游泳現(xiàn)在是很受歡迎的一種休閑方式,也是一種很常見的運動方式,夏季的時候很多人經常去游泳,當然不同的人游泳的目的是不一樣,有的人是為了減肥,有的人是為了健身,還有人只是單純的喜歡,那游泳對鼻炎有好處嗎?鼻炎游泳可以嗎?
堅持游泳能夠提升抵抗力,對鼻炎有益,但是如果游泳池的水質不好,游泳的時候,水通過鼻子或口腔進入到鼻腔內的感染區(qū)域,水中的細菌污染容易導致鼻炎患者的病情加重。
游泳可以增強身體體質,提高身體免疫力,提高抗病能力,從而有效提高對鼻炎的抵抗力能力,能幫助促進鼻炎恢復。
游泳池的水中含有消毒劑,漂白粉和一些處理水質的化學物質,這些物質進入鼻子后,容易引起一些游泳者的過敏反應,誘發(fā)鼻炎;此外,有的人對水中的次氯酸鈉產生過敏反應,容易導致打噴嚏,流清鼻涕,鼻子癢等鼻炎癥狀出現(xiàn)。
如果是在鼻炎發(fā)作期間去游泳,這些化學物質從進入鼻子,將分泌物,細菌帶入鼻竇,鼻腔嗆水后容易發(fā)展成鼻竇炎。
游泳是一項非常普及的運動,但并不是所有的人都適合游泳,除了游泳安全七不教育中提到的那些情況外,如果您的孩子患有以下疾病,也不適合游泳:
1.癲癇患者,容易出現(xiàn)意識失控的情況,不適合游泳;
2.中耳炎患者,游泳時水進入耳朵會使炎癥更加嚴重;
3.急性結膜炎患者,游泳時特別容易傳染給他人,同時水里的細菌可能加重病癥;
4.傳染性皮膚病患者,容易通過游泳傳染給他人,同時水中的病菌又會加重皮膚病;
5.某些心臟病患者,比如紫紺性先天性心臟病,游泳時可能引起心臟病突然發(fā)作。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起