生活中有很多女性朋友的生育能力下降，夫妻倆很久都沒有孩子，那你們知道導(dǎo)致女性朋友生育能i下降的因素有哪些？估計(jì)很多人都沒有弄明白，下面，小編給大家具體介紹一下導(dǎo)致女性生育能力下降的因素，希望對(duì)大家有幫助，我們一起來看看。

1、生育能力下降的原因

1.過度肥胖

肥胖會(huì)破壞女性內(nèi)分泌，也會(huì)阻礙排卵，還會(huì)引發(fā)各種健康問題，例如：高血壓、糖尿病、心臟病等。這些疾病也可能造成女性不孕，并且會(huì)在懷孕過程中造成一些并發(fā)癥。

盲目過度減肥有可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂、月經(jīng)周期失調(diào)、排卵停止。過度節(jié)食所帶來的營(yíng)養(yǎng)不均衡、微量元素嚴(yán)重缺乏也會(huì)影響到生育能力。

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，流產(chǎn)的次數(shù)與發(fā)生不孕的幾率成正比。多次人工流產(chǎn)易導(dǎo)致盆腔附件炎，輸卵管發(fā)炎后堵塞，發(fā)生不孕。而且反復(fù)人工流產(chǎn)還會(huì)使子宮內(nèi)膜變得很薄，日后一旦懷孕，容易發(fā)育不良、自行流產(chǎn)。

患女性私處炎時(shí)，女性私處內(nèi)酸堿度發(fā)生變化，白細(xì)胞增多，這些都會(huì)妨礙精子的成活；宮頸炎癥造成的局部?jī)?nèi)環(huán)境改變，不利于精子通過宮頸管，也可導(dǎo)致不孕；盆腔感染如果治療不及時(shí)或不徹底，尤其是結(jié)核性或淋菌可愛染，也容易導(dǎo)致不孕。

2.性習(xí)慣不良

有些年輕女性同房不衛(wèi)生、性亂，感染性病，常常處在潛伏期，不知不覺引發(fā)了盆腔炎，造成不孕癥。經(jīng)期性生活容易使細(xì)菌和血液通過松弛的宮頸口進(jìn)入盆腔，引發(fā)感染。

3.有害化學(xué)物質(zhì)

不少化學(xué)物質(zhì)中的毒素會(huì)破壞卵細(xì)胞，還很有可能造成內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致不孕。

4.精神緊張壓力過大

正值生育年齡的女性，如果長(zhǎng)期處于極大的壓力下，就容易發(fā)生內(nèi)分泌紊亂，造成月經(jīng)紊亂甚至無月經(jīng)、不排卵，在這種情況下，當(dāng)然也就不太容易懷孕了。

2、女性生育能力的判斷

一、私處毛發(fā)瘋長(zhǎng)

正常人私處的毛發(fā)，都是呈現(xiàn)倒三角形的，并且越往女性私處越濃密。其實(shí)這個(gè)私處的毛發(fā)，也與女人的健康息息有關(guān)。當(dāng)女人發(fā)現(xiàn)自己大腿內(nèi)側(cè)的毛發(fā)愈發(fā)濃密，甚至存在向腹部轉(zhuǎn)移的傾向，而且從三角形越長(zhǎng)越像正方形，那極有可能預(yù)示著這是屬于多囊卵巢綜合征(PCOS)。專家介紹，帶來這一現(xiàn)象的原因，是女人體內(nèi)的激素水平失衡，讓雄性激素占了上風(fēng)所引起的。而這一癥狀，會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng)，擾亂女人的排卵功能，非常多女人也會(huì)所以無法正常受孕。一般情況下，女人能夠服用降糖藥物，降低體內(nèi)胰島素水平，健康減肥，以此平衡體內(nèi)的性激素，重建排卵功能。

