現(xiàn)在的氣溫比較的低,我們吃些什么東西的時(shí)候,往往都是要盡快的,趁著食物還非常的熱乎的時(shí)候就吃完才行,但是,小孩子總是喜歡吃吃玩玩,所以,導(dǎo)致吃的食物漸漸的冰涼,這個(gè)時(shí)候,腸胃很容易出問題,寶寶拉肚子是最常見的一個(gè)癥狀。
不用打針輕推拿
小兒身嬌體弱,耐受能力差,推拿手法要輕柔,強(qiáng)度適宜,操作時(shí)間宜短,用力宜輕,速度宜緩,具體推拿強(qiáng)度要根據(jù)患兒年齡大小,體質(zhì)強(qiáng)弱,病史長(zhǎng)短,病勢(shì)急緩而定。
外感腹瀉
小兒臟腑嬌嫩,肌膚薄弱,表衛(wèi)不固,寒暖不知自調(diào),易為外邪侵襲而發(fā)病。外感風(fēng)、寒、暑、熱諸邪常與濕邪相合而致瀉。由于四季氣候不同,長(zhǎng)夏多濕,熱邪猖獗,故外感腹瀉以夏秋多見,其中又以濕熱瀉最常見。風(fēng)寒致瀉則四季均有。
風(fēng)寒證:便稀色淡,常有泡沫,臭味不大,或有腥臭味,腹痛腸鳴,或伴鼻塞流涕,惡寒身熱,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈浮緊,指紋淡紅。
可揉外勞宮穴(在手背側(cè),第2、3掌骨之間,掌指關(guān)節(jié)后0.5寸)200次、推上三關(guān)(前臂橈側(cè)緣,由腕至肘方向)300次、補(bǔ)脾經(jīng)(在拇指末節(jié)螺紋面作旋推法)500次、推上七節(jié)骨(用指腹從尾椎往腰部推)100次、揉龜尾(尾骨端到肛門之間)200次、摩腹(順時(shí)針環(huán)形摩動(dòng))50次、補(bǔ)大腸(食指端直推到虎口)500次、揉一窩風(fēng)(手腕背側(cè)掌根正中凹陷處)100次、拿肚角(用拇、食、中三指拿臍下2寸旁開2寸大筋)5次、揉臍100次。
濕熱證:瀉下稀薄,水分較多,或如水注,瀉下急迫,每日數(shù)次或數(shù)十次,便色深黃而臭,或見少許黏液,腹部時(shí)有疼痛,食欲不振,或伴嘔吐,神疲乏力,肛門灼熱紅赤,小便短赤,發(fā)熱口渴,舌質(zhì)紅,苔黃膩,脈滑數(shù),指紋紫。
可清大腸(虎口推向食指端)100次、清脾經(jīng)(由指端經(jīng)羅紋面向指根直推)100次、推上七節(jié)骨100次、揉龜尾200次、揉天樞(中腹部,肚臍兩側(cè)2寸處)50次、清板門(自掌根推向指根)100次、推箕門(大腿內(nèi)側(cè),自膝向上直推)100次、清天河水(從掌心勞宮推至肘橫紋)100次、拿肚角5次、清小腸(沿小指尺側(cè)緣指根推向指尖)300次。
傷于飲食
小兒臟腑柔嫩,飲食不知自節(jié)。若調(diào)護(hù)失宜,哺乳不當(dāng),飲食不節(jié),或突然改變食物性質(zhì),或過食生冷瓜果及難以消化之食物,皆能損傷脾胃而發(fā)生腹瀉。小兒常易為食所傷,發(fā)生傷食瀉。
傷食證:大便稀溏,夾有乳塊或不消化食物殘?jiān)?,氣味酸臭,或臭如敗卵,腹脹,口臭納呆,瀉前腹痛,瀉后痛減,多伴惡心、嘔吐、不思飲食,苔厚膩,脈滑實(shí)。
可補(bǔ)脾經(jīng)200次、推上七節(jié)骨100次、揉龜尾100次、清大腸200次、揉板門(手掌大魚際處)200次、摩腹50次、運(yùn)內(nèi)八卦(用拇指從內(nèi)勞宮穴四周作順時(shí)針運(yùn)轉(zhuǎn))200次、揉中脘(臍中上4寸)100次、揉天樞50次。
脾胃虛弱
小兒素體脾虛,生機(jī)旺盛,脾胃相對(duì)負(fù)擔(dān)較重。若一旦損傷脾胃,胃不腐熟,脾不運(yùn)化,則水反為濕,谷反為滯,不能分清別濁,水濕水谷合污而下,形成脾虛腹瀉。亦有暴瀉實(shí)證,失治誤治,遷延不愈,如風(fēng)寒、濕熱外邪雖解而脾胃損傷,轉(zhuǎn)成脾虛腹瀉者。
