現(xiàn)如今，人們不再羞于談豐胸的事情了，因此很多胸小的朋友或著胸不太大的朋友會改變自己的觀點，不再對于豐胸這件事情排除，甚至還會想辦法去進(jìn)行豐胸。很多人將目光投向了醫(yī)美行業(yè)，如自體脂肪豐胸，今天我們就來看看自體脂肪豐胸的優(yōu)點和缺點。

1、自體脂肪隆胸優(yōu)點

一、用自身組織做豐胸材料，所以該材料對人體是無毒無害的，人體本身不會對注入的自身脂肪組織產(chǎn)生免疫反應(yīng)，排異反應(yīng)。

二、不會造成年人體的內(nèi)分泌環(huán)境的改變，對乳腺本身不會產(chǎn)生傷害，對今后的生育、哺乳，不會有不良的影響。

三、脂肪移植后的乳房，手感柔美，形態(tài)真實，皮膚細(xì)膩，從女性及她的伴侶的心理感受來說，對用自身脂肪移植增大的乳房的真實感受更好，病人及其伴侶更容易接受。

四、提取脂肪的方法，是用創(chuàng)傷較小、并發(fā)病少的濕性真空吸脂，而不同于傳統(tǒng)的切除大塊脂肪組織或肌肉等的方法，因為傳統(tǒng)方法可能會造成供區(qū)的缺損及留下明顯的瘢痕，對局部脂肪較多堆積的人，又可起到減肥瘦身、塑造美好曲線的作用。

2、自體脂肪隆胸缺點

一、最大的缺點是吸收率高如果吸收率的問題能夠很好解決它將是一種非常理想的隆胸方法。

二、其次取決于脂肪的質(zhì)量大腿臀部的脂肪顆粒較小致密其脂蛋白活性較高移植后成活率較高腹部脂肪質(zhì)量較差移植后成活率較低。

三、取決于每次的注射量每次注射的量越大存活率也就越低。

3、自體脂肪豐胸手術(shù)的缺點

缺點一、由于自身胸部提供的空間有限，一次注射脂肪細(xì)胞不能太多，否則會有部分脂肪細(xì)胞會被身體吸收掉，需要分幾次來進(jìn)行手術(shù)。對整形醫(yī)生經(jīng)驗和設(shè)備條件要求很高，必須在正規(guī)的醫(yī)療美容機構(gòu)進(jìn)行。

缺點二、在自體脂肪吸收的問題，部分人有再次手術(shù)的可能。

4、鄭多燕減肥食譜

1、番茄小黃瓜沙拉

材料：

小番茄25顆，小黃瓜1條，紫洋蔥1/4顆，青花椰菜50克，芹菜2根，生莫扎瑞拉乳酪50克

橄欖油蒜味沙拉醬：橄欖油4大匙，蒜泥1顆，檸檬汁2大匙，醋1大匙，蜂蜜1大匙，碎羅勒少許，鹽少許

做法：

1、小番茄汆燙去皮備用。

2、小黃瓜切扇形備用，乳酪切成同小黃瓜大小，洋蔥切碎。

3、青花椰菜去莖用鹽水汆燙后用冰水沖洗，瀝干水分備用。

4、芹菜洗凈，削去老梗部份，切成四角形備用。

5、所有淋醬的材料混合均勻，將所有洗切好的食材均勻拌在一起即可。

小貼士：小黃瓜成份有百分之九十以上是水，利尿作用卓越可排除體內(nèi)多余水分。此外，鈣質(zhì)含量豐富，能夠有效排除體內(nèi)多余鹽份。將小黃瓜去皮加水煎成湯水飲用，對緩和水腫癥狀特別有效。當(dāng)成點心食用也OK。番茄鈣質(zhì)含量豐富能夠有效排除體內(nèi)鹽分，具有調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的效能，尤其適合身體容易水腫或是腎臟功能弱的人。強力推薦給容易膀胱發(fā)炎的人食用?？梢灾苯由郴蚴谴虺晒嬘?、另外也可做成沙拉或是醬汁等。

2、烤蔬菜香菇

材料：

各種香菇(香菇、鴻禧菇、杏鮑菇等;蔬菜類(胡蘿蔔、茄子、南瓜、豌豆、蘆筍、洋蔥、青花菜等)400～500克，橄欖油1～2大匙;鹽、胡椒粉少許。

做法：

1、香菇洗凈切片，鴻禧菇撕成小塊，杏鮑菇也切成一口大小。

2、胡蘿卜、茄子、南瓜、洋蔥切成一口大小，青花菜切小塊。

3、蘆筍去掉表皮的粗纖維，切成5～6公分的長度，并事先準(zhǔn)備豌豆。

4、準(zhǔn)備備好的蔬菜，加入橄欖油、鹽、胡椒粉攪拌。

5、取錫箔紙折半，兩邊重疊成容器狀，裝入攪拌過的蔬菜。

6、放進(jìn)預(yù)熱250度的烤箱，大概烤10～15分鐘。過程中把蔬菜拿出來翻一下，這樣才能讓蔬菜均勻吸收到蔬菜汁。蔬菜中有許多維生素、礦物質(zhì)微量元素以及相關(guān)的植物化學(xué)物質(zhì)、酶等都是有效抗氧化劑，蔬菜不僅是低糖、低鹽食物，還是低脂的健康食物。