二、指甲小月牙太少

健康人的雙手，是個(gè)手指上面都有一個(gè)小小的、乳白色的小月牙。專家表示，月牙越少，表示精力越差，體質(zhì)越差，免疫力越弱，也意味著人越容易疲勞。長(zhǎng)期熬夜和過度縱欲都容易讓月牙越來越少。這些指甲上的小月牙，還是女人孕力的一個(gè)參考。一般情況下，小月牙越多，女人越容易懷孕。假如女人只有雙手母指有小彎月，甚至一個(gè)小月牙也沒有，這類的女人屬于非常難懷孕者，他們的指甲表面最明顯呈淡紅或者淡白，掌心也呈淡白或者淡黃，有的偏于冰涼，總之，這種情況的病人看起來臉色枯燥、四肢酸軟、精神不振、血?dú)獠?、畏寒?

三、嘴唇易干，且有白屑

有一類的女人，嘴巴總是顯得非常干燥，原因不外乎就2個(gè)，要么是缺水，要么是缺少維生素A。缺水的原因只要多補(bǔ)充水分就能夠了，但如果是因?yàn)槿彼S生素A，就有可能導(dǎo)致胎兒出生后有所缺陷。專家指出，年輕女人每天至少需要攝入2萬國(guó)際單位的維生素A，能夠考慮多吃雞蛋、牛奶等。女人如果準(zhǔn)備懷孕，還應(yīng)該詢問專家，挑選最適合自己的營(yíng)養(yǎng)品進(jìn)行補(bǔ)充。某些女人除了嘴唇干燥，還會(huì)在嘴角出現(xiàn)白色的皮屑，那就有可能是霉菌感染，應(yīng)該要第一時(shí)間去看看皮膚科或全科醫(yī)生。

四、手指莫名腫脹

在生活中，某些環(huán)境會(huì)讓女人的手指出現(xiàn)腫脹的情況，比如剛下飛機(jī)、女人生理期等等。面對(duì)這種情況，你能夠適當(dāng)?shù)臏p少鹽分的攝入，如果幾天之后依然腫脹，甚至變得不易彎曲，連戴在手上的戒指也顯得太緊了，那么，你非常有可能就是甲狀腺功能減退了。甲減是一種內(nèi)分泌性疾病，它會(huì)干擾甲狀腺激素水平，導(dǎo)致代謝紊亂，懷孕后則會(huì)干擾胎兒大腦發(fā)育。所以，女人一旦發(fā)現(xiàn)這種情況，應(yīng)該第一時(shí)間就醫(yī)，以防耽擱了甲減的醫(yī)治。

五、女性私處PH值偏堿

正常女人的女性私處PH值都是呈現(xiàn)弱酸性的，其中90%上述是乳酸桿菌，這種環(huán)境能夠有效地抑制有害病菌的生長(zhǎng)，等于說是保護(hù)女人子宮的一道護(hù)衛(wèi)墻。所以，如果這種酸性環(huán)境受到堿性介質(zhì)破壞，女性私處PH值就會(huì)趨于中性甚至偏堿，乳酸桿菌也會(huì)大大減少，從而降低了女性私處的自然防御能力，容易滋生大量細(xì)菌，引發(fā)各種婦科炎癥。除此之外，PH值偏堿性還會(huì)嚴(yán)重干擾到女人的生殖功能，當(dāng)pH值在2-9之間時(shí)，會(huì)嚴(yán)重抑制精子的活力，從而引起不孕不育的可能。

一、私處毛發(fā)瘋長(zhǎng)

正常人私處的毛發(fā)，都是呈現(xiàn)倒三角形的，并且越往女性私處越濃密。其實(shí)這個(gè)私處的毛發(fā)，也與女人的健康息息有關(guān)。當(dāng)女人發(fā)現(xiàn)自己大腿內(nèi)側(cè)的毛發(fā)愈發(fā)濃密，甚至存在向腹部轉(zhuǎn)移的傾向，而且從三角形越長(zhǎng)越像正方形，那極有可能預(yù)示著這是屬于多囊卵巢綜合征(PCOS)。專家介紹，帶來這一現(xiàn)象的原因，是女人體內(nèi)的激素水平失衡，讓雄性激素占了上風(fēng)所引起的。而這一癥狀，會(huì)刺激毛發(fā)生長(zhǎng)，擾亂女人的排卵功能，非常多女人也會(huì)所以無法正常受孕。一般情況下，女人能夠服用降糖藥物，降低體內(nèi)胰島素水平，健康減肥，以此平衡體內(nèi)的性激素，重建排卵功能。