脾虛證:腹瀉日久或反復(fù)發(fā)作,大便溏薄,或如水樣,帶有奶瓣或不消化食物殘?jiān)蚴橙爰礊a,色淡不臭,神疲納呆,形體消瘦,面色少華,舌淡,苔薄膩,脈虛弱,指紋淡紅。
可補(bǔ)脾經(jīng)500次、推上七節(jié)骨200次、揉龜尾200次、推上三關(guān)300次、補(bǔ)大腸500次、捏脊(將脊柱兩旁的皮快速提捏推進(jìn))7次、運(yùn)內(nèi)八卦300次。
脾腎陽虛證:久瀉不止,大便稀薄清冷,完谷不化,或兼見脫肛,畏寒喜暖,可補(bǔ)腎經(jīng)(用拇指在小指的羅紋面沿指根向指尖直推)200次、補(bǔ)脾經(jīng)500次、推上七節(jié)骨200次、揉上馬(手指第四、五掌骨小頭間)200次、揉龜尾100次、推上三關(guān)300次、補(bǔ)大腸500次、捏脊7次。
氣陰兩傷證:瀉下無度,質(zhì)稀如水,色黃混濁,小便短少,皮膚干燥或枯癟,目眶及囟門凹陷,啼哭無淚,精神萎軟或煩躁不安,口渴欲飲,唇紅而干,舌絳無苔或有芒刺,脈細(xì)數(shù)。
可補(bǔ)脾經(jīng)500次、推上七節(jié)骨300次、揉丹田(腹部臍下)500次、揉龜尾200次、補(bǔ)大腸500次、補(bǔ)腎經(jīng)500次、揉上馬300次、揉臍300次、揉涌泉(足底凹陷處)200次。
陰竭液脫證:瀉下不止,次頻量多,便稀如水,尿少或無,面色青灰或蒼白,精神萎靡,哭聲微弱,表情淡漠,四肢厥逆,舌淡無津,苔白,脈微沉細(xì)。
可補(bǔ)脾經(jīng)500次、推上七節(jié)骨300次、揉龜尾200次、揉丹田500次、補(bǔ)大腸500次、摩腹300次、揉臍300次、推上三關(guān)500次、揉上馬500次、揉外勞宮300次。
無需抗菌補(bǔ)點(diǎn)菌
小兒腹瀉很多時(shí)候并不一定是細(xì)菌或病毒感染,有時(shí)水土不服、更換奶粉都會(huì)引起小兒的腸道菌群紊亂,導(dǎo)致腹瀉。如果每次寶寶腹瀉,都服用抗菌藥,就會(huì)破壞寶寶腸道內(nèi)原本平衡的菌群。一旦腸道益生菌群的平衡遭到破壞,腸道功能會(huì)隨之紊亂,出現(xiàn)腹瀉、抵抗力下降、反復(fù)生病等問題。
所以寶寶腹瀉,家長(zhǎng)可以在給寶寶做推拿的同時(shí),補(bǔ)充一些益生菌如小培菲康,使腸道菌群恢復(fù)平衡,抵御有害菌的入侵。健康的腸道內(nèi)本身就有大量的益生菌存在,這些對(duì)人體有益的細(xì)菌除了保證腸道的正常功能外,還可抑制有害菌在腸道內(nèi)的繁殖。同時(shí),如果寶寶長(zhǎng)期腹瀉,容易造成營(yíng)養(yǎng)不良,而只有健康的腸道才能保證營(yíng)養(yǎng)的充分吸收。
此外,在小兒腹瀉期間,千萬要注意加強(qiáng)護(hù)理。喂養(yǎng)要定時(shí)定量,不吃生冷或難以消化的食物及不潔食物。注意保護(hù)腹部,勿受涼。每次便后用溫水清洗肛門,勤換尿布。
這是一種會(huì)自己消退的腫瘤
在傳統(tǒng)分類方法中,依據(jù)形態(tài)學(xué),血管瘤被分為毛細(xì)血管瘤(鮮紅斑痣、草莓狀血管瘤)、海綿狀血管瘤、蔓狀血管瘤及混合性血管瘤等。后來,血管瘤和血管畸形被重新分類,其中血管瘤以細(xì)胞增殖為特點(diǎn),包括嬰兒血管瘤、先天性血管瘤、叢狀血管瘤等,而嬰兒血管瘤是最常見的類型。
