女性懷孕到了中后期就會(huì)明顯感覺(jué)到胎兒在肚子里面動(dòng)，這種情況叫做胎動(dòng)，一般胎兒在里面呼吸、運(yùn)動(dòng)?jì)寢寕兪嵌伎梢愿杏X(jué)到的，很多媽媽感受到胎動(dòng)之后會(huì)感覺(jué)很興奮，有的孕婦可能每次到晚上胎動(dòng)就很頻繁，就會(huì)擔(dān)心孩子是不是有什么狀況，為什么會(huì)這樣呢？

1、晚上胎動(dòng)頻繁的原因

1、飯后，準(zhǔn)媽媽體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也托媽媽的福一起“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動(dòng)會(huì)變得比飯前明顯增加一些。

2、洗澡時(shí)，在溫水的沐浴下，準(zhǔn)媽媽血液循環(huán)更加暢通，且身心都比較放松，這種愉快的情緒會(huì)傳達(dá)給寶寶，所以胎寶寶的活動(dòng)也變得比較頻繁。

3、孕晚期胎寶寶已經(jīng)能聽(tīng)出媽媽的聲音了，ta喜歡和爸爸媽媽用對(duì)話的方式交流，因此準(zhǔn)媽媽在對(duì)著胎寶寶說(shuō)話的時(shí)候，寶寶會(huì)有回應(yīng)，用頻繁胎動(dòng)的方式表達(dá)自己的感覺(jué)。

4、當(dāng)胎寶寶受到音樂(lè)刺激后，會(huì)變得比較喜歡“活動(dòng)”，這是胎寶寶表達(dá)喜悅的一種方式。

5、通常胎兒在夜間會(huì)比較活躍一些，一方面是因?yàn)橐雇韙a比較有精神，另一方面是因?yàn)闇?zhǔn)媽媽此時(shí)更能靜下心來(lái)感受寶寶的胎動(dòng)。

2、如何預(yù)防胎動(dòng)頻繁

1、每日找空閑時(shí)間測(cè)量胎動(dòng)次數(shù)

孕婦自懷孕的第28周起，每天找空閑時(shí)間（建議晚餐后，因?yàn)榇藭r(shí)胎動(dòng)較頻繁），采左側(cè)臥或靜坐姿勢(shì)，記錄10次胎動(dòng)所需的時(shí)間；若小于

分鐘，表示胎動(dòng)次數(shù)沒(méi)有異常，但如果沒(méi)有感覺(jué)到胎動(dòng)，或10次胎動(dòng)的所需時(shí)間大于2小時(shí)，應(yīng)該盡快地找醫(yī)師做進(jìn)一步的檢查。

2、計(jì)算固定時(shí)間內(nèi)的胎動(dòng)次數(shù)

準(zhǔn)媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間測(cè)量胎動(dòng)，若平均每小時(shí)少于3次，表示可能異常。

3、白天測(cè)量胎動(dòng)次數(shù)

是最簡(jiǎn)單的方法，即準(zhǔn)媽媽在白天測(cè)得10次胎動(dòng)，就可以安心了。

晚上胎動(dòng)頻繁是正?，F(xiàn)象，晚飯后準(zhǔn)媽媽體內(nèi)血糖增加，寶寶也飯飽食足，開(kāi)始拳打腳踢了。但是也不能放任不管，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該學(xué)會(huì)觀察胎動(dòng)是否正常，學(xué)會(huì)數(shù)胎動(dòng)，如果胎動(dòng)過(guò)于頻繁，則預(yù)示寶寶宮內(nèi)缺氧，準(zhǔn)媽媽需要去醫(yī)院吸氧。

3、活躍期在30~32周

胎動(dòng)的活躍期在懷孕30~32周，正常情況下每小時(shí)不少于3~5次，12小時(shí)不少于30~40次。的胎動(dòng)是屬于正常的，出現(xiàn)異常需要及時(shí)去醫(yī)院檢查。

1、在夜晚睡覺(jué)前胎兒的活動(dòng)是最頻繁的，一方面是胎兒比較有氣力，另一方面準(zhǔn)媽媽在這個(gè)時(shí)間會(huì)更為安靜，跟容易感覺(jué)到胎動(dòng)狀況。

2、飯后準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的血糖含量會(huì)增加，胎兒在會(huì)在吸取到營(yíng)養(yǎng)后更有力氣，因此飯后的胎動(dòng)會(huì)變得比飯前頻繁一些。

3、在洗澡時(shí)準(zhǔn)媽媽的精神會(huì)比較放松，同時(shí)血管會(huì)得到舒張，胎兒也會(huì)更有精神，胎動(dòng)會(huì)略頻繁。

4、外界的聲音對(duì)胎動(dòng)也會(huì)影響，例如準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽對(duì)著肚子說(shuō)話時(shí)，或是讓胎兒聽(tīng)胎教音樂(lè)，此時(shí)胎兒會(huì)用胎動(dòng)的方式表達(dá)自己的感覺(jué)。