隨著社會的發(fā)展和進步,我國已進入老年化社會。眾所周知,老年人又是疾病的高發(fā)人群,根據衛(wèi)生部最新資料顯示老年人發(fā)病較青壯年高出3-4倍。根據相關衛(wèi)生部門對老年人的年齡劃分為65周歲以上稱為老年人。
現(xiàn)在各大血液透析中心,老年透析患者也在不斷增長,據不完全統(tǒng)計,透析中心的老年患者占透析總人數(shù)的40%左右。
由于老年人的特點,常導致下列一些情況及疾病:
1、可能伴有多種疾病疊加,心血管系統(tǒng)高血脂、高血壓、動脈硬化;血糖升高糖尿病等;
2、由于消化功能減退或飲食習慣改變,牙齒松動、缺損,無力咀嚼,導致營養(yǎng)不良等;
3、行動不便,活動減少,免疫功能減退;
4、由于動脈硬化缺少溝通,常常思想固執(zhí),思維遲鈍等。
那么作為老年透析患者,在透析期間應該注意什么?怎么在漫漫的透析中,保持良好心態(tài),安全、快樂接受治療提高生活質量,這期的《腎友??肪褪且虝夏晖肝龌颊呷绾翁岣呱钯|量,提高治療依從性。
筆者從事血液凈化工作多年,記得在80年代末和九十年代初,對年齡大于60歲的患者作為血液透析的禁忌癥,因為那個時代,我國尚處于缺醫(yī)少藥階段,透析患者的治療設備、治療方法、治療的安全性都不能達到保障。隨著社會的發(fā)展,醫(yī)療技術的進步,中國的血液凈化治療有了翻天覆地的變化,患者生存率明顯上升,生活質量明顯提高。不少老年患者進行了長期的血液或腹膜透析治療,上海一位患者,50歲開始血液透析,現(xiàn)在已經76歲。江蘇省有一患者100歲那年由于腎衰竭,進行血液透析已經3年。
這些都告訴我們年齡已不再是血液透析的首要問題。
那么作為老年人在血液透析治療中該如何做好自我護理,醫(yī)務人員將對老年患者有和忠告和建議。下面簡單告知各位:
1、保持良好心態(tài),放松心情,與家屬和醫(yī)務人員進行及時溝通和交流。
2、適當進行力所能及的家務勞動和運動。
3、嚴格控制水分、控制鹽分、控制血壓,減輕心血管系統(tǒng)的負擔。
4、合理的飲食和營養(yǎng),提高機體的免疫力。
5、聽從醫(yī)務人員的醫(yī)囑和建議,按時血液透析,按時服用藥物,增強醫(yī)務之間,家屬之間的信任度,提高治療的依從性,提高生活質量。
6、透析過程或居家時,出現(xiàn)不適或癥狀時及時進行詢問和交流,降低和減少各種并發(fā)癥的產生。
7、注意衛(wèi)生,勤換內衣,勤洗手。不喝酒,不抽煙。
親愛的各位老年患者,我們攜起手來,共同努力,為你們的健康長壽而共同努力!
運動后體重的增加并不一定表示減肥失敗。它可能是由于水分攝入、肌肉生長或液體滯留所致。減肥的效果應綜合考慮體重變化、體脂率和身體形態(tài)的改變。