現(xiàn)代社會,繁重的壓力、刺激的夜生活,總讓人的精神處在一個緊繃的狀態(tài),緊繃的人想睡眠、想休息,卻也因為緊繃而難以入睡。市面上多種助眠方式、助眠產品層出不窮,然而,許多助眠方法要么產生依賴性,要么效果有限,無法從根本上解決現(xiàn)代人的睡眠問題。
作為扎根于大健康行業(yè)多年為數百萬健康需求者提供過健康服務的專業(yè)健康管理品牌,燕教授給出了自己的答案——葉黃素酯安安飲,以安全、科學、不依賴的方式,給出入眠困難者全新的入眠選擇。
現(xiàn)代人入眠困難大多是因為神經遞質失衡,興奮性神經遞質過多會導致人體長時間處于清醒狀態(tài),更容易失眠、更難以入睡。這種情況下,更科學、安全的助眠方式就是——平衡神經遞質。
平衡神經遞質可以調節(jié)晝夜節(jié)律,提升睡眠質量,神經遞質平衡者大多不失眠、不嗜睡,以更規(guī)律的晝夜生活方式入睡、醒來。
燕教授葉黃素酯安安飲正是以平衡神經遞質的方式,調養(yǎng)難眠者身體,通過三步釋放睡眠能量,助力養(yǎng)成易睡體質。
第一步:舒緩,舒緩神經緊張,使神經遞質信號通路保持正常;第二步,促眠,激活人體內源性睡眠物質合成,提升睡眠效率;第三步:深睡,補充抑制性神經遞質,增加深睡眠時長。
三步貫穿睡眠全程,構成全程式睡眠保障,更全面守護安眠。
相比與其他助眠產品,燕教授葉黃素酯安安飲的原材料均為天然植物提取物、氨基酸成分,0添加、0脂肪、0激素、0蔗糖、0防腐劑,是以一種更溫和、更安全、無成癮性、可長時間服用的方式為難眠者提供健康服務。
作為燕教授專業(yè)健康服務產品中的一員,葉黃素酯安安飲是燕教授專業(yè)的又一次延伸,燕教授期待為更多健康需求者提供專業(yè)、有效的健康服務,也期待在不斷地服務過程中豐富、提升,不斷前行,成為每個人每個家庭的“健康系統(tǒng)服務商”。
長距離跑應該使用口鼻一起呼吸,呼吸時嘴巴不要長得過大,避免造成呼吸道干澀,建議微微張開即可。記住呼吸和步頻一樣都需要節(jié)奏,最好是相協(xié)調,例如三步一呼,三步一吸。