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乳腺增生刮痧管用嗎?乳腺增生可以刮痧治療嗎?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-25 21:15 乳腺增生刮痧乳房中醫(yī)

乳腺疾病是婦科疾病是比較常見的一種,很多女性都會(huì)患乳腺疾病,乳腺增生是乳腺疾病中很常見的,乳腺增生最常見的癥狀就是乳房疼痛和乳房腫塊,乳腺增生治療起來比較麻煩,有人說乳腺增生可以中醫(yī)治療,那乳腺增生刮痧管用嗎?乳腺增生可以刮痧治療嗎?

乳腺增生刮痧管用嗎?乳腺增生可以刮痧治療嗎?(1)

1、什么是乳腺增生

乳腺增生是指乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長,其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào),它是既非炎癥又非腫瘤的一類病。

乳腺增生病屬于中醫(yī)的乳癖范疇,乳癖是形容氣機(jī)不暢,在乳房部出現(xiàn)脹滿疼痛,癥請(qǐng)時(shí)緩時(shí)劇,疼痛時(shí)輕時(shí)重等特點(diǎn)。

2、乳腺增生的發(fā)病原因

1、人流、節(jié)育、不哺乳,令乳腺功能出現(xiàn)故障。

2、多愁善感、情志不暢,急躁易怒,易讓乳房氣血不暢。

3、肆意吃喝,過食肥甘厚膩或者寒涼食品,濁氣也會(huì)瘀堵乳腺。

4、長期服用激素類藥物、穿戴不合適內(nèi)衣,影響胸部氣血運(yùn)行。

3、刮痧治療方法

1、用刮痧板刮拭背部乳房的對(duì)應(yīng)區(qū)。

2、對(duì)于刮板下發(fā)現(xiàn)的結(jié)節(jié)、砂粒、條索狀物要重點(diǎn)刮拭。這些部位相對(duì)應(yīng)的胸前處就是乳腺增生的部位。

3、再刮拭脊椎,以及兩側(cè)的膀胱經(jīng),相平行的夾脊穴可以鞏固治療的效果。刮拭過程中痧出的越徹底,乳腺增生腫塊消退的越徹底。

(1)先刮背部的膀胱經(jīng)

從膈俞穴(第7胸椎棘突下,旁開1.5寸)開始,并點(diǎn)按這個(gè)穴位,它可以活血通脈、緩解膈肌痙攣;

并一直刮至膽俞穴(第10胸椎棘突下旁兩指),清熱化濕;

在第四胸椎棘突下,左右四指寬處有個(gè)膏盲穴,有句成語叫做“病入膏肓”,這則成語的膏肓是古時(shí)候以“膏”為心尖脂肪,“肓”為心臟與隔膜之間,膏肓之間是藥力所達(dá)不到之處。意思是指病已危重到了無法救治的地步。刮拭和點(diǎn)按這個(gè)穴位,可以調(diào)和全身氣血,能起到藥力所起不到的作用。

(2)刮拭膽經(jīng)上的肩井穴

在大椎與肩峰端連線的中點(diǎn),可以提升氣血,對(duì)治療乳腺疾患大有益處。

(3)天宗穴

肩胛骨岡下窩中央凹陷處小腸經(jīng)的天宗穴也是治療“乳癰”等乳腺增生的奇穴。

(4)膻中穴

胸部中線是任脈的通道,是“陰脈”之海,也是治療婦科病的經(jīng)絡(luò)。其中兩乳頭連線的中點(diǎn)的膻中穴是個(gè)“消氣穴”,記得有句成語叫做“心花怒放”,其實(shí)這個(gè)穴位就是產(chǎn)生心花的,心里不舒服的時(shí)候就拿刮痧板刮刮或者用手捋一捋這里,心情就會(huì)舒暢許多。

乳腺增生在中醫(yī)看來其實(shí)就是“氣疙瘩”,一生氣,氣上來了,血上不來,停滯在胸部,慢慢不就增生了!

所以乳腺增生最怕生氣,而治療乳腺增生的良方除了經(jīng)常刮拭治療膻中穴,就是要避免生氣,至少不要生“閑氣”!

膻中穴還是防治心悸、乳腺炎、胸部疼痛等病癥的妙穴!

(5)阿是穴

乳腺增生局部痛點(diǎn),“哪疼刮哪”,先輕后重,點(diǎn)按刮痧相結(jié)合。

(6)期門穴

乳腺增生還要刮拭肝經(jīng)上的期門穴(在乳頭直下第六肋骨間隙);緩解肝氣郁結(jié)、治療“乳癰”。

(7)淵腋穴和輒筋穴

如乳腺增生疼痛時(shí),可在胸側(cè)部腋下中線、足少陽膽經(jīng)上,與乳頭(躺下取平)在同一肋骨間隙處,有個(gè)淵腋穴和靠前一寸的輒筋穴。

這兩個(gè)穴位也堪稱是調(diào)理乳腺增生的“絕穴”。

可用拇指點(diǎn)按推拿該穴(從淵腋向前推到輒筋)約36次左右,把濁氣推開。或感到心里“咯噔”一下時(shí),就會(huì)覺的胸不疼了,結(jié)節(jié)也小了,經(jīng)常推按,還真有效果呢!

