女性朋友每個(gè)月都是會(huì)來月經(jīng)的,生活中有很多女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)推遲的癥狀,但是不知道是什么原因,總是擔(dān)心害怕,自己突然就不來月經(jīng)了,非常的煩悶,女人月經(jīng)推遲到底是什么原因?qū)е碌哪??生活中哪些因素?huì)導(dǎo)致女人月經(jīng)推遲。
1.懷孕
可在月經(jīng)在月經(jīng)延遲7天后,可用“孕早知試條”測(cè)試尿液,若為陽性很有可能懷孕,“孕早知試條”呈陰性則反之。但如果是懷孕也會(huì)有其它的一些癥狀如,惡心、乳房脹痛等。當(dāng)然最后的辦法是到醫(yī)院做B超檢查。
2.藥物的幅作用
長期服用避孕藥后內(nèi)分泌失調(diào),也可造成月經(jīng)延期。與醫(yī)生根據(jù)患者反映還發(fā)現(xiàn),新一代胃動(dòng)力藥嗎叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于嗎叮啉不易透過血腦屏障,故被認(rèn)為其對(duì)中樞多巴胺受體無抑制作用。
中樞多巴胺受體被抑制,致使下丘腦釋放因子進(jìn)入垂體前葉的量減少,故垂體前葉分泌的促性腺激素和促皮質(zhì)激素等減少,導(dǎo)致停經(jīng)及排卵延遲等。
3.手術(shù)引起
宮腔手術(shù)引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留,從而使月經(jīng)推遲。
4.其他
精神緊張、壓力大,環(huán)境改變等心理因素,一些影響內(nèi)分泌的疾病等。都可以引起月經(jīng)推遲。
專家提示:如果僅偶爾1—2次月經(jīng)延期,且無其他伴隨癥狀,則不屬于月經(jīng)病范疇。當(dāng)月經(jīng)周期間隔長達(dá)35天以上者稱月經(jīng)稀發(fā),停經(jīng)超過3個(gè)月經(jīng)周期稱為閉經(jīng)。因閉經(jīng)后不排卵,還可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松、子宮內(nèi)膜增生等問題,必須引起重視。應(yīng)該立即到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。
1、飲食應(yīng)以清淡且富有營養(yǎng)為主。補(bǔ)充維生素C維生素C的重要作用是促進(jìn)生血機(jī)能,用以輔助治療缺鐵性貧血。
2、可以多吃豆類,魚類等高蛋白食物。
3、月經(jīng)來潮的前一周的飲食宜清淡,易消化,富營養(yǎng)。
4、增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。
5、月經(jīng)來潮初期時(shí),女性常會(huì)感到腰痛、不思飲食,這時(shí)不妨多吃一些開胃、易消化的食物,如棗、面條、薏米粥等。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起