生活中有很多女性朋友不怎么注重自己的身體保養(yǎng)，有很多女性朋友意外懷孕之后，又不想要孩子，就會去醫(yī)院做人流手術(shù)，有些女性做完人流之后，乳房也變大了，那你們知道女人人流后乳房變大的原因有哪些呢？讓女人乳房變大的方法有哪些。

1、人流后乳房變大的原因

不少女性做完人流手術(shù)后會發(fā)現(xiàn)乳房變大了，為了查詢原因不少女性發(fā)帖在網(wǎng)上尋求答案，然而網(wǎng)友給出的答案各不相同，小編收集了幾個網(wǎng)友給出的關(guān)于“人流后乳房變大怎么回事”這個問題的答案，供大家參考。

網(wǎng)友回答1、一般流產(chǎn)后出現(xiàn)這種癥狀是屬于正常的，懷孕后體內(nèi)的激素水平明顯升高，而要下降到未懷孕時的水平需要一定的時間的。

網(wǎng)友回答2、人流后乳房變大孕激素刺激的原因是會增大的，人流后過段日子是會還的。建議不要人流的次數(shù)太多，會有習慣性流產(chǎn)的危害的，影響生育，人流后建議注意休息，不要吃過冷的食物和飲料，身體不要著涼，性生活也要間隔一段。

網(wǎng)友回答3、人工流產(chǎn)終止妊娠后，體內(nèi)HCG水平逐漸下降，但催乳素會在一定時期內(nèi)呈現(xiàn)高水平。因此，患者很可能會有乳汁分泌現(xiàn)象，因此，其乳房仍會處于充盈或飽滿狀態(tài)。建議人流術(shù)后患者注意休息，高蛋白均衡飲食，避免受涼，確保身體恢復健康。

網(wǎng)友回答4、人流后乳房變大是你體內(nèi)的雌激素--黃體酮的作用而引起的，當你懷孕時，體內(nèi)黃體酮分泌達到高峰，子宮內(nèi)膜發(fā)育、乳房發(fā)育，為孕育胎兒做準備。這時做人流墮胎后，體內(nèi)激素不能馬上停止，由于激素的作用，所以出現(xiàn)乳房變大。這種情況只是暫時的，大約30天左右，就會慢慢恢復正常狀態(tài)。你不用擔心，很快會好的。

2、讓乳房變大的方法

1、多做按摩

女性的胸部主要的是脂肪，要想把乳房變大，那么就離不開對乳房的按摩了。按摩的方式有很多，有雙手垂直按摩，有手指打圈按摩，另外如果有伴侶的話，可以尋求伴侶的幫助，這樣效果會明顯點。以下為大家推薦兩種讓乳房變大的按摩方法：

(1)、撫摸法

用左手輕輕撫摸右側(cè)乳房，反之，用右手輕輕撫摸左側(cè)乳房，共3分鐘。

撫摸可以是旋轉(zhuǎn)的、縱向的、橫向的，三者可以交替進行，也可以是無特定線路的任意撫摸。這3分鐘的輕輕撫摸，在整個乳房按摩中都是極顯重要的。

(2)、持刷按摩法

首先雙手持刷，將刷面貼向乳房，以乳頭為中心，進行旋轉(zhuǎn)式按摩。

雙手放在乳房外側(cè)，將乳房向胸骨推攏，由乳頭稍下位置起至腋下間用力擦，然后再由腋下間向上用力推擦。此時手的動作是：兩肘平放，肩部作大旋轉(zhuǎn)狀，用力向上推舉。

由乳房上方開始至中間的胸骨，稍用力柔和地輕擦。

2、多做肢體運動

在運動的過程中，不但能去掉身體多余的脂肪，還能有效的將乳房變大。

具體的運動方式有擴胸運動，擴胸運動先將手合并，慢慢得將雙手向四周平鋪，在平鋪的同時要注意深呼吸。等雙手向兩面伸直的時候，然后上下移動，不斷地擴胸。

3、注意營養(yǎng)調(diào)理

豐胸的食物有很多，最出名的當然是木瓜牛奶了。除了這個黃豆、花生、杏仁、核桃、芝麻等都是豐胸的好食物，這類的食物都是種子型的食物。黃豆、花生富含卵磷脂，杏仁、核桃、芝麻則蛋白質(zhì)比較高。而其他的豐胸寶物還有海參、豬腳、蹄筋等，這都是女生的最愛。以下為大家推薦一款吃了有利于讓乳房變大的食譜：

