我們?cè)谙募緞倱Q涼鞋的時(shí)候都有這種痛苦，就是用新涼鞋走路就會(huì)在腳上留下好幾個(gè)水泡，那么新買(mǎi)的涼鞋磨腳怎么辦？有什么辦法可以緩解鞋子磨腳嗎？對(duì)于容易磨腳的鞋子，可以通過(guò)一些方式緩解，下面就來(lái)詳細(xì)了解具體方法，以及鞋子護(hù)理的方法吧。

1、新買(mǎi)的涼鞋磨腳怎么辦

1、使磨腳處變軟

鞋子磨腳很多情況下是因?yàn)樾颖容^硬或者是勒住了腳，這個(gè)時(shí)候可以用手輕柔的捏捏磨腳的地方，使這里變軟，還可以將毛巾打濕，然后在磨腳的地方捂一捂，再用手稍微的擠壓揉動(dòng)一下，鞋子會(huì)變得更加柔軟就不會(huì)那么打腳，不過(guò)要注意力度，小心不要將鞋子拉斷。

2、將鞋子撐大

如果新涼鞋是因?yàn)楸容^勒有點(diǎn)小而打腳的，可以先用毛巾捂一捂再用鞋撐子將鞋子稍微撐大一點(diǎn)，避免對(duì)鞋子造成太多損傷。

3、涂抹潤(rùn)滑物

如果覺(jué)得將鞋子變軟變大會(huì)直接對(duì)鞋子造成很大的損壞，控制不好力度不想嘗試的話，可以在穿新涼鞋之前在磨腳的地方涂一點(diǎn)肥皂或者是食用油，起到潤(rùn)滑的作用，可以減少摩擦帶來(lái)的傷害，不過(guò)其實(shí)這樣也可能對(duì)鞋子造成損傷，要少用。

4、貼創(chuàng)口貼

貼創(chuàng)口貼是很多人的選擇，比較方便，而且如果本身已經(jīng)被鞋子磨破皮了，貼上創(chuàng)口貼正好，如果新涼鞋已經(jīng)打腳了，那么最好能讓腳穿上舒適的鞋子，再通過(guò)上述的方法將鞋子變舒適之后再穿比較好。大家選鞋子的時(shí)候也要注意，盡量選擇比較舒適，材質(zhì)軟一點(diǎn)的鞋，避免打腳。

2、夏天穿涼鞋的影響

1、增加外傷和感染幾率

光腳穿鞋使足部皮膚大量暴露在外，增加了外傷和蚊蟲(chóng)叮咬的幾率，有的人還因光腳穿鞋把腳磨出了血泡；空氣中灰塵、病菌直接附著在皮膚上，不僅使腳變臟，若遇到被磨破的血泡等傷口還會(huì)引發(fā)感染。

2、增加皮膚癌風(fēng)險(xiǎn)

直接經(jīng)受陽(yáng)光“烤”驗(yàn)皮膚長(zhǎng)時(shí)間、大面積直接暴露在陽(yáng)光下，陽(yáng)光中的紫外線會(huì)刺激皮膚產(chǎn)生大量氧化自由基，而自由基會(huì)破壞皮膚細(xì)胞組織，加速黑色素生成的氧化反應(yīng)，讓皮膚變得暗沉、粗糙且失去彈性，也使皮膚的抵抗力降低。有資料顯示，涼拖等鞋因使足部大面積皮膚直接接受陽(yáng)光曝曬，加之人們通常不會(huì)給腳抹防曬霜或做定期檢查，易增加皮膚發(fā)生癌變的風(fēng)險(xiǎn)。

3、引起角化和皮炎

沒(méi)有襪子保護(hù)，腳和鞋經(jīng)?！坝H密接觸”的結(jié)果是容易使腳后跟等常與鞋接觸部位角質(zhì)層越長(zhǎng)越厚，大大增加發(fā)生胼胝（繭子）和雞眼的幾率。此外，一些人長(zhǎng)時(shí)間光腳穿鞋走路，腳背、腳趾等與鞋摩擦部位容易出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、丘疹、起水皰等癥狀，這是一種接觸性皮炎，因皮膚對(duì)皮革、橡膠等鞋的材料過(guò)敏所致。

4、易發(fā)真菌感染

人的雙腳熱天本就容易出汗，不穿襪子直接穿鞋，尤其穿透氣性不是很好的皮涼鞋、塑料涼鞋甚至旅游鞋，會(huì)讓腳部皮膚直接浸泡在汗液里，時(shí)間一長(zhǎng)，腳接觸鞋的部位就會(huì)變白，同時(shí)由于真菌在濕熱的環(huán)境里極易生長(zhǎng)，還會(huì)引發(fā)腳部真菌感染。

5、受涼

腳的脂肪層薄、保溫差，又距離心臟最遠(yuǎn)、供血差，所以腳掌皮膚溫度最低，極易受寒。一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道黏膜的毛細(xì)血管收縮，使抵抗力顯著下降，空氣中的病菌便乘虛而入，引起熱傷風(fēng)等多種疾病。特別是下雨時(shí)，光腳更易受涼，會(huì)引起胃疼、腰腿疼，女士還會(huì)發(fā)生痛經(jīng)等。