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煮豌豆怎么做好吃？煮豌豆的做法[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-13 12:48 豌豆做法 大中小

豌豆是很多家庭都十分喜愛(ài)的食材，不少家庭都會(huì)用豌豆做成美味的家常菜食用。而煮豌豆就是受到很多人喜愛(ài)的家常菜之一，并且煮豌豆的做法是非常簡(jiǎn)單的，料理新手也能做出不錯(cuò)的味道來(lái)。那么煮豌豆的做法是怎樣的呢？煮豌豆怎么做好吃？

煮豌豆怎么做好吃？煮豌豆的做法(1)

1、準(zhǔn)備工作

做煮豌豆需要的食材很賤簡(jiǎn)單，只需要準(zhǔn)備豌豆、食鹽、花椒、八角就可以了。所有食材搜準(zhǔn)備好后，就將豌豆去殼并用清水洗凈待用即可。

煮豌豆怎么做好吃？煮豌豆的做法(2)

2、方法步驟

煮豌豆的具體方法步驟如下：

（1）在鍋中倒入適量的水，同時(shí)將八角、花椒以及食鹽倒入鍋中，再開(kāi)火將鍋內(nèi)燒開(kāi)；

（2）等鍋內(nèi)燒開(kāi)之后就將洗凈瀝干水分的豌豆倒入鍋中煮2分鐘左右；

（3）豌豆煮好后讓其在鍋中繼續(xù)浸泡燜煮一會(huì)兒，最后盛出食用就可以了。

煮豌豆怎么做好吃？煮豌豆的做法(3)

3、溫馨提示

豌豆是具有較高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、碳水化合物、膳食纖維、葉酸、核黃素、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)成分，食用后能夠給人體補(bǔ)充大量所需的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)還能給身體帶來(lái)很多好處。但是需要注意的，豌豆雖然營(yíng)養(yǎng)豐富但是多吃容易導(dǎo)致脹氣，因此建議大家在食用豌豆時(shí)適量為宜。

煮豌豆怎么做好吃？煮豌豆的做法(4)

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