小孩子發(fā)燒的情況是很容易出現(xiàn)的,因?yàn)樾『⒆拥牡挚沽κ潜容^差的,稍不注意就容易生病,孩子發(fā)燒家長(zhǎng)也不知道該不該給孩子吃藥,因?yàn)楹⒆犹〕运幨遣缓玫?,但是大人?huì)著急,那一歲四個(gè)月發(fā)燒38度怎么辦?寶寶發(fā)燒38度需要吃藥嗎?
寶寶一歲四個(gè)月發(fā)燒38度時(shí),體溫處于偏高狀態(tài),寶寶會(huì)感覺(jué)比較熱,此時(shí)應(yīng)解開(kāi)寶寶領(lǐng)口、外層的衣物,或者換上輕薄的衣服,有利于寶寶散熱,寶寶也會(huì)舒適一些,減少哭鬧。
一歲四個(gè)月寶寶發(fā)燒38度時(shí),體內(nèi)水分流失較多,需要家長(zhǎng)不時(shí)給寶寶喂食一些涼白開(kāi),補(bǔ)充體內(nèi)水分。多飲水也能帶走一些熱量,調(diào)節(jié)體溫,讓寶寶舒適一些,還能促進(jìn)排尿,排除毒素。
一歲四個(gè)月寶寶發(fā)燒38度時(shí),為中度發(fā)燒,不算嚴(yán)重,家長(zhǎng)們可以在家?guī)椭鷮殞氝M(jìn)行物理降溫。
將毛巾放入冷水中浸濕,擰成半干,敷在患者的額頭、面部、腋下或者腹股溝等大血管部位,每3~5分鐘更換一次,可以降低血管溫度,有利于患者退燒。也可用毛巾包著冰塊或者使用冰枕。特別是要冷敷額頭,還可以保護(hù)大腦不被燒壞。
將患者衣物解開(kāi),用溫水(37℃左右)毛巾搓揉全身或泡澡,如此可使患者皮膚的血管擴(kuò)張,將體氣散出,另外水氣由體表蒸發(fā)時(shí),也會(huì)吸收體熱。
每次泡澡約10~15分鐘,約4~6小時(shí)一次,擦浴后半小時(shí)測(cè)量體溫,出疹子的小兒發(fā)熱不宜用此法降溫。
功效:清熱解表、發(fā)汗、退燒。
適宜對(duì)象:適宜100天-6歲兒童。6-12歲兒童發(fā)育逐漸完善,小兒推拿已經(jīng)收效甚微了。
推拿手法:
1.開(kāi)天門(mén)50次左右(從天門(mén)到眉心兩拇指自下而上交替直推)。
2.推坎宮50次左右(兩拇指自眉心向眉梢做分推)。
3.運(yùn)太陽(yáng)50次左右(以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或環(huán)形運(yùn)轉(zhuǎn)推動(dòng),稱運(yùn)法。此法以順時(shí)針運(yùn)為補(bǔ),逆時(shí)針運(yùn)為瀉。)。
4.清肺經(jīng)50次左右(旋推為補(bǔ),稱補(bǔ)肺經(jīng);由指端向指根方向直推為清,稱清肺經(jīng),補(bǔ)肺經(jīng)和清肺經(jīng)統(tǒng)稱推肺經(jīng))。
5.清天河水50次左右(用食、中二指指腹自腕推向肘部,稱推天河水,或稱清天河水)。
5.退六腑50次左右(用拇指面或食、中指面自肘推向腕,稱退六腑)。
注意:開(kāi)始推每個(gè)穴位之前,用生姜先在推拿的部位擦一下,然后再進(jìn)行推拿,這樣效果會(huì)更好。
孩子發(fā)燒不超過(guò)38.5℃,建議只用物理降溫,但如超過(guò)38.5℃或孩子有驚厥史,要及時(shí)用退燒藥。父母最好選用對(duì)乙酰氨基酚(百服寧、泰諾林等)、布洛芬(美林等)這兩款兒科醫(yī)生使用最廣,臨床安全性較高的藥物。物理降溫法
1、35%酒精擦浴
酒精能擴(kuò)張血管,蒸發(fā)時(shí)會(huì)帶走大量熱量,嬰幼兒發(fā)燒時(shí)可以以此幫助降溫。準(zhǔn)備75%的酒精100毫升,加溫水等量,保持溫度在27~37攝氏度左右,不能過(guò)冷,否則會(huì)引起肌肉收縮,致使熱度又回升。酒精擦浴時(shí),用小毛巾從寶寶頸部開(kāi)始擦拭,從上往下擦,以拍擦方式進(jìn)行,腋窩、腹股溝處體表大動(dòng)脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發(fā)紅,有利于降溫。注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦,以免引起不良反應(yīng)。
2、溫水洗澡
洗澡能幫助散熱。如果寶寶發(fā)燒時(shí)精神狀態(tài)較好,可以多洗澡,水溫調(diào)節(jié)在27~37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡,否則易引起全身血管擴(kuò)張、增加耗氧,容易導(dǎo)致缺血缺氧,加重病情。
3、熱水泡腳
泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán),緩解不適。寶寶發(fā)燒時(shí)泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水溫要略高于平時(shí),溫度在40攝氏度左右,以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時(shí)媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫,既使血管擴(kuò)張,又能減輕發(fā)燒帶來(lái)的不適感。
4、冰袋冷敷
可以去商店購(gòu)買化學(xué)冰袋,使用時(shí)放冰箱冷凍,由凝膠狀態(tài)變成固體后取出,包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處,可以反復(fù)使用。也可以家庭自制冰袋:用一次性醫(yī)用硅膠手套裝水打結(jié)放冷凍柜,凍成固體后取用。如果覺(jué)得冰塊太冰的話,可以在冰袋半冰半水的狀態(tài)就取出,包上毛巾給寶寶冷敷。
5、冰枕
寶寶高燒時(shí)可以做個(gè)冰枕給寶寶枕著,既舒服效果又好。去醫(yī)院買個(gè)冰袋(不是熱水袋)。把冰塊倒入盆里,敲成小塊,用水沖去棱角,裝入冰袋,加入50~100毫升水,不要裝滿,2/3滿就可以,排凈空氣,夾緊袋口,包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當(dāng)枕頭。待冰塊融化可重新更換,很快寶寶的體溫會(huì)降下來(lái)。藥物退燒對(duì)乙酰氨基酚(百服寧、泰諾林等)、布洛芬(美林等)這兩款兒科醫(yī)生使用最廣,臨床安全性較高的藥物。這兩類退燒藥雖屬兩種不同類型,但作用都是解熱鎮(zhèn)痛。服用時(shí),需注意兩者劑型的差別:對(duì)乙酰氨基酚類的百服寧、泰諾林等有滴劑、口服液、咀嚼片三種劑型;布洛芬類的美林,對(duì)兒童只有滴劑和口服液兩種劑型。1歲之前的嬰兒,最好用滴劑,因?yàn)榈蝿┧幬餄舛刃?、刺激性小。在滴劑的用量上則要按體重選擇。一般6~11個(gè)月的嬰兒,對(duì)應(yīng)體重為5.5~8公斤,用1滴管的退燒藥。12~23個(gè)月的嬰兒,體重在8.1~12公斤左右,吃1.5滴管。2歲以上孩子,最好服用口服液的退燒藥。再大一點(diǎn)的孩子可用片劑,這種像餅干一樣的水果味咀嚼片,孩子不會(huì)拒絕服用。此外,阿司匹林、撲熱息痛等退燒藥,對(duì)患兒刺激性和副反應(yīng)較大,吲哚美辛(消炎痛)類藥,對(duì)胃部刺激較大,不建議使用。用藥過(guò)程中,家長(zhǎng)要注意給孩子服用一類退燒藥的時(shí)間別太長(zhǎng),發(fā)燒超過(guò)兩天最好換用另一類藥。服用泰諾林和百服寧,一天不能超過(guò)4次,每次間隔最少4小時(shí)。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起