這種良性腫瘤,在出生時(shí)并不明顯。許多爸爸媽媽在寶寶剛出生時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚上有幾個(gè)小紅點(diǎn),認(rèn)為這就是個(gè)胎記。其中,這里面有部分孩子所患的正是血管瘤。要到孩子出生2周后,血管瘤逐漸增大,慢慢變成紅斑、腫瘤,寶寶皮膚上就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)“小草莓”,而這種血管瘤也常被形象地稱為“草莓狀血管瘤”。
腫瘤本身就已經(jīng)讓人足夠恐慌,這種血管瘤偏偏生在體表,尤其是頭面部等區(qū)域,特別損傷“顏值”,因此讓爸爸媽媽焦心不已。更讓爸爸媽媽感到害怕的是,這個(gè)腫瘤的生長(zhǎng)速度簡(jiǎn)直是“日新月異”,讓爸爸媽媽簡(jiǎn)直片刻都不能等,恨不得立刻給寶寶去掉。可寶寶又那么小,能不能接受手術(shù)?手術(shù)后會(huì)不會(huì)留疤?這又讓他們糾結(jié)不已。
嬰兒血管瘤的特點(diǎn)本來就是0-6個(gè)月生長(zhǎng)迅速,但6個(gè)月以后,它的生長(zhǎng)速度就會(huì)慢下來。到了寶寶1歲以后,它基本就不怎么長(zhǎng)了;到了寶寶5歲的時(shí)候,70%的寶寶血管瘤已經(jīng)自然消退;在寶寶7歲時(shí),90%都已經(jīng)自然消退。
血管瘤的治療有點(diǎn)“亂”
血管瘤有自己的生長(zhǎng)特點(diǎn),有的家長(zhǎng)亂投醫(yī),真是花錢又傷身,血管瘤的規(guī)范治療是怎樣的呢?
首先,上面我們已經(jīng)提到,大部分寶寶的血管瘤到了一定年齡就會(huì)停止生長(zhǎng),然后自行消退。但還是有30%的寶寶消退不夠完全。為了寶寶的“顏值”,醫(yī)生們會(huì)通過治療,來對(duì)其進(jìn)行控制,避免它長(zhǎng)得太快、太大,這樣自然退起來比較容易,預(yù)后也更好。
在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物還是很安全的,而且費(fèi)用也非常低廉,一個(gè)寶寶也只要百元不到就能夠控制好。所以,這也是在嬰兒血管瘤規(guī)范治療指南中的一線治療方法。
其次,在指南中還將局部注射藥物作為二線治療方法;病情更復(fù)雜的寶寶,則可以考慮三線治療方法——手術(shù)。通過這樣的規(guī)范治療,絕大部分的寶寶都會(huì)在長(zhǎng)身體的過程中,逐漸告別身體上的“小草莓”,而且不會(huì)留下什么不可磨滅、嚴(yán)重?fù)p傷“顏值”的傷痕。
但是要注意,如今在血管瘤治療中存在一些“亂象”,我們還遇見了許多爸爸媽媽,因?yàn)檫^分焦慮、四處求醫(yī),結(jié)果給寶寶花了上萬元,血管瘤看似好了,寶寶皮膚上卻留下了巨大的疤痕,這就太糟糕了。所以,我們也要對(duì)下面這些“療法”了解一二,以免無意中誤傷寶寶。
1、同位素治療
這是目前在規(guī)范指南中已經(jīng)被淘汰的治療方法,因?yàn)槭褂貌划?dāng),可能導(dǎo)致寶寶局部皮膚萎縮,不再生長(zhǎng),直接影響到寶寶以后的面容、形象。
2、冷凍治療這也是目前被淘汰的一種治療手段,如果使用不當(dāng),可能給寶寶留下嚴(yán)重的疤痕。
3、激光治療
這種方法我們要理性看待。應(yīng)該說,對(duì)于部分血管瘤寶寶來說,激光療法還是有價(jià)值的,但必須由專業(yè)醫(yī)生來評(píng)估,到底是否屬于其適應(yīng)癥范疇。
如果適合,那么就可以用;如果不適合就亂用,那么不僅花錢,也可能給寶寶帶來感染、疤痕等意料之外的麻煩。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起