冬病夏治是中醫(yī)中提到的一個(gè)治病原理,很多人在夏季的時(shí)候會用到三伏貼,三伏貼確實(shí)是具有保健作用的,主要是質(zhì)量一些虛寒疾病的,但是使用三伏貼有很多要注意的地方,有人說三伏貼可以治療哮喘,那三伏貼能治哮喘嗎?三伏貼能改善慢性呼吸道疾病嗎?
「三伏貼」是中醫(yī)學(xué)對于慢性、虛寒性疾病的保養(yǎng)方法,已有悠久的歷史,清朝《張氏醫(yī)通》記載:「冷哮灸肺俞、膏肓、天突未有不應(yīng)。夏月三伏中用白芥子涂法往往獲效?!褂纱丝芍?,根據(jù)中醫(yī)理論,利用特定節(jié)氣,進(jìn)行特定穴位中藥敷貼,可有效治療慢性呼吸系統(tǒng)疾病,對哮喘也是有幫助的。
三伏天陽氣聚積達(dá)高點(diǎn)
夏至是一年中日照時(shí)間最長的一天,但一年最熱的時(shí)候,卻是自夏至之后的第三個(gè)更日,「伏」代表陽氣潛藏積蓄,夏至之后,雖然日照時(shí)間逐漸縮短,但陽氣仍然不斷積蓄,在夏至之后第三個(gè)更日,也就是三伏天,陽氣積聚達(dá)到高點(diǎn),這時(shí)人體氣血趨向于體表、皮膚毛孔開張,有利于藥物滲透,也有助祛除邪氣。
三伏貼激發(fā)人體陽氣舒緩肺過敏疾病
中醫(yī)學(xué)抓緊這段陽氣最旺盛的時(shí)節(jié),配合使用辛散溫?zé)嶂兴帲筚N在人體背部穴位,幫助補(bǔ)充、激發(fā)人體陽氣,兩者相輔相成,天人相應(yīng),既可趨除寒邪,又可提高身體抗病力,進(jìn)而減緩肺部過敏性疾病發(fā)作頻率、減輕嚴(yán)重度。
運(yùn)用辛溫、通經(jīng)絡(luò)中藥祛除寒邪
「三伏貼」所使用的穴位敷貼藥材多為辛溫、通經(jīng)絡(luò)中藥,例如元胡、細(xì)辛、白芥子等,再加上生姜汁調(diào)制成膏狀,在背部膀胱經(jīng)或督脈的穴位(如:大椎、定喘、風(fēng)門、肺俞、脾俞、腎俞等)進(jìn)行敷貼,這些辛溫走竄的藥物會作用于皮膚,進(jìn)而達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、祛除寒邪、痰濁功效。
今年初伏在陽歷7月12日、中伏在陽歷7月22日、末伏在陽歷8月11日,在三伏天貼藥膏能夠達(dá)到最好的療效。各省市縣區(qū)鎮(zhèn)的醫(yī)院,均可提供三伏貼治療服務(wù),具體建議大家詳細(xì)詢問當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院。
在這里提醒大家,穴位貼敷治療方法簡便,無毒副作用,易被小兒接受,但必須注意孕婦、一歲以下小孩、嚴(yán)重心肺功能不足、皮膚經(jīng)短時(shí)間敷貼即會大量起泡者,不適合三伏貼灸治療,若有發(fā)燒、咽喉發(fā)炎等癥狀,必須痊愈后方可接受治療。
三伏貼的每次的敷貼時(shí)間除醫(yī)生特殊要求外,一般小孩敷貼20-30分鐘,成年人敷貼40分鐘-1個(gè)小時(shí)即可,不宜時(shí)間過長,以免對皮膚造成過激的刺激,引發(fā)身體不適。此外,因?yàn)檫M(jìn)行三伏貼治療需要嚴(yán)格遵循每次敷貼療程,若每次敷貼時(shí)間過長,有大的水泡形成則不方便下次敷貼的操作。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起