二、指甲小月牙太少

健康人的雙手，是個(gè)手指上面都有一個(gè)小小的、乳白色的小月牙。專家表示，月牙越少，表示精力越差，體質(zhì)越差，免疫力越弱，也意味著人越容易疲勞。長(zhǎng)期熬夜和過度縱欲都容易讓月牙越來越少。這些指甲上的小月牙，還是女人孕力的一個(gè)參考。一般情況下，小月牙越多，女人越容易懷孕。假如女人只有雙手母指有小彎月，甚至一個(gè)小月牙也沒有，這類的女人屬于非常難懷孕者，他們的指甲表面最明顯呈淡紅或者淡白，掌心也呈淡白或者淡黃，有的偏于冰涼，總之，這種情況的病人看起來臉色枯燥、四肢酸軟、精神不振、血?dú)獠?、畏寒?

三、嘴唇易干，且有白屑

有一類的女人，嘴巴總是顯得非常干燥，原因不外乎就2個(gè)，要么是缺水，要么是缺少維生素A。缺水的原因只要多補(bǔ)充水分就能夠了，但如果是因?yàn)槿彼S生素A，就有可能導(dǎo)致胎兒出生后有所缺陷。專家指出，年輕女人每天至少需要攝入2萬國(guó)際單位的維生素A，能夠考慮多吃雞蛋、牛奶等。女人如果準(zhǔn)備懷孕，還應(yīng)該詢問專家，挑選最適合自己的營(yíng)養(yǎng)品進(jìn)行補(bǔ)充。某些女人除了嘴唇干燥，還會(huì)在嘴角出現(xiàn)白色的皮屑，那就有可能是霉菌感染，應(yīng)該要第一時(shí)間去看看皮膚科或全科醫(yī)生。

四、手指莫名腫脹

在生活中，某些環(huán)境會(huì)讓女人的手指出現(xiàn)腫脹的情況，比如剛下飛機(jī)、女人生理期等等。面對(duì)這種情況，你能夠適當(dāng)?shù)臏p少鹽分的攝入，如果幾天之后依然腫脹，甚至變得不易彎曲，連戴在手上的戒指也顯得太緊了，那么，你非常有可能就是甲狀腺功能減退了。甲減是一種內(nèi)分泌性疾病，它會(huì)干擾甲狀腺激素水平，導(dǎo)致代謝紊亂，懷孕后則會(huì)干擾胎兒大腦發(fā)育。所以，女人一旦發(fā)現(xiàn)這種情況，應(yīng)該第一時(shí)間就醫(yī)，以防耽擱了甲減的醫(yī)治。

五、女性私處PH值偏堿

正常女人的女性私處PH值都是呈現(xiàn)弱酸性的，其中90%上述是乳酸桿菌，這種環(huán)境能夠有效地抑制有害病菌的生長(zhǎng)，等于說是保護(hù)女人子宮的一道護(hù)衛(wèi)墻。所以，如果這種酸性環(huán)境受到堿性介質(zhì)破壞，女性私處PH值就會(huì)趨于中性甚至偏堿，乳酸桿菌也會(huì)大大減少，從而降低了女性私處的自然防御能力，容易滋生大量細(xì)菌，引發(fā)各種婦科炎癥。除此之外，PH值偏堿性還會(huì)嚴(yán)重干擾到女人的生殖功能，當(dāng)pH值在2-9之間時(shí)，會(huì)嚴(yán)重抑制精子的活力，從而引起不孕不育的可能。