想要自己的胸部變大，前提就是要補(bǔ)氣養(yǎng)血，補(bǔ)氣養(yǎng)血最好的方法就是用中藥來調(diào)理，雖然中藥一般都是苦的，但是藥效確實(shí)非常好，所以在豐胸的時(shí)候就一定要把自己的身體調(diào)理好，再來用食療的方法來豐胸，效果會(huì)更好，那么如何用中藥豐胸？中藥豐胸有什么注意事項(xiàng)？

1、中藥豐胸

內(nèi)分泌失調(diào)的話，會(huì)立即影響胸部發(fā)育，以下三種類型體質(zhì)若真的想豐胸的話，請(qǐng)留意以下事項(xiàng)，并用相應(yīng)的中藥茶飲調(diào)理身體：

1、肝氣郁血型：這個(gè)類型的人最多。情緒不穩(wěn)定、容易發(fā)怒，也容易憂郁。這種人的乳房經(jīng)絡(luò)不暢通，生理周期前乳房脹痛，產(chǎn)后乳汁分泌亦容易不足。

推薦：薔薇(玫瑰)茶

材料：薔薇9g、香附3g、熱水300cc

制法：將所有材料注入熱水后飲用。

2、氣血不足型：先天性的體質(zhì)虛弱，也可能是由于營(yíng)養(yǎng)不足，導(dǎo)致扁平胸部，產(chǎn)后乳汁分泌亦不足。

推薦：桂圓紅棗茶

材料：龍眼肉5-6粒、紅棗3粒、水250cc

制法：將全部材料置于鍋內(nèi)，待煮沸后即可飲用。

氣血充足和暢通是豐胸的首要條件。所以屬于氣血不足的女性，想要豐胸的話，就一定要先把氣血調(diào)理通順了?？梢酝ㄟ^中醫(yī)師來進(jìn)行中藥調(diào)理以及配合食療。

3、肝胃郁熱型：屬熱底體質(zhì)，或是很喜歡吃辣的人，乳房容易起硬塊。

推薦：蒲公英山楂茶

材料：蒲公英3g、山楂3粒、水1000cc

制法：將全部材料置于鍋內(nèi)，待煮沸后即可飲用。全部分量請(qǐng)于一天內(nèi)飲用。

中醫(yī)把體質(zhì)分為寒底和熱底，而肝胃郁熱的女性則可以通過進(jìn)食一些清肝理胃的食補(bǔ)來調(diào)理。

2、中藥豐胸注意事項(xiàng)

中藥豐胸確實(shí)有一定的效果，讓不少的愛美女性重拾自信，所以也有越來越多的MM選擇了中藥調(diào)理，想要達(dá)到滋養(yǎng)身體同時(shí)豐胸的效果。那么，中藥豐胸需注意什么呢?中藥調(diào)理最需要注意的就是服用禁忌，可不要因?yàn)槭菫榱素S胸而不是治病就亂服藥哦，中藥誤服也是會(huì)傷身的。

1、勿隨意加大劑量

個(gè)人體質(zhì)不同，如果是藥劑豐胸，還是要按醫(yī)生開的劑量服用，不要圖快自行加大劑量，否則很容易會(huì)引起不適。量過輕起不到豐胸調(diào)理的作用，建議大家要在醫(yī)生的指導(dǎo)下按個(gè)人的體質(zhì)調(diào)整劑量。

2、掌握豐胸的最佳時(shí)間

月經(jīng)要來的第11、12、13天，這三天是豐胸的最佳時(shí)期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次時(shí)期，因?yàn)樵谶@10天當(dāng)中影響胸部豐滿的卵巢動(dòng)情激素是24小時(shí)等量分泌的，因此這也正是激發(fā)乳房脂肪囤積增厚的最佳時(shí)機(jī)。豐胸效果會(huì)出人意料的好哦!

3、不要邊服中藥邊節(jié)食

在美胸的過程中千萬不要節(jié)食，瘦身那樣即使自己有豐滿的乳房都會(huì)出現(xiàn)縮胸的情況。足夠均衡的營(yíng)養(yǎng)是提供乳房發(fā)育的能量源，所以一般來說想要邊瘦身邊豐胸都是不實(shí)際的。

4、定期前往檢查

豐胸過程中應(yīng)保持血?dú)獬渥?，體內(nèi)的血液是否正常對(duì)于乳房的健康來說影響非常明顯，最常見的就是注意在每次月經(jīng)期間，每次的月經(jīng)流血量是否正常。如果月經(jīng)出現(xiàn)偏黑或者偏淡的情況的話，要做好及時(shí)的檢查。

3、豐胸的水果

1.青木瓜

很多人都誤以為是木瓜都能豐胸，其實(shí)不然，木瓜中具有豐胸作用的是木瓜酶，就是弄破木瓜時(shí)會(huì)流出的白白的乳狀物，這種木瓜酶青木瓜中含量豐富，但熟木瓜就很少，故想要吃木瓜豐胸一定要選青木瓜。另外木瓜可分解蛋白質(zhì)，促進(jìn)身體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收，搭配肉類食用，豐胸效果最佳。

豐胸吃法：青木瓜排骨湯。青木瓜去皮去籽，切塊，排骨切塊并用熱水燙一下去腥，然后將青木瓜和排骨一起放入煲中燉煮至熟爛，去渣喝湯。

2.橙子

橙子富含維生素C，能有效防止胸部變形，讓乳房更加堅(jiān)挺，能有效預(yù)防胸部下垂或外擴(kuò)現(xiàn)象。一般建議飯前或飯后半小時(shí)以及睡前吃葡萄豐胸效果最好。

豐胸吃法：橙子酒釀。酒釀也是豐胸良物，將兩者結(jié)合豐胸效果加倍。將橙子瓣的皮剝離，只要橙肉。燒水加酒釀，再開放入橙肉攪拌即可。

3.葡萄

葡萄是水果中維生素含量較高的水果之一，能有效預(yù)防胸部外擴(kuò)下垂等變形現(xiàn)象。

豐胸吃法：葡萄番茄汁。葡萄去皮去核，番茄去皮，分別搗碎成汁即可。番茄和葡萄都是瘦身豐胸的佳品，富含維生素，對(duì)改善荷爾蒙分泌有顯著效果。

4.西柚

西柚含有很多抗氧化元素，同時(shí)富含維生素C，能讓你的胸部更美麗，形狀更漂亮。而且西柚熱量低，是減肥不減胸的水果最佳選擇。

豐胸吃法：西柚蘋果汁。蘋果一個(gè)，西柚半個(gè)，將西柚切成小塊榨汁，蘋果洗凈切塊，然后將西柚汁和蘋果放入榨汁機(jī)再加入白糖兩匙，冰水130ml，冰塊幾塊，打成汁液即可飲用。

5.番茄

番茄含有豐富的維生素C和維生素E，維生素C能防止胸部變形，維生素E能幫助乳腺發(fā)育，讓胸部更有彈性。另外其所含的維生素B1和C能促進(jìn)身體營(yíng)養(yǎng)吸收，令乳房發(fā)育得更快。

豐胸吃法：番茄豆腐湯。將豆腐切塊過一下沸水，然后番茄切小塊。炒鍋放油，放入番茄塊，翻炒后加糖促進(jìn)番茄紅汁滲出，然后加入豆腐塊，倒入開水，煮約5分鐘即可加入調(diào)味盛入湯盤食用。