(8)血海穴

下肢脾經(jīng)上有個(gè)血海穴(大腿內(nèi)側(cè),髕底內(nèi)側(cè)端上約四指處),稱作人體“血的海洋”。這是婦科最常用的穴位之一。

它能通治各種與血有關(guān)的疾病,不管是出血,瘀血,還是貧血,血不下行,都可選用這個(gè)穴位。乳腺增生就是氣血不痛所致,經(jīng)常刮拭和點(diǎn)按,就會(huì)疏通經(jīng)絡(luò),使氣血暢通。

(9)太沖穴

刮拭和點(diǎn)按肝經(jīng)上的太沖穴(腳部第1、2跖骨間隙的后方凹陷處)可平肝潛陽,行氣解郁,清肝火。乳腺增生多由肝火太旺好生氣帶來氣滯或氣逆,所以生氣的人必須消氣方為治病治本。

4、自我日常按摩手法

1、一只手從乳房下面托住并順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈,另一只手輕輕地?cái)D壓住。

2、用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭,并順勢輕輕向外拉,注意不要拉到痛哦。

3、用食指和中指貼緊胸部夾起乳頭,輕輕積壓手指稍稍并緊,成圓弧形旋轉(zhuǎn)。

4、一手按住腋下部位,另一只手手掌托住一邊乳房并輕輕向上推

5、兩手貼緊乳房四周由內(nèi)而外打圈按摩。

6、一只手手掌放在胸骨位置,向腋窩方向劃螺旋狀按摩

7、一只手托住乳房,另一只手從下而上輕輕敲打乳房.

5、乳腺增生食療有哪些

1.海帶鱉甲豬肉湯

制作:海帶65克,鱉甲65克,豬瘦肉65克,共煮湯,湯成后加入適量鹽、麻油調(diào)味即可。每日分兩次溫服,并吃海帶。

2.肉蓯蓉歸芍蜜飲

制作:將肉蓯蓉15克,當(dāng)歸10克,赤芍10克,柴胡5克,金橘葉10克,半夏10克分別揀去雜質(zhì),洗凈,晾干或切碎,同放入砂鍋,加適量水,浸泡片刻,煎煮30分鐘,用潔凈紗布過濾,取汁放入容器,待其溫?zé)釙r(shí),加入蜂蜜30毫升,拌和均勻即成。上、午分服。

3.香附路路通蜜飲

制作:將香附20克,路路通30克,郁金10克,金橘葉15克洗凈,入鍋,加適量水,煎煮30分鐘,去渣取汁,待藥汁轉(zhuǎn)溫后調(diào)入蜂蜜30毫升,攪勻即成。上、下午分服。

4.枸橘李粉方

制作:將枸橘李100克曬干或烘干,研成細(xì)粉,裝瓶備用。每日2次,每次取枸橘李干粉5克,用適量黃酒加溫開水送服。

5.橘餅飲

制作:將金橘餅50克洗凈,瀝水后切碎,放入砂鍋,加適量水,用中火煎煮15分鐘即成。早、晚分服,飲用煎汁的同時(shí),嚼食金橘餅。

6.金橘葉茶

制作:將金橘葉30克洗凈,晾干后切碎,放入砂鍋,加水浸泡片刻,煎煮15分鐘,用潔凈紗布過濾,取汁放入容器中即成??纱栾嫛;虍?dāng)飲料,早、晚分服。

7.刀豆木瓜肉片湯

制作:先將豬肉50克洗凈,切成薄片,放入碗中加精鹽,濕淀粉適量,抓揉均勻,備用。將刀豆50克,木瓜100克洗凈,木瓜切成片,與刀豆同放入砂鍋,加適量水,煎煮30分鐘,用潔凈紗布過濾,取汁后同入砂鍋,視濾液量可加適量清水,大火煮沸,加入肉片,拌勻,倒入黃酒適量,再煮至沸,加蔥花、姜末適量,并加少許精鹽,拌勻即成??僧?dāng)湯佐餐,隨意食用,當(dāng)日吃完。

8.蘿卜拌海蜇皮

制作:將白蘿卜200克洗凈,切成細(xì)絲,用精鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲,先用涼水沖洗,再用冷水漂清,擠干,與蘿卜絲一起放碗內(nèi)拌勻。炒鍋上火,下植物油50毫升燒熱,放入蔥花3克炸香,趁熱倒入碗內(nèi),加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成。佐餐食用。

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