中醫(yī)認為，我們身體的各個器官是否正常會通過我們的指甲反映出來，這也是中醫(yī)的望診調(diào)節(jié)之一。但指甲有時出現(xiàn)各種變化，很多人并不了解其是怎樣的一種情況，比方說腳指甲上出現(xiàn)橫紋。那么腳指甲上有橫紋是怎么回事？腳指甲上有橫紋怎么辦？

1、原因分析

在了解腳指甲上有橫紋是怎么回事之前，首先先來了解一下指甲的成分。指甲是由蛋白質(zhì)所構(gòu)成的，其屬于結(jié)締組織。一個健康的指甲，甲色均勻呈淡粉紅色，并且甲質(zhì)堅韌，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷，表面光滑有光澤，無分層紋路等。指甲根部的甲半月占指甲的五分之一，以乳白色為宜，但也有些人天生沒有。若平日指甲底部出現(xiàn)白色橫紋，則有可能是蛋白質(zhì)不足引起的。一個人必須營養(yǎng)充足指甲才能正常生長，否則就會出現(xiàn)一些異常的現(xiàn)象。那么在了解了腳指甲上有橫紋是怎回事后，對于此我們又該如何應(yīng)對呢？

2、補充營養(yǎng)

硅是頭發(fā)、骨骼及指甲的所需之物，鈣及鎂及維生素D，它們是指甲生長所必需的營養(yǎng)元素，所以在日常的飲食中，我們可以多多留意富含此類元素的食物，以對我們的身體起到相應(yīng)的補充。此外，保持指甲的干燥與清潔也可以防止細菌或其它微生物在指甲內(nèi)聚集引起感染。除此之外，想要說明的是腳指甲上有橫紋等情況出現(xiàn)時也不必驚慌，畢竟身體中的病癥還是在正規(guī)的醫(yī)院進行過診斷后才更為準確和可信。所以，若是身體出現(xiàn)不適或?qū)χ讣咨戏从车膯栴}存在擔心等情況，也請您咨詢相關(guān)的醫(yī)生。

3、灰指甲的傳染

灰指甲主要通過直接接觸傳染，親密的家庭成員之間傳染快，自身指甲之間也會傳染，不注意個人衛(wèi)生，灰指甲很易傳染，平日里全家襪子混在一起，共用拖鞋，共用浴巾等都會導致真菌感染，引起灰指甲；有時候腳趾患有灰指甲，如果常有手摳腳，不注意手的清潔衛(wèi)生，也是會被傳染的。

4、灰指甲的原因

能引起灰指甲的病源真菌有許多種，中國人的灰指甲主要由皮膚癬菌，酵母菌和霉菌三種真菌感染引起，且存在一定比例的混合感染。

頻繁美甲，指甲受傷后未及時處理，真菌病毒侵入，引起病變，或常與灰指甲患者親密接觸等都可誘發(fā)灰指甲。