現在電子產品可以說是已經泛濫成災了,無論是大人還是孩子都無一幸免,換個角度來說,其實正是大人經常使用這些電子產品,才導致孩子也跟著一起玩,因此在這方面,家長有不可推卸的責任,那么家長,你們知道玩電腦對孩子有多的危害嗎?我們一起來看看。
1、孩子玩電腦浪費時間
幼兒長期玩電腦,會網絡成癮,浪費大量的時間,勢必影響幼兒的學習,阻礙其全面發(fā)展。
2、孩子玩電腦不利于身體發(fā)育
幼兒迷戀電腦,天天坐在電腦旁,缺乏必要的身體鍛煉,不利于身體發(fā)育。孩子玩電腦時會經常處于一個姿勢。只動手,身體其它部位經常處于靜止狀態(tài),這對正在長身體的寶寶是非常不好的。如果不運動,身體的各種器官得不到相應鍛煉,身體的基本素質就會變差。不出門玩,曬不到太陽,會引起嚴重缺鈣,會嚴重影響孩子的身高。
3、對孩子的視力有影響
寶寶玩手機、平板電腦等電子產品時,寶寶眼睛使用的頻率會變高。嬰幼兒時期,眼睛還處于發(fā)育階段,過于頻繁用眼,對視力有影響。再者就是手機、平板電腦等電子產品上的畫面顏色過亮、晃動過速,會給寶寶的眼睛造成強烈的負擔,重者會損傷眼睛,甚至造成失明。
4、電腦有輻射對身體健康不好
手機與平板電腦等電子產品周圍有強烈的輻射,對寶寶的身體健康不好。最好讓寶寶們遠離這些輻射源。特別是在接電話時,一定要離寶寶比較遠的距離接,因為那時候,手機周圍的輻射最強。
5、影響孩子的語言功能
經常玩手機、平板電腦等電子產品的寶寶只對著電腦玩,容易影響語言功能的發(fā)育。他們不喜歡說話,缺少與周圍人的交流。無論是
6、容易導致兒童注意力不集中
美國華盛頓大學公共衛(wèi)生學院兒童健康研究所的弗雷德里克·齊默曼教授與同事調查了1000多名父母,發(fā)現使用開發(fā)智力的軟件,對2歲以下兒童的正常發(fā)育并無好處,甚至還可能影響到他們學習文字的能力。
英國兒童專家研究發(fā)現:近年來,14歲少年的高層次思考”能力,只抵得上1976年時12歲孩子的水平,而這與電視和電腦游戲的普及,以及學校頻繁考試都有關系。更有許多心理教育和醫(yī)務工作者在實踐中發(fā)現,使用電子產品過多的孩子,控制能力差、注意力不集中;對環(huán)境刺激的敏感性低;自我控制水平低;意志力薄弱;且易情緒不穩(wěn)。
此外,中國首都兒科研究所神經內科副主任醫(yī)師朱彥麗說,過早、過多接觸電腦、電視,還有導致多動癥和抽動穢語綜合征的可能。
7、影響幼兒腦細胞的發(fā)育
電腦的電磁輻射影響幼兒腦細胞的發(fā)育,長時間在電腦屏幕前,使孩子長時間處于電磁輻射之中,這將影響他們正在發(fā)育的腦細胞。在操作中需要注意力高度集中,長時間地注視電腦屏幕,這對幼兒的眼睛十分不利。
8、影響孩子思維技能和記憶力發(fā)展
3~4歲是訓練孩子記數、思維能力的最佳時期,若用電腦來代替大腦,孩子就缺少了鍛煉自己計算能力的機會,長期這樣就會影響孩子思維技能和記憶力的發(fā)展,也影響幼兒想象能力和創(chuàng)造能力的培養(yǎng)。幼兒正處于發(fā)展社會技能的重要時期,與伙伴的交往是獲得這一技能的重要途徑。但過早關注電腦,易使他們對電腦產生眷戀,與小伙伴的交往興趣下降,不愿融入周圍的環(huán)境。因缺乏與人溝通的體驗,也將影響幼兒的健康情感的培養(yǎng)。
即使有條件學習電腦,每天也不宜超過一小時。應該從介紹電腦的組成、名稱、作用及各種功能入手,激發(fā)幼兒對電腦的興趣,學習掌握一些控制鼠標,電腦繪畫,幼兒專用教育游戲”軟件,訓練幼兒手、眼、腦的協(xié)調及邏輯思維能力。學齡前兒童上網時,父母應該陪在一旁,幫助孩子選擇以目的為導向的網上活動,并注意啟發(fā)他們的創(chuàng)造性。若讓孩子沉迷于游戲之中,那就真是百害而無一利了。
1、防噪音
電腦中的很多配件在運行中都會發(fā)出噪音,噪音對兒童的危害很大,因兒童的聽覺與視覺功能尚未發(fā)育成熟,這些組織和器官十分嬌嫩和脆弱,噪聲可損傷聽覺器官.因此,家庭最好選擇靜音電腦,孩子玩電腦時,盡量不要啟用其他電器,避免家中多種電器發(fā)出的噪音疊加或共振,形成更大的噪音。
2、防觸電
家用電腦屬于Ⅰ類電器,加上兒童好奇心強,喜歡亂拆亂卸,在玩電腦的過程中極易發(fā)生觸電事故。因此,家長一定要時刻注意檢查自己家中的用電環(huán)境,選擇安全插座,同時對孩子進行安全用電知識教育,教給兒童插拔插頭的正確方法,并經常提醒兒童不要用硬物,特別是金屬物摳插座插孔。讓兒童知道,凡是金屬制品都是導電的,千萬不要用這些工具直接與電源接觸。如:不用手或導電物(如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內部。并且告訴孩子,自己在家中玩電腦遇到雷電時,要關閉電腦,拔掉電源與網線插頭。
3、防光線不適
兒童玩電腦時,室內照明應充足柔和,不要讓光線直接照到眼睛上。如果室內環(huán)境光線太強或太弱,導致屏幕與外界產生強烈的反差,容易對眼睛造成刺激。例如晚上玩電腦,若不開燈,室內光線過暗,則影響兒童視覺功能的發(fā)展,也容易導致近視,因此在晚上使用電腦時,要在旁邊開一盞白熾燈.同時,應設法調整與電腦間的位置,避免強光直接照射到屏幕上。白天玩電腦時,若身后有窗戶,一定要拉上窗簾.因為電腦屏幕上如果反射出窗戶的明亮影像,會造成眼部的疲勞。
4、防時間長
兒童正處在身心迅速發(fā)展時期,每天長時間地玩電腦,容易使其神經系統(tǒng)與機體產生疲勞,影響身心健康發(fā)展。另外,電腦熒光屏不斷變換和上下翻滾的各種字符,會刺激眼睛,對眼睛造成一定的損害。為避免兒童因長時間玩電腦影響身心健康,應當對孩子采取適當的限制措施加以預防。
首先是限時,一般來說,低齡兒童應在半小時之內,大齡兒童也不能超過一小時,中間的休息時間盡量向遠處眺望,使調節(jié)視力的眼肌得以放松,也可做眼保健操,來緩解視覺疲勞。使用電腦時可以多眨眼睛,以增加淚腺分泌,滋潤眼睛。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網一起