我們的生活離不開手機，上網(wǎng)娛樂，打電話等都需要手機。手機必不可少的東西，雖然我們都知道手機有輻射，并且不利于健康養(yǎng)生。手機在工作時會產(chǎn)生輻射，所以我們應(yīng)該盡量離手機遠些，究竟手機放在哪里才不會影響我們的健康呢？

1、手機不能放的地方

1、手機別放枕頭邊

據(jù)中國室內(nèi)裝飾協(xié)會室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測工作委員會的趙玉峰教授介紹，手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫發(fā)等癥狀，有的人面部還會有刺激感。

因此，人們在接電話時最好先把手機拿到離身體較遠的距離接通，然后再放到耳邊通話。此外，盡量不要用手機聊天，睡覺時也注意不要把手機放在枕頭邊。

2、莫把手機掛胸前

許多女孩子喜歡把手機掛在胸前，但是研究表明，手機掛在胸前，會對心臟和內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響。即使在輻射較小的待機狀態(tài)下，手機周圍的電磁波輻射也會對人體造成傷害。心臟功能不全、心律不齊的人尤其要注意不能把手機掛在胸前。有專家認為，電磁輻射還會影響內(nèi)分泌功能，導致女性月經(jīng)失調(diào)。另外，電磁波輻射還會影響正常的細胞代謝，造成體內(nèi)鉀、鈣、鈉等金屬離子紊亂。

手機中一般裝有屏蔽設(shè)備，可減少輻射對人體的傷害，含鋁、鉛等重金屬的屏蔽設(shè)備防護效果較好。但女性為了美觀，往往會選擇小巧的手機，這種手機的防護功能有可能不夠完善，因此，在還沒有出現(xiàn)既小巧、防護功能又強的手機之前，女性朋友最好不要把手機掛在胸前。

3、掛在腰部影響生育

據(jù)了解，經(jīng)常攜帶和使用手機的男性的精子數(shù)目可減少多達30%。有醫(yī)學專家指出，手機若常掛在人體的腰部或腹部旁，其收發(fā)信號時產(chǎn)生的電磁波將輻射到人體內(nèi)的精子或卵子，這可能會影響使用者的生育機能。英國的實驗報告指出，老鼠被手機微波輻射5分鐘，就會產(chǎn)生DNA病變;人類的精、卵子長時間受到手機微波輻射，也有可能產(chǎn)生DNA病變。

專家建議手機使用者盡量讓手機遠離腰、腹部，不要將手機掛在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手機塞在褲子口袋內(nèi)，這對精子威脅最大，因為褲子的口袋就在睪丸旁邊。當使用者在辦公室、家中或車上時，最好把手機擺在一邊。外出時可以把手機放在皮包里，這樣離身體較遠。使用耳機來接聽手機也能有效減少手機輻射的影響。

4、母嬰專家提醒

手機這些輻射有可能改變?nèi)梭w組織，對人體健康造成不利影響，建議手機使用者盡量讓手機遠離腰、腹部，不要將手機掛在腰上或放在大衣口袋里。

2、謹防手機輻射胎兒

1、遠離充電器，其實這一點是很多人都忽視了的，手機的充電器也會出現(xiàn)電磁波的，并且也可以殺死人體內(nèi)的免疫細胞。

謹防手機輻射對胎兒的影響

2、要縮短通話時間，如果孕婦必須用手機的話，那么在通話的時候一定要長話短說，時時刻刻的意識到手機輻射對胎兒的影響。

3、可以增加防輻射的配置，其實現(xiàn)在防輻射的方法是有很多的，如果需要用手機，則可以試試這種方法。

4、將手機不要貼身，一定要盡量的遠離自己的身體，這樣也是減少輻射很好的方法。

上述就是對于手機輻射對胎兒的影響，可見手機輻射的危害是相當大的，因此，孕婦們要盡量的不要用手機，這樣才可以更好的去保護自己寶寶的健康，如果必須要用手機，那么就要注意上述的保健常識，才可以更好的減少危害的產(chǎn)生。