單叢茶是一種傳統(tǒng)的名茶，產(chǎn)自廣州，經(jīng)常喝單叢茶既有紅茶美容養(yǎng)顏的功效，也有綠茶消脂去油的功效，大家一旦接觸了單叢茶就會(huì)愛上它，而且以后還會(huì)經(jīng)常喝，那么我們在日常生活中喝單叢茶有哪些作用與功效？喝單叢茶有什么注意事項(xiàng)？

1、單叢茶品種

宋種1號 別名宋茶， 又名團(tuán)樹葉、大葉香、巖上珍、黃梔香、民兵茶、豐產(chǎn)茶、東方紅、老茶王、宋種古單叢。有性繁殖植株。喬木型， 大葉類，中芽種。

2、單叢茶作用與功效

1、嫩膚：都說潮汕女子嫩如水，這跟喝鳳凰單叢茶有莫大關(guān)系。茶葉含有豐富的化學(xué)成分，是天然的飲料，經(jīng)常飲用，有助于腸道蠕動(dòng)保持皮膚光潔白嫩，推遲面部皺紋的出現(xiàn)和減少皺紋。

2、去脂：現(xiàn)在人的生活條件都好了，每天都大魚大肉難免脂肪~~~~~等也跟著提高。鳳凰單叢茶具有去脂減肥等的功效。鳳凰單叢茶的性質(zhì)也比較中和，不寒不熱。而且又是純天然綠色食品。是減肥瘦身者首選，是MM們和老爺們刮油的好料。

3、提神：很多人喜歡喝咖啡提神，但是咖啡喝多了容易上火對身體也無益。鳳凰單叢茶是屬半發(fā)酵茶品，經(jīng)后天人為提香，再用炭火焙制去掉茶葉中的寒性，相對其它茶品，鳳凰單叢茶比較中性適合大部人飲用?？梢蕴焯旌?。

4、省錢：有人認(rèn)為每天都要喝八杯水，水是寒性的，水喝多了也有害的。罐裝飲料含有各種化學(xué)物質(zhì)，也不宜經(jīng)常飲用。鳳凰單叢茶是純天然綠色食品，口感甘甜，清香怡人，回甘力強(qiáng)，解渴回津，幾克茶葉可以泡一整天，用普通的保溫杯或茶杯即可沖泡，既省錢又可美容瘦身。

3、喝單叢茶注意事項(xiàng)

1、怕茶醉

鳳凰單叢在不少人的印象中都是“刺激性強(qiáng)”，的確單叢茶在口感上相對會(huì)苦澀些。有些人喝不到三、四杯，就會(huì)出現(xiàn)肚子餓、頭暈、腳浮輕等茶醉現(xiàn)象。對于長期喝鳳凰單叢的潮汕人，其實(shí)他們也害怕茶醉，所以在喝茶的過程中，時(shí)不時(shí)都會(huì)吃上一些茶點(diǎn)茶糕，避免出現(xiàn)茶醉。

2、怕苦澀

因?yàn)槌鄙侨讼矚g喝濃茶，所以他們在泡茶的時(shí)候，置茶量會(huì)達(dá)到10g甚至是12g。置茶量多了，茶湯口感也會(huì)相對濃厚一些。而單叢茶本身口感比較重，所以他們在沖泡單叢茶的時(shí)候，都是快進(jìn)快出，不會(huì)把茶葉悶得太久的。不然那單叢茶的苦澀味就真的會(huì)難以入口。

3、怕聞香

單叢茶除了口感醇厚、回甘快的特點(diǎn)外，還有單叢的香型最是迷人。單叢那香味特別地好聞，香氣濃郁豐富。多種多樣的香型類別，就連當(dāng)?shù)氐牟柁r(nóng)也未必能分辨出這么多種香型。很多人會(huì)怕聞到那股芬芳的香味，讓你不由自主得喜歡上單叢，癡迷上單叢的花香。