在生活中有很多人的體質(zhì)較弱，或者由于其他疾病因素影響，如果站立久了就會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，那么站的時間長了為什么會頭暈？就站后頭暈的解決方法有哪些？站久了頭暈的原因有很多，可以通過正確的方法緩解恢復，下面就來詳細了解吧。

1、久站頭暈的原因

1.腦供血不足

這個原因很好理解，牛頓的萬有引力的定律大家應該都知道，這個原因和萬有引力的定律差不多，就是因為長時間的站立而導致全身的血液大多被擊中在了下半身，這樣就導致上半身以及腦袋的供血出現(xiàn)問題，從而引起腦部缺氧反應，這就是腦供血不足引起的頭暈。

2.患有貧血

貧血自身的全身供血本就十分困難，再加上長久的站立時間，很容易就會導致的頭暈等癥狀，嚴重的甚至可能導致昏迷，所以貧血的人比正常人更容易站立頭暈，一定要注意。

3.患有頸椎病

很多人都會感到奇怪，為什么脊椎病會導致的頭暈呢？這是由于脊椎病患者的脊椎出現(xiàn)變形等病變，從而壓迫到附近的神經(jīng)，這樣就會導致頭暈、頭痛等情況，尤其是在長時間站立的時候特別明顯。

2、久站頭暈怎么辦

1.多補充水分

水可以說是萬能的藥物，我們在頭暈癥狀出現(xiàn)時可以適量的喝一些水，然后找個地方坐著，或者躺著休息一下，很快就可以得到緩解，

2.多吃補血的食物

貧血引起的頭暈，那么我們就可以通過補血來應對?？梢猿砸恍┚哂醒a血功效的食物，最典型的就是豬肝，當然如果你覺得這樣補得太慢了，可以直接去藥店購買藥物來補充。

3、頭暈是怎么回事

1、感冒：有時感冒可能會附帶有頭暈的癥狀,這時候一定要好好休息,不要著涼,按時吃藥多喝水康復后頭暈就會好。

2、發(fā)燒：發(fā)熱性疾病也會引起頭暈。因為發(fā)燒消耗了很多能量蒸發(fā)了好多水分，所以退燒之后的虛弱和脫水是很正常的，頭暈是由于皮膚血管擴張,血流增多而造成腦部血液減少的現(xiàn)象。

3、血壓?。洪L期的高血壓導致腦供血不足,是引起頭暈的原因之一。低血壓的人群血壓下降，流至大腦的血流量就會減少，造成腦血供應不足，使腦缺血、缺氧，從而引起頭暈。

4、腦動脈硬化：腦動脈硬化使血管內(nèi)徑變小，腦內(nèi)血流下降，產(chǎn)生腦供血、供氧不足，引起頭暈。

5、貧血：頭暈是缺鐵性貧血早期常見的典型癥狀，引起貧血頭暈的原因是體內(nèi)缺鐵造成血紅蛋白減少，影響到血紅蛋白運載氧的能力，所以貧血患者常有頭暈的情況出現(xiàn)。

6、心律失常：一些比較嚴重的心律失常是可以導致頭暈的，如陣發(fā)性室上性心動過速、頻繁早搏、重度房室傳導阻滯等。

7、懷孕：頭暈是孕婦常見的癥狀。輕者頭重腳輕，走路不穩(wěn)；重者眼前發(fā)黑，突然暈厥。

8、其他：休息不足、過度饑餓、突然站立、過度使用電腦等，都有可能腦突然出現(xiàn)供血不足有頭暈的癥狀。