育兒是一個漫長艱辛但是又特別幸福的時期，在育兒的過程中，年輕人和中老年人的思想觀念會出現(xiàn)很多代溝，有些家長會認(rèn)為讓孩子赤腳走路更能夠促進(jìn)寶寶生長，而有些家長卻認(rèn)為這樣不科學(xué)，那么，寶寶赤腳走路能促進(jìn)生長嗎？光著腳丫必須注意四點(diǎn)。

1、寶寶光腳走路好處

1、避免細(xì)菌滋生

最近天氣炎熱，寶寶新陳代謝旺盛出汗多，尤其是小腳丫。如果寶寶的小腳一直捂在潮濕、悶熱的鞋襪里，很容易滋生細(xì)菌或發(fā)生感染。所以，讓寶寶光著腳丫可以很好地避免細(xì)菌滋生以及皮膚感染問題。

2、增強(qiáng)體質(zhì)

孩子光腳不僅不容易生病，反而有利于足部血液的循環(huán)，提高抵抗力和耐寒能力，預(yù)防感冒、腹瀉等疾病。

在國外，“赤足教育”挺流行，就是讓孩子們在老師帶領(lǐng)下光著腳慢跑。根據(jù)相關(guān)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，寶寶光腳訓(xùn)練一段時間后，大部分的孩子體質(zhì)確實(shí)增強(qiáng)了，身高、體重等都有增加，感冒等也變少了。

3、刺激觸覺感官發(fā)育

寶寶通過接觸不同質(zhì)地、不同溫度、不同軟硬的物體，來刺激腳部豐富的觸覺神經(jīng)，促進(jìn)感官和大腦發(fā)育，增強(qiáng)記憶力，提高身體協(xié)調(diào)性。

4、有利于學(xué)走路

對于初學(xué)走路的寶寶，光腳能讓腳趾更好地抓住地面，不僅不易滑倒，還有助于寶寶學(xué)習(xí)掌握平衡，讓他學(xué)得更快、走得更穩(wěn)。

光腳可以讓腳部神經(jīng)直接感受到來自地面的壓力，更好地感知地面高低變化。光腳時，小腳不用受到鞋子的束縛，腳形可以自然生成，光腳更能鍛煉足底肌肉和韌帶，促進(jìn)足弓的形成，有利于緩沖走跳時引起的震蕩，預(yù)防寶寶扁平足和腳內(nèi)翻、外翻等。

5、增食欲、促生長

腳底有很多穴位，光著腳走路，等于直接的穴位按摩，能健脾益腎，鎮(zhèn)靜安神，對小兒遺尿、消化不良，小兒便秘等都有一定的療效。光腳還能促進(jìn)腳部以及全身的血液循環(huán)和新陳代謝，孩子食欲大增，促進(jìn)生長。

◆小貼士：寶寶光腳訓(xùn)練注意事項

1、讓寶寶在室外赤腳走路時，家長要先檢查附近地面是否有銳利物，以防寶寶稚嫩的腳丫被刺傷。

2、避免在炎熱的室外地面讓寶寶光腳丫走路，為防止足部灼傷，也盡量不在水泥、大理石、花崗巖的地面上光腳走，最好在室內(nèi)木質(zhì)地板進(jìn)行赤足訓(xùn)練，可以減少受傷機(jī)會。

3、做好防護(hù)工作，在室內(nèi)光腳丫訓(xùn)練前要檢查屋內(nèi)各個地面角落是否有尖銳物或容易被寶寶觸碰得到的地方是否有重物、水壺、尖銳物等，防止寶寶不小心抓下來砸傷、燙傷及刺傷。

4、開空調(diào)時最好穿上襪子再光腳，另外如果陰雨天在一樓的話，地面潮濕，就不要讓寶寶光腳了。

2、怎樣教寶寶說話

訓(xùn)練方法

(1)連續(xù)音節(jié)訓(xùn)練：多數(shù)嬰兒4個月發(fā)出的第一連續(xù)音節(jié)，一般為“hai-hai-hai”，媽媽在嬰兒清醒時，對嬰兒說[hai-hai-hai]在嬰兒能接受以后再教第二連續(xù)音節(jié)[ba-ba-ba]，第三連續(xù)音節(jié)[ma-ma-ma]。

(2)與嬰兒“交談”“說話”，要養(yǎng)成與嬰兒說話的習(xí)慣，平時見到什么就說什么，干什么就講什么。

如見到氣球就說“氣球”，見到燈就說“燈”。邊逗笑，邊念兒歌給嬰兒聽，如“逗一逗”：小寶寶，懷里抱，一逗他一笑，[咯癢]再逗他還笑[咯癢]。合著音樂的節(jié)拍抱著嬰兒跳舞。

評估：笑聲響亮、能發(fā)出有音節(jié)的聲音。能轉(zhuǎn)頭找到聲源。

注意：

①媽媽用親切柔和的聲音，富有變化的語調(diào)跟嬰兒說話。內(nèi)容主要是嬰兒當(dāng)面對著的東西和事情。

②可以結(jié)合嬰兒的生活起居自然地讓嬰兒聽音樂。但不能讓孩子整天在音樂聲的包圍中，引起聽覺疲勞，對音樂麻木甚至厭煩。每次5—10分鐘即可。