現(xiàn)在很多男性朋友都被早泄所困擾，早泄也逐漸成為男人最深的隱痛，雖然治療早泄的方法有很多，但是管用的卻很少，那么早泄這種性功能障礙疾病到底是怎么引起的呢？早泄是什么原因?qū)е碌?？如何防止成為早泄男？下面我們一起?lái)看看。

1、男人早泄的原因

夫妻生活不規(guī)律

夫妻生活次數(shù)過(guò)少，可能會(huì)引起早泄。因?yàn)椤巴?zhàn)”太久后，一旦進(jìn)行性生活，就很容易引起過(guò)分強(qiáng)烈的性興奮，從而導(dǎo)致提早射精。

過(guò)于頻繁的夫妻生活不會(huì)早泄，卻會(huì)造成勃起障礙、射精困難等后果。性器官長(zhǎng)期充血，負(fù)荷過(guò)重，沒(méi)有足夠的休息和恢復(fù)時(shí)間。長(zhǎng)期以往，不堪重負(fù)的性系統(tǒng)就會(huì)出現(xiàn)功能紊亂，勃起功能受到抑制或關(guān)閉，勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致勃起功能障礙的出現(xiàn)。

身體狀態(tài)不佳

體力勞動(dòng)或者腦力勞動(dòng)后，有明顯的疲勞感、并且精力明顯不足時(shí)，不建議進(jìn)行夫妻生活，因?yàn)檫@樣也很容易出現(xiàn)早泄。當(dāng)然，也有人出現(xiàn)勃起困難或不射精的情況。

男性疾病

器質(zhì)性原因是造成早泄的主要原因，常伴有不同程度的陽(yáng)痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神經(jīng)病變、精阜炎、尿道炎、丁丁包皮系帶過(guò)短等均可發(fā)生早泄。包皮系帶過(guò)短，妨礙丁丁充分勃起；包皮過(guò)長(zhǎng)者龜頭長(zhǎng)期被包皮包裹，極少與內(nèi)褲摩擦，因而導(dǎo)致龜頭表層細(xì)嫩，對(duì)溫度、濕度和摩擦的敏感增加，導(dǎo)致早泄的出現(xiàn)，因此包皮過(guò)長(zhǎng)者需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)。尿道炎、龜頭炎、精囊炎等炎癥的刺激，使中樞神經(jīng)興奮前列腺炎、度降低，射精快。這類(lèi)男性通常伴有尿頻、尿急、射精痛、生殖器瘙癢等癥狀。

當(dāng)男性朋友出現(xiàn)早泄時(shí)要做到生活要有規(guī)律、加強(qiáng)體育鍛煉；調(diào)整情緒，不要緊張、自卑，夫妻生活時(shí)要放松。

2、預(yù)防早泄的方法

1、避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。曾有人主張，在同房發(fā)生早泄后幾小時(shí)再次同房，利用前一次同房后的抑制狀態(tài)來(lái)延緩射精，治療早泄，但畢竟妨礙健康，不可常用此法。進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈捏w活動(dòng)，如聽(tīng)音樂(lè)，鍛煉身體，調(diào)節(jié)情操，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于防治早泄。

2、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚(yú)蝦等助陽(yáng)填精食品，增強(qiáng)體質(zhì)。

3、積極治療可能引起早泄的各種疾病，能避免早泄的發(fā)生。

4、正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待性生活。進(jìn)行夫妻雙方性教育，認(rèn)識(shí)早泄的含義，防止將正常情況誤解為早泄。偶然出現(xiàn)早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。既病之后亦要放下包袱。樹(shù)立信心，配合治療。