很多花草可以用來泡茶,具有觀賞性,而且口感作用都非常不錯,比較常見的花茶,像是菊花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶都是很多人愛喝的,花茶具有一些保健作用,還能夠美容養(yǎng)顏,那么喝花茶可以治病嗎?喝花茶可以治療哪些疾?。肯旅鏋榇蠹医榻B。
黃金菊:降血壓、對頭痛眩暈、神經(jīng)性頭痛有療效。
薰衣草:頭痛,失眠,預防感冒,舒緩焦慮緊張的心情。
野菊花:平肝,明目,用于風熱感冒,頭昏目眩,目赤腫痛。
合歡花:寧神作用,主要是治郁結(jié)胸悶,失眠,健忘,眼疾,神經(jīng)衰弱等。
迷迭香:有助于恢復腦部疲勞,并能增強記憶力,對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效,可減少皺紋的產(chǎn)生,去除斑紋。
檸檬草:具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養(yǎng)血、治高血壓、頭暈等的功效。
黃山貢菊:疏風散熱、養(yǎng)肝明目、排毒養(yǎng)顏,起到延壽美容的作用。
野菊花:風熱感冒,頭昏目眩,消煩、清心明目。
野菊米:平肝,明目,用于風熱感冒,頭昏目眩,目赤腫痛。
杭白菊:鎮(zhèn)靜、解熱、抑制多種病菌。
金銀花:預防流行可愛冒,預防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清熱解毒、百病不生。
對口腔疾病、嗓子有好處的花草茶
薄荷:清涼解毒.口腔保健、咽喉康復起到良好的作用。
胖大海:是聲帶發(fā)育,保護嗓子的最佳的保健飲品。
玉蝴蝶:對急慢性吱氣管炎咽喉腫痛,扁桃體炎有很好的治療作用。
百合花:對肺,慢性支氣管及對改善婦女更年期精神有效果。
甘草:祛痰止咳,緩急止痛,清熱解毒。
降血脂、降血壓的花草茶
千日紅:具有清肝明目、止咳定喘、降壓排毒。
絞股藍:能降血脂血壓、降膽固醇。
人參花:強心補腎,降血壓,延年益壽。
三七花:降血壓、血脂,減肥,防癌、抗癌。
銀杏葉:降血脂。
苦丁茶:降血壓、血脂。
桑葉:降壓降脂。
紅血茶:降低血脂、膽固醇、軟化血管。
1、喜喝新茶
由于新茶存放時間短,含有較多的未經(jīng)氧化的多酚類、醛類及醇類等物質(zhì),對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用,易誘發(fā)胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半個月的新茶更應(yīng)忌喝。
2、喝頭遍茶
由于茶葉在栽培與加工過程中受到農(nóng)藥等有害物的污染,茶葉表面總有一定的殘留,所以,頭遍茶有洗滌作用應(yīng)棄之不喝。
3、空腹喝茶
空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發(fā)頭暈、心慌、手腳無力等癥狀。
4、飯后喝茶
茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸可以與食物中的鐵元素發(fā)生反應(yīng),生成難以溶解的新物質(zhì),時間一長引起人體缺鐵,甚至誘發(fā)貧血癥。正確的方法是:餐后一小時再喝茶。
5、發(fā)燒喝茶
茶葉中含有茶堿,有升高體溫的作用,發(fā)燒病人喝茶無異于“火上澆油”。
6、潰瘍病人喝茶
茶葉中的咖啡因因可促進胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發(fā)潰瘍甚至穿孔。
7、經(jīng)期喝茶
在月經(jīng)期間喝茶,特別喝濃茶,可誘發(fā)或加重經(jīng)期綜合征。醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn),與不喝茶者相比,有喝茶習慣發(fā)生經(jīng)期緊張癥幾率高出2.4倍,每天喝茶超過4杯者,增加3倍。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起