食譜名稱——花色之海鮮蛋羹

原料：雞蛋2個，熟肉末20克，蝦仁20克，木耳5克，小紅辣椒5克，鹽5克，香蔥3克，芝麻油(香油)5克。

做法：

(1)、將雞蛋用筷子打散，加適量白開水和鹽再攪拌均勻。

(2)、木耳用水泡發(fā)后剁碎，小紅辣椒剁碎，把木耳、小紅辣椒、熟肉末、蝦仁放入蛋液中，不用攪拌。

(3)、將蛋液放入蒸籠，水開后繼續(xù)蒸10分鐘。蛋羹蒸好后，在蛋液表面淋上適量芝麻油即可。

功效：雞蛋和芝麻油(植物油)是最好的豐胸美食之一。這道佳肴不但可以豐胸，還能幫助女性調(diào)理經(jīng)期，非常適合早上或者晚上食用。其他雞蛋做的佳肴也可以取得不錯的豐胸功效。

3、女性豐胸吃什么好

1、酸奶

酸奶中豐富的蛋白質(zhì)有利于乳房的挺拔和彈性，將酸奶和青木瓜或核桃加以煉乳相組合，能夠刺激女性荷爾蒙的分泌，促進胸部發(fā)育，達到減肥豐胸的完美效果。

2、紅棗

鮮棗中含豐富的維生素E和維生素C，對胸部扁平的MM來說，確實是不錯的選擇，有利于保持胸形和促進胸部的發(fā)育。但是要注意，大棗糖分較豐富，熱量可不小，可不要貪吃，小心長胖哦。

3、大豆

豆?jié){中富含的大豆蛋白質(zhì)，不僅能供給人體充分的營養(yǎng)，還有豐胸作用。有些MM的體型偏瘦，乳房中的脂肪積聚較少，所以乳房不夠豐滿，要多吃豆類食品，就可補充植物性荷爾蒙，并幫助胸部脂肪聚積，產(chǎn)生豐胸效果。

4、牛奶+燕麥片

牛奶中富含B族維生素，它是體內(nèi)合成雌激素不可缺少的成分，有利于胸部發(fā)育。而燕麥含有的維生素E可促使卵巢發(fā)育和完善，有利于雌激素分泌，進而能夠刺激乳房發(fā)育。牛奶+燕麥片的組合用于豐胸是再合適不過的了。

5、花椰菜

花椰菜富含維他命A有利于激素分泌，能幫助乳房發(fā)育。在煮食花椰菜的時候要注意，因為維他命B和C容易因受熱溶出而流失，所以煮花椰菜要小心別煮太久，最好煮熟馬上撈起來。這樣能保存好花椰菜的營養(yǎng)，對豐胸更有效果。

6、花生

花生被譽為“植物肉”、“素中之葷”，營養(yǎng)價值可與雞蛋、牛奶、肉類等食物媲美。且富含維生素E和脂肪，能促使卵巢發(fā)育和完善，使成熟的卵細胞增加，刺激雌激素的分泌，從而促進乳腺管增長，幫助乳房再生長。但注意，花生也是油脂類食物，熱量還是比較高的，一次不可多吃哦。

7、山藥

山藥富含黏蛋白，具有健脾益腎、補精益氣的作用。而山藥中最營養(yǎng)的成分是甘露聚糖，它是一種能溶解于水的半纖維素，很容易使人產(chǎn)生飽腹感，因此也有不少MM也把它作為一種減肥食物。把山藥中的優(yōu)質(zhì)蛋白，山藥粉與優(yōu)酪乳組合起來一起飲用有很好的豐胸效果。