對于胖胖的寶寶，我們在影響中，應(yīng)該就像舊時(shí)候的年畫娃娃那樣子，憨態(tài)可掬，非常的可愛的，但是，并不是現(xiàn)實(shí)生活中也是這樣的，寶寶有一些嬰兒肥是很正常的，但是，如果寶寶太過肥胖的話，對于寶寶以后的健康生活其實(shí)是有很嚴(yán)重的影響的，對于寶寶肥胖的原因，大家都了解嗎？

1、嬰幼兒肥胖主要原因

1.由于遺傳的原因，如果自己的家族本身就是有肥胖的家族史，寶寶自然的也是會(huì)遺傳的，很容易出現(xiàn)肥胖的問題，據(jù)調(diào)查了解，如果雙親都是很肥胖的話，孩子在未來的時(shí)候肥胖率是百分之七十到百分之八十。

2.由于環(huán)境的原因，寶寶在生活中的飲食習(xí)慣其實(shí)也是和寶寶肥胖原因有很大的關(guān)系的，在孩子還很小或者還是在胎兒期的時(shí)候，很容易由于營養(yǎng)補(bǔ)充不合適，或者是運(yùn)動(dòng)量太少等等情況，造成寶寶肥胖。

2、寶寶太胖了要怎么辦

1.要注意寶寶的飲食安排，不要刻意的讓寶寶節(jié)食，因?yàn)檫@樣對于寶寶的腸胃是非常的不好的，但是，要注意改變寶寶的飲食習(xí)慣，通過飲食的調(diào)節(jié)來進(jìn)行建中，在吃飯之前讓寶寶先喝一杯水，這樣讓孩子有一定的飽腹感，不至于在吃飯的時(shí)候吃的太多了，并且不要給寶寶太油膩的食物，飯前喝湯也是不錯(cuò)的選擇。

2.可以改變寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，減少不健康的食物，不要總是給寶寶吃一些大魚大肉，高熱量的零食也不要吃太多，如果寶寶還是想要吃零食的話，可以給寶寶吃一些新鮮的水果來代替。

3.最好讓父母做寶寶的榜樣，首先自己不要吃別的高熱量的餅干或者是蛋糕，晚上餓了就肆無忌憚的吃宵夜，這都是不可以的，會(huì)讓孩子忍受不了，每天可以早一點(diǎn)吃晚飯，然后出去散散步，早一些睡覺，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，帶著寶寶一起做一些運(yùn)動(dòng)等等，都是不錯(cuò)的選擇。