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如何降低孕婦難產(chǎn)幾率?孕婦難產(chǎn)可以預(yù)防的[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 18:45 孕婦難產(chǎn)孕期懷孕

對(duì)于女人來(lái)說(shuō),生孩子是人生中的一件大事情,生孩子是女人的本職所在,而女人如果沒(méi)有良好的身體狀態(tài)的話,那么就很容易在妊娠過(guò)程中出現(xiàn)一些意外的情況,比方說(shuō)難產(chǎn),難產(chǎn)不僅傷害女人自身的性命,而且也威脅到了胎兒的安全,不過(guò)難產(chǎn)是可預(yù)防的。

如何降低孕婦難產(chǎn)幾率?孕婦難產(chǎn)可以預(yù)防的(1)

1、降低難產(chǎn)方法

1、及早發(fā)現(xiàn)不良因素

難產(chǎn)的原因有時(shí)很明確,如比較明顯的骨盆異常和胎位異常,在產(chǎn)前檢查或臨產(chǎn)時(shí)即可發(fā)現(xiàn)并得到及時(shí)處理。所以在懷孕過(guò)程中,孕婦一定要在指定的醫(yī)院進(jìn)行定期產(chǎn)前檢查。在這些產(chǎn)前檢查中,醫(yī)生會(huì)對(duì)胎兒在宮內(nèi)的生長(zhǎng)情況進(jìn)行監(jiān)控,能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)孕婦本身是否存在可能造成難產(chǎn)的因素,一旦發(fā)現(xiàn)有異常的趨勢(shì),醫(yī)生就可以采取有效的措施進(jìn)行糾正。

2、均衡營(yíng)養(yǎng),避免進(jìn)食太多造成胎兒肥胖。

胎兒太大,是現(xiàn)在導(dǎo)致難產(chǎn)的最主要原因?,F(xiàn)在人們生活水平提高,再加上都是獨(dú)生子,家里都很寶貝。于是拼命給孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),導(dǎo)致孕婦胖胎兒也胖,給生產(chǎn)帶來(lái)很大困難。專家指出:懷孕期間,孕婦的體重增加宜控制在10~14公斤的合理范圍內(nèi)。如果嬰兒頭部太大(BPD超過(guò)10公分),生產(chǎn)將很困難,一旦BPD超過(guò)10。5公分,順產(chǎn)將不可能。所以,在孕期只要能均衡營(yíng)養(yǎng),保障胎兒發(fā)育所需的養(yǎng)份就夠了。

3、定期產(chǎn)檢,降低或消除母體和胎兒導(dǎo)致的難產(chǎn)因素。

產(chǎn)檢的作用一方面檢查母體是否有有關(guān)疾病,另一方面檢查胎兒是否發(fā)育正常,能有效對(duì)整個(gè)孕期進(jìn)行監(jiān)測(cè),所以還是非常必要的。比如,胎位不正是導(dǎo)致難產(chǎn)的一個(gè)重要原因,通過(guò)產(chǎn)檢能早期發(fā)現(xiàn),孕婦只要遵從醫(yī)囑,積極配合調(diào)整胎位,一般能在分娩時(shí)正常。如果孕期不做產(chǎn)檢,臨產(chǎn)了才知道胎位不正,對(duì)分娩的順利進(jìn)行以及母體胎兒的健康都是非常有害的。所以孕婦應(yīng)該定期產(chǎn)檢,及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并解決問(wèn)題。

4、注重鍛煉,助力分娩。

有些孕婦本身不愛(ài)運(yùn)動(dòng),或者在孕期為了胎兒安全盡量不運(yùn)動(dòng),這樣是非常不可取的。專家提醒廣大的孕媽咪們,如果身體條件允許,在孕期應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。分娩是一項(xiàng)相當(dāng)耗費(fèi)精力和體力的運(yùn)動(dòng),孕媽咪們應(yīng)該為了順利分娩積蓄能量。有些孕婦在分娩過(guò)程中沒(méi)有足夠好的體力來(lái)維持,導(dǎo)致分娩時(shí)間過(guò)長(zhǎng),從而造成胎兒缺氧。所以,在孕期準(zhǔn)媽媽們還是多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)自己的心肺功能及各方面的身體狀況,為順利生產(chǎn)打好基礎(chǔ)。

2、難產(chǎn)的原因

分娩的順利與否,與分娩過(guò)程中的產(chǎn)力、產(chǎn)道、胎兒以及產(chǎn)婦的心理狀況有直接的關(guān)系,任何一個(gè)因素出現(xiàn)問(wèn)題,就都有可能造成難產(chǎn)。

1、產(chǎn)力:產(chǎn)力最主要的是子宮肌肉的收縮力量,它可以把胎兒和胎盤等自子宮內(nèi)逼出。正常的宮縮有一定的節(jié)律性,并且臨近分娩時(shí)逐漸增強(qiáng)其中宮縮不論是過(guò)弱還是過(guò)強(qiáng),都有可能造成難產(chǎn)。

2、產(chǎn)道:產(chǎn)道是指寶寶分娩時(shí)的通道”,它主要是由孕婦的骨盆大小以及形狀所決定的,當(dāng)然孕婦的軟產(chǎn)道也很重要,兩者中有任何一種異常,都會(huì)造成難產(chǎn)。

3、胎兒情況:胎兒在分娩中的自身情況也很重要。如果寶寶在孕婦子宮中的位置不正常,如臀位,橫位等,或是寶寶在宮內(nèi)生長(zhǎng)發(fā)育得過(guò)大,以及有聯(lián)體胎兒等畸形兒等,這些情況都會(huì)影響正常的分娩過(guò)程,造成難產(chǎn)的發(fā)生。所以必須及早發(fā)現(xiàn)并及時(shí)進(jìn)行處理。

4、產(chǎn)婦的心理:如果孕婦對(duì)分娩中所要面臨的挑戰(zhàn)”沒(méi)有心理準(zhǔn)備,或是對(duì)分娩過(guò)程過(guò)度恐懼,不能很好的配合醫(yī)生,也會(huì)造成難產(chǎn)。

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