一般女性在選擇分娩方式的時(shí)候都比較傾向于順產(chǎn),順產(chǎn)較其它分娩方式來說恢復(fù)得較快,但是有一些孕媽們因?yàn)樯眢w特殊原因只能選擇剖腹產(chǎn),剖腹產(chǎn)留下的傷口創(chuàng)傷面積大,所以在平時(shí)生活護(hù)理中要多多注意,今天小編就來給大家講一下剖腹產(chǎn)的分娩知識(shí),那么剖腹產(chǎn)后的注意事項(xiàng)是什么?剖腹產(chǎn)后怎么祛除疤痕?一起來看看吧!
1、忌弄濕或弄臟傷口。
產(chǎn)后一周盡量別讓傷口沾水,最好一周后再洗澡。
2、美容膠及紗布。
手術(shù)過后,醫(yī)生會(huì)在傷口處貼上美容膠,并附上紗布,四天即可將紗布取掉,如果有潮濕的情況則要立即取掉,美容膠則可以在一周之后撕下來,改用換氣紙膠帶。
3、透氣膠帶。
洗澡后將傷口上面的膠帶全部揭掉,擦干傷口,用3M透氣膠帶2條,寬2.5公分順著傷口貼上。
4、透氣紙膠帶貼平整。
附在疤痕上,防止傷口變厚變寬,3-4日可以更換一回,當(dāng)然此時(shí)是可以接觸水的,但要用干毛巾吸干膠帶表面,月子過后可以貼一層,堅(jiān)持3-6個(gè)月左右。
5、謹(jǐn)慎使用透氣紙膠帶。
如果因?yàn)槭褂猛笟饧埬z帶而引起諸如起疹,破皮,發(fā)紅等癥狀,則暫且不要使用,等癥狀緩解后再使用。
6、堅(jiān)持每日按摩傷口3-5分鐘。
持續(xù)的按摩可以增強(qiáng)肌膚的彈性,但需堅(jiān)持每天都進(jìn)行。
7、使用硅凝膠。
可根據(jù)自身情況,在醫(yī)生的建議下適當(dāng)使用硅凝膠產(chǎn)品幫助促進(jìn)傷疤痊愈。
8、切忌在強(qiáng)光下暴露傷口。
避免將傷口裸露在外,尤其是在陽(yáng)光之下。
9、傷口處有疼痛,灼熱,紅腫等情況,要及時(shí)就診。
日常生活注意事項(xiàng)
1、用熱水清潔腹部。
2、采用左側(cè)臥睡的姿勢(shì)。
3、盡量睡在硬板床上。
4、束腹帶。紗布取掉后,用毛巾覆蓋上并用柔軟的束腹帶圍上。
5、捂?zhèn)?。如在大笑,咳嗽,上下床等時(shí)候需注意。
6、下床時(shí)要先側(cè)臥,用手支持起來再起床。
7、擦干傷口。淋浴過后要將傷口擦拭干凈,用75%的酒精涂抹消毒。
8、使用衛(wèi)生墊。以應(yīng)對(duì)惡露的排出。
9、排尿。3-4小時(shí)一次,并注意防止尿道感染。
10、適度運(yùn)動(dòng)。如在臥室輕微走動(dòng)等。
11、忌減肥。不要急于減肥,以防脂肪丟失導(dǎo)致皮膚松弛及內(nèi)臟下垂等。
12、回診。要在產(chǎn)后第7天與第42天回診。
剖腹產(chǎn)后腹部會(huì)留下一些疤痕,現(xiàn)在剖腹產(chǎn)大多是順著肌膚紋理橫切,如果護(hù)理不當(dāng)可能會(huì)導(dǎo)致增生性疤痕。剖腹產(chǎn)的媽媽,如果傷口已經(jīng)閉合,干燥,可以在醫(yī)生的建議之下使用防止疤痕過度增生的產(chǎn)品。
傷疤性體質(zhì)的媽媽,可以使用同位素照射和局部使用超聲波治療的方法,即在傷口剛愈合的時(shí)期使用硅凝膠類的產(chǎn)品,并且越早使用效果越好。對(duì)于那些傷口增生明顯,時(shí)間過長(zhǎng)的傷疤,則可以采用手術(shù)的方式對(duì)傷口重整、縫合,然后使用硅凝膠產(chǎn)品等。
1、順產(chǎn)發(fā)炎
(1)傷口有疼痛,硬結(jié),腫脹的現(xiàn)象。此時(shí)要根據(jù)醫(yī)生的囑托服用抗生素,局部使用1:5000的高錳酸鉀溫水坐溶浸泡傷口處,一天2次,一次10-15分鐘。
(2)用臺(tái)燈進(jìn)行局部治療??勺约涸诩疫M(jìn)行臺(tái)燈照射,注意別被燙傷。
(3)使用中藥。使用解毒、清熱、散結(jié)的中藥剪成液狀清洗傷口。
2、剖腹產(chǎn)發(fā)炎
倘若傷口發(fā)炎面積比較小,可以服用抗生素治療,如果傷口發(fā)炎面積較大,則既需要服用抗生素,又要實(shí)施傷口擴(kuò)創(chuàng)手術(shù),需經(jīng)常換藥,并且要接受重新縫合手術(shù)治療。
產(chǎn)后媽媽會(huì)經(jīng)歷惡露排出階段、傷口愈合階段,而產(chǎn)后1-2周這段時(shí)間是恢復(fù)的關(guān)鍵期,所以飲食上媽媽們也需要注意。
1、惡露期
飲食不宜大補(bǔ),應(yīng)多以清淡、稀軟的飲食為主,少食桂圓,人參等補(bǔ)品。
2、傷口愈合期
忌食煎炸,燒烤及刺激性食物,如辣椒醬,胡椒等重口味的調(diào)料不能吃。此外碳酸飲料,含糖飲料等也要忌口,可以食用一些諸如牛奶,瘦肉,蛋類,胡蘿卜,西紅柿等含有蛋白質(zhì),維生素的食物,忌食辣椒,蔥,蒜,韭菜等食物。
媽媽生下孩子,已經(jīng)是很辛苦很偉大的一件事情了,所以,在產(chǎn)后護(hù)理中,作為家人,作為丈夫,更應(yīng)該比往常更用心,更注意,這樣?jì)寢尩纳眢w才能盡快恢復(fù)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起