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女人宮寒有哪些癥狀?女人宮寒會(huì)有什么表現(xiàn)?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-26 11:53 宮寒婦科痛經(jīng)

所謂宮寒,其實(shí)是中醫(yī)里面的一個(gè)說法,主要是指女性腎陽不足,子宮總是發(fā)寒發(fā)冷,從而導(dǎo)致小腹墜脹疼痛等問題,甚至還會(huì)引發(fā)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào),危害極大,那么具體女人宮寒有哪些癥狀?女人宮寒會(huì)有什么表現(xiàn)?下面我們一起來看看。

女人宮寒有哪些癥狀?女人宮寒會(huì)有什么表現(xiàn)?(1)

1、女性宮寒有哪些癥狀

1、發(fā)胖。宮寒者的另一表現(xiàn)是渾身發(fā)胖,并伴有氣短乏力、失眠多夢、月經(jīng)過少、不排卵等癥狀。子宮熱量不足,為了維護(hù)自身的生理機(jī)能,脂肪就充當(dāng)起“護(hù)宮使者”,子宮越冷身體就越需要囤積脂肪,從而引起發(fā)胖。

2、月經(jīng)異常。經(jīng)前小腹有墜脹感,并出現(xiàn)白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現(xiàn)象,少數(shù)有反胃、作嘔反應(yīng);行經(jīng)腹痛,小腹發(fā)涼,月經(jīng)色黑有血塊,個(gè)別女性痛經(jīng)達(dá)到難以忍受之程度。

3、下腹寒冷有時(shí)作痛,經(jīng)期有時(shí)錯(cuò)后,色淡而量少,精神較差,平時(shí)腰酸腿軟,小便較多,月經(jīng)量少,欲望減退,舌質(zhì)淡苔白,脈沉。真陽不足的則腰酸如折,面色黯黃,自覺下腹部不暖,四肢不溫,主要腳冷而疲軟,口淡而無味,喜食辛燥,月經(jīng)略有錯(cuò)后,有白帶,小便頻或失禁,舌質(zhì)淡,苔白膩而滑,脈沉弱。

2、宮寒對女性有何危害

1、宮寒是手腳冰涼的根源

2、宮寒是不孕不育的罪魁禍?zhǔn)?

3、宮寒的女人腰膝酸軟氣色差

4、宮寒導(dǎo)致女人夜尿頻多、愛遺尿

5、宮寒讓女人房事冷淡不和諧

3、女性宮寒該如何調(diào)理

1、改善體質(zhì)

有些女性天生體質(zhì)較寒,四肢容易冰冷,對氣候轉(zhuǎn)涼特別敏感,臉色比一般人蒼白,喜歡喝熱飲,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐熱。寒性體質(zhì)大多由后天因素造成,居住環(huán)境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣。

2、注意飲食

調(diào)理宮寒,要少吃生冷食物。在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中,女性體質(zhì)屬陰,不可以貪涼。即使在炎熱的夏季,冷飲、冰茶、瓜果等寒涼之物也不可以貪多,春秋、冬季更要盡可能不吃冷飲。這些寒涼生冷的食物進(jìn)入體內(nèi)會(huì)消耗陽氣,導(dǎo)致寒邪內(nèi)生,侵害子宮。

3、養(yǎng)成好的生活習(xí)慣

如今空調(diào)是冬暖夏涼最好的家電,可是女性如果長時(shí)間呆在空調(diào)房里甚至在恒溫24°的辦公環(huán)境下,女性的肩頸、背部、腰部以及關(guān)節(jié)都會(huì)受到寒涼的侵襲,寒氣直逼女性柔弱的身體,而子宮首當(dāng)其沖就會(huì)形成宮寒。

4、減肥要適度

由于追求苗條身材的女性不在少數(shù),為了快速瘦身會(huì)吃很多特效藥以非正常手段排出體內(nèi)多余的水分和脂肪。然而,減肥不當(dāng)會(huì)傷及子宮。適中的體型是健康的表現(xiàn),如果太胖,確實(shí)需要減肥,但要注意減重不能過于快速,身體在短時(shí)間內(nèi)丟失了大量的能量性物質(zhì),寒邪很可能乘虛而入,攻擊子宮。

4、影響私處健康的因素

1、久坐導(dǎo)致皮膚淤毒

很多職業(yè)女性因工作需要長期伏案,臀部長期負(fù)重,血液流通不暢,尾骨神經(jīng)痛,臀部皮膚粗糙,長硬塊,疙瘩,濕毒,皮癬,奇癢不止,欲燒不能,苦不堪言。

女性的私處很嬌柔也很敏感,稍不注意就會(huì)變得不健康了。那么女性私處該如何保養(yǎng)呢-影響私處健康的因素有哪些呢-今天的“女性私處保健”我們一起來看看女性私處的5大殺手。

2、日常護(hù)理不當(dāng)破壞生理平衡

一些女同房惜自己,但認(rèn)識(shí)上存在誤差,認(rèn)為只要注意清洗臀部,就能保持女性私處的衛(wèi)生,不得婦科病,但是過度的清潔和濫用洗液會(huì)改變女性私處原來的酸性環(huán)境,生殖系統(tǒng)的自潔功能遭到破壞,各種細(xì)菌乘虛大擺大搖入侵。

3、內(nèi)褲中化纖成分的毒害

化纖的主要危害就是產(chǎn)生靜電,美國的科學(xué)家做過實(shí)驗(yàn),穿化纖衣服走動(dòng)時(shí),產(chǎn)生1500——3500伏靜電,在椅子上一踏就產(chǎn)生1800伏靜電,靜電在體內(nèi)堆積,會(huì)引起血清中鈣含量會(huì)減少。

腦神經(jīng)視網(wǎng)膜電流傳導(dǎo)異常,影響中樞神經(jīng),出現(xiàn)頭暈,頭痛,煩燥,失眠,更為嚴(yán)重的是干擾人體血液循環(huán),免疫系統(tǒng),引起心率異常和心臟早博,在冬季三分之一的心血管疾病的發(fā)生與靜電有關(guān)。而且化纖材料不透氣,不吸濕長時(shí)間穿著容易引起各種皮膚病。

4、衛(wèi)生紙的危害

有些女性有良好的衛(wèi)生習(xí)慣,沒有混亂的性行為,卻不明不白得了像霉菌性女性私處炎,這樣的傳播疾病,其實(shí)這是衛(wèi)生紙惹的禍,衛(wèi)生紙是女性的必備用品。

但我國目前尚無衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),市場上的衛(wèi)生紙大都是再生紙做的,就是從垃圾分揀出來的紙?jiān)俅渭又瞥?,因此,幾乎所有的再生紙?xì)菌含量超標(biāo),帶有大量的大腸桿菌,幽門羅桿菌,痢疾桿菌等。

5、染料的危害

現(xiàn)在大多人健康的考慮,會(huì)選擇純棉衣服,但純棉衣服容易變形,色彩不美觀,一些廠家就加了各種染料,如甲醛和芳香胺,免燙防皺的衣服大都加了含甲醛的整理劑,而甲醛的直接危害可引起皮膚過敏、起皺,月經(jīng)紊亂,妊娠綜合癥,新生兒染色體異常等,芳香胺可讓純棉衣服色彩斑斕,艷麗可人,長期與人體接觸會(huì)誘發(fā)癌癥。

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