分，所以當小兒出現(xiàn)感冒時，家長需要進行好好的護理。那么，怎么治療小兒感冒？小兒感冒的治療誤區(qū)有哪些？一起來了解一下吧！

1、治療小兒感冒的誤區(qū)

誤區(qū)一：傷風時宜吃，發(fā)燒時宜餓。這句諺語在西方流傳已久，但事實上并非如此。營養(yǎng)學家指出，無論大人小孩，無論是發(fā)燒、感冒還是兩者兼有，病人都需要攝入營養(yǎng)才能令病情好轉。孩子如果厭食，可以吃點雞湯面、果汁甚至是冰淇淋。

誤區(qū)二：流綠鼻涕意味著病更重了。兒科專家指出，孩子傷風時一般流清鼻涕，但也可能流綠鼻涕或黃鼻涕，這些均屬正?，F(xiàn)象。只有當鼻涕變色，并伴隨持續(xù)高燒、食欲降低、咳嗽或是嚴重鼻塞等癥狀時才意味著可能是存在細菌感染。此外，如果孩子經(jīng)常流黃、綠色的鼻涕可能存在其他原因，如扁桃體腫大等，應該去看醫(yī)生。

誤區(qū)三：感冒在出現(xiàn)癥狀前傳染性最強。一般來說，感冒在癥狀最嚴重時才最容易傳染。因為感冒病毒是通過咳嗽、打噴嚏、或是手部接觸傳染的。而且，只要病毒存在，傳染的危險就一直存在。

誤區(qū)四：低燒可以不治療。發(fā)燒能刺激人體免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用，殺死溫度敏感型病毒。然而，這并不是說孩子發(fā)低燒就不用治療了。

2、預防小兒感冒的食物

蘑菇類，蘑菇含有豐富的優(yōu)質蛋白和氨基酸，尤其是草菇，其中的優(yōu)質蛋白質含有17-18種氨基酸，包括人體必需的8種氨基酸，含量接近于肉類和蛋類，明顯高于蔬菜和水果。這些菌類蛋白質生理活性高，吸收率可高達80%以上，最適合兒童食用。此外，食用菌類還含有豐富的維生素及多種礦物元素，對兒童的發(fā)育和疾病預防具有特殊效果。如維生素a可保護視力，維生素c可防止兒童患壞血病等。食用菌中還含有多種有益兒童健康的特殊物質。如干擾素誘導劑，是一種低分子糖蛋白，能嵌入肝炎。抑制帶狀皰疹、流感等病毒顆粒增殖。

蜂蜜水，蜂蜜含有多種生物活性物質，能提高人體的免疫功能，一直被認為有清熱潤肺的功能。因此，媽媽可以適當給一歲以上的寶寶服用一些蜂蜜水。

胡蘿卜，胡蘿卜維含有豐富的維生素a，維生素a能夠穩(wěn)定人體上皮細胞膜，增強人體免疫系統(tǒng)功能。當維生素a缺乏時，各種抗病細胞的能力也隨著下降，呼吸道粘膜這道屏障防線的功能也跟著削弱，一旦受到病毒、細菌的侵襲，就容易發(fā)生呼吸道感染。缺乏維生素a就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹瀉，體內(nèi)維生素a的水平又會進一步下降。維生素a缺乏還會降低人體的抗體反應，導致免疫功能下降。

了解到了上面的這些知識之后，朋友們十分清楚的了解到了小兒感冒的治療誤區(qū)是什么了，感冒是發(fā)病率特別的高的疾病，特別是對于那些抵抗力差的孩子來說，日常生活中需要給孩子一個干凈整潔的生活環(huán)境，還應當注意他們平時的飲食。

3、感冒的飲食注意

1、選擇容易消化的流質飲食

如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。

2、飲食宜清淡少油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進食欲

可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。

3、保證水分的供給

多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食欲。

4、多食含維生素C、E及紅色的食物

如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等，預防感冒的發(fā)生。

5、飲食宜少量多餐

如退燒食欲較好后，可改為半流質飲